周防パトラ ASMR - 自分用タイムスタンプまとめ (2023) +楽曲まとめ

個人Vtuber、周防パトラちゃんが行っているASMR配信での、自分用タイムスタンプと個人的な感想のまとめです。
ASMR Time Stamps list of "Suou Patra"(周防パトラ).

目的
・音のメモの単語検索により、過去のアーカイブを探しやすくするため（例：「シャンプー」や「叩打法」など）
・AIの誤判定でタイムスタンプが非表示にされてしまうことがあるため
・AIの誤判定でアカウントごと無効化されてしまうことがあるため

Youtubeのタイムスタンプと同様に、指定時間をクリックするとその時間から再生するようになっています。
定期ASMR外の雑談/実験枠は雑談がメインで型の無い自由なタイプであることが多いので、音のメモのタイムスタンプは作っていないことが多いです。

ptrsuou.com

www.youtube.com

昨日電音部さんの楽曲で参加があった時にパトラちゃんってASMRの人だと思ってた～ってつぶやきあったけど音フェチなんです！！！！🦀音を生み出すのが好きです！！！🎶

— 周防パトラ🦀❤️ハニスト (@Patra_HNST) June 29, 2020

新衣装デザイン：さいね　(Honey Feast 4杯目 キービジュアル)
　
　
　

2024

rain8ygthf.hatenablog.com

2023/12/26

【ASMR】凄技でゾクゾク！朝までぐっすり気持ち良く寝る睡眠誘導。両耳吐息/耳かき/温圧で揉みほぐし/Triggers for Sleep & Relaxation【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/ru1njp59rB8

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【水時計 / Liquid Timer】
水時計のこぽこぽ音

0:00:42【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
「こんばんわんわん」，あったかいふわふわタオルで耳を包み込む，いいこいいこ

0:03:02【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Warmed Gel Cream)】
温めたジェルクリームを手で伸ばす，耳のジェルクリームマッサージ，耳を包み込みながら，揉み込むように，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳の後ろ，ぎゅっぎゅっ，ぐりぐり，タッピング

0:14:39【タオル＆タオルタッピング / Soft Towel & Towel Tapping】
やわらかいタオルで軽く耳を拭く，タオル越しのタッピング

0:16:12【分身して「ふー」＆オノマトペ / [Doppelganger] Ear Blowing & Onomatopoeia】
分身して両耳に「ふー」，細かく「ふー」，「はー」，オノマトペ

0:18:39【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Milky Lotion)】
耳の乳液マッサージ，塗り込みながら，揉み込むように，ぐにぐに，耳餃子にとんとんとん，すりすり，耳の後ろ

0:26:53【濡らしたガーゼ / Moistened Gauze Handkerchief】
濡らしたガーゼで耳を拭く，耳を覆いながら

0:28:05【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，耳を揉み込むように

0:30:07【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に(両耳)，「ふー」

0:33:25【スクイーズ / Squishy Toys】
スクイーズを耳にぎゅーっとして離す，スクイーズ越しにタッピング

0:36:48【硬いスポンジをカリカリ / Hard Sponge Scratching】
硬いスポンジの角をカリカリ

0:38:40【荒いスポンジをカリカリ / Rough Sponge Scratching】
荒いスポンジの表面をカリカリ

0:39:24【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)

0:40:34【シャンプー / Shampoo】
タオルを首元に，シャンプーの泡をスプレーする，後頭部に，髪全体に馴染ませる，頭頂部，首の後ろ，優しくシャカシャカと，泡を追加，髪をまとめる

0:52:20【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，ゆっくりとお湯を掛けながら，やわらかいタオルで髪と耳を拭く

0:55:19【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Hard Cream)】
容器の音，重めのクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込みながら，揉みほぐしながら，ぐにぐに，指圧マッサージ

1:05:17【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子にマッサージローラー(右耳)，(左耳)

1:07:22【あたためたこんにゃくスポンジ / Warmed Konjac Sponge】
あたためたこんにゃくスポンジを耳に，耳の周りでにぎにぎ，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:09:37【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら

1:10:24【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Lavender Oil)】
マッサージオイルの容器の音，オイル(ラベンダー)を手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，揉み込みながら，耳の縁，ぐにぐに，耳餃子にとんとんとん

1:21:36【耳にブラシ / Ear Brushing】
やわらかいブラシを耳に，撫でるように

1:23:47【指耳かき / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に

1:24:49【タオル越しの指耳かき / Putting Fingers in Ears (Towel)】
やわらかいタオルで耳の中を，耳の奥

1:27:24【肩・腰のマッサージ / Shoulder & Back Massage (Effleurage, Tapotement)】
肩のマッサージ，すりすり(軽擦法)，とんとん(叩打法)，腰の方も

1:31:32【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を包み込む，なでなで

1:32:05【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Vitamin C Cream)】
容器の音，マッサージクリーム(ビタミンC)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込みながら，揉み込みながら，包み込むように，耳の隙間，ぐにぐに，耳を塞ぐ，タッピング，ぺたぺた

1:44:49【耳のマッサージ6 / Ear Massage 6 (Foam)】
耳の泡マッサージ，耳を包み込むように

1:52:08【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，タオルで泡を吸い取りながら

1:54:39【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)

1:55:48【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，耳を挟んでもみもみ

1:57:34【耳のマッサージ7 / Ear Massage 7 (Honey Balm)】
容器の音，バームを手で伸ばす，耳のバームマッサージ，塗り込みながら，耳を包み込みながら，耳餃子にぐにぐに，タッピング，ぺたぺた，耳たぶ，容器をしまう

2:03:58【おやすみなさい / Good Night】
ふわふわで耳をぎゅー，なでなで，呼吸，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

クリスマスにあったかく心地よく癒やしてくれてありがとう～！　好きな音いっぱいだった…
ふわふわタオル、タオルタッピング、耳塞ぎ系のマッサージ、分身して「ふー」＆オノマトペ、濡らしたガーゼ、ふわふわ尻尾、スクイーズ、2種のスポンジをカリカリ、ゴムブラシ耳かき、シャンプー、指圧マッサージ、マッサージローラー、あたためたこんにゃくスポンジ、耳にブラシ、(少しオイルがついた)指耳かき，タオル越しの指耳かき、肩・腰のマッサージ，耳の泡マッサージ、ふわふわ梵天、ぱりぱりスポンジ辺りが特に気持ちよかった…
今年もいっぱいいっぱい癒やしてくれて本当にありがとう　来年もよろしくお願い致します！

配信後のツイッター動画
https://x.com/patra_hnst/status/1739333617682440671

2023/12/24

【ASMR】ず～っとたっぷりカリカリ♡耳かきの睡眠誘導 /囁き/耳かき/吐息　Ear Cleaning・Whispering【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/qWeYLXQfUa8

[個人的な感想]

まったりゆったりとしたテンポで静かな時間を過ごせてとっても心地よかったよ～～！　いつもの豪華なフルコースも大好きだけど、こういう素朴で静かな時間も好き…
梵天や尻尾などのふわふわ系と、指耳かき系と、綿棒タッピングとゴムブラシ耳かきが特に好きだった～

配信後のツイッター動画
https://x.com/patra_hnst/status/1738606915918483476

2023/12/19

【ASMR】聴けば目覚めが超気持ちいい！最高の癒しと脳ゾクゾクの睡眠誘導。両耳吐息/オノマトペ/オイル揉みほぐし/Triggers for Sleep & Relaxation【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/NWKhqrrW5DI

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【耳にタッピング / Ear Tapping】
耳に優しくタッピング，「こんばんわんわん」

0:00:35【ホットタオル / Hot Wet Towel for Ear】
「ふー」，温めた濡れタオルを耳に，耳を塞ぎながら

0:02:03【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Milky Lotion)】
乳液を手で伸ばす，耳の乳液マッサージ，塗り込みながら，揉み込むように，ぐにぐに，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，タッピング

0:11:53【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，ふわふわのタオルで耳を包み込む，タオルの上からぽんぽん

0:13:27【分身して「ふー」＆オノマトペ / [Doppelganger] Ear Blowing & Onomatopoeia】
分身して両耳に「ふー」，細かく「ふー」，オノマトペ

0:15:33【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に(両耳)，タッピング，「ふー」

0:18:52【あたためたこんにゃくスポンジ / Warmed Konjac Sponge】
あたためたこんにゃくスポンジを耳に，耳を揉み込むように，耳の周りでにぎにぎ

0:21:01【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら

0:22:06【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Warmed Cream)】
あたためたマッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，揉みほぐしながら，耳餃子にぐにぐに，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳餃子にとんとんとん

0:28:34【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子にマッサージローラー(右耳)，(左耳)，耳を触る

0:30:50【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，「ふー」

0:32:45【炭酸シャンプー＆ヘッドマッサージ / Sparkling Shampoo & Scalp Massage】
タオルを首の周りに，髪を触る，炭酸シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，後頭部，首の後ろ，側頭部，ヘッドマッサージ，とんとん(叩打法)

0:44:00【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，ゆっくりとお湯を掛けながら，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，いいこいいこ

0:46:47【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，「ふー」

0:49:24【竹の耳かき / Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(右耳)，(左耳)

0:56:16【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，「ふー」

0:58:14【耳にブラシ / Ear Brushing】
やわらかいブラシを耳に，撫でるように，ぐりぐり，タッピング

1:01:17【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Hard Cream)】
重めのクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，ツボを押しながらぐにぐに，耳餃子，耳の後ろ，むぎゅむぎゅ，手のひらで耳を塞ぐ，呼吸，スライスしたスポンジで耳のツボ押し

1:13:35【あたためたスポンジ / Warmed Soft Sponge】
あたためたスポンジで耳を拭く，耳を包み込みながら，もみもみ

1:17:38【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Lavender, Vanilla & Almond Oil)】
マッサージオイルの容器の音，オイル(ラベンダー，バニラ，アーモンド)を手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込むように，「ふー」，ぐにぐに，指を耳の中に，タッピング

1:28:27【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジで耳を拭く，耳を挟んでもみもみ

1:30:55【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (NIVEA Cream)】
容器の音，マッサージクリーム(ニベア)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳に塗り込みながら，耳の後ろ，耳の隙間，タッピング

1:42:13【タオル越しの指耳かき / Putting Fingers in Ears (Soft Towel)】
やわらかいタオルで耳の中を，耳の奥

1:44:00【耳のマッサージ6 / Ear Massage 6 (Vaseline Gel)】
ディスペンサーの音，ワセリン入りのジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，塗り込みながら，耳の後ろ，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:49:30【ガーゼとお湯 / Gauze Handkerchief & Hot Water】
ガーゼで耳を拭く，桶のお湯でガーゼを濡らす，濡らしたガーゼで耳を拭く

1:52:14【耳のマッサージ7 / Ear Massage 7 (Honey Balm)】
容器の音，はちみつのバームを手で伸ばす，耳のバームマッサージ，耳を包み込むように，耳餃子，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング

2:00:10【おやすみなさい / Good Night】
容器の音，あたたかい毛布，フレグランスミスト，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

急激に寒くなったので、やさしく温かく癒やしてくれてとっても嬉しかった～～
ホットタオル、ふわふわタオル、分身して「ふー」＆オノマトペ、ふわふわ尻尾、あたためたこんにゃくスポンジ、マッサージローラー、あたためたジェルボール、炭酸シャンプー、ゴムブラシ耳かき、ふわふわ梵天、耳にブラシ、耳を塞ぐ系のマッサージ、あたためたスポンジ、タオル越しの指耳かき、ガーゼとお湯あたりが特に気持ちよかった…
いつも季節や気候に合わせた癒やしを届けてくれてありがとう　お陰で心地よく眠れました

配信後のツイッター動画
https://x.com/patra_hnst/status/1736795525264159193

2023/12/16

【ASMR】ず～っとたっぷり耳かきで最高の癒し /囁き/耳かき/吐息　Ear Cleaning・Whispering【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/gzzJEXz_JVg

[個人的な感想]

102分ごろの綿棒をゆっくり回しながら耳の中を撫でる所が優しくて気持ちよくて一番好きだった～！

配信後のツイッター動画
https://x.com/patra_hnst/status/1735713954792607918

2023/12/12

【ASMR】マイク多種類でゾクゾクするのにどんどん眠くなる。安心できる睡眠誘導。ほぐし/目のマッサージ/耳かき/シャンプー/99.9% of YOU will Deep Sleep 【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/uf-Cj_clwuo

(自分用 Time Stamps)
0:00:08【耳にタッピング / Ear Tapping】
耳にタッピング，「こんばんわんわん」

0:01:00【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
やわらかいタオルで耳を包み込む，もみもみ

0:02:13【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Cleansing Cream)】
クリーム状のクレンジングを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，指先で塗り込みながら，耳餃子，揉み込むように，指圧，耳餃子にとんとんとん

0:12:44【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く

0:14:43【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)

0:16:01【「ふー」 / Ear Blowing】
交互に「ふー」

0:16:57【あたためたこんにゃくスポンジ / Warmed Konjac Sponge for Eye】
あたためたこんにゃくスポンジを目の上に，もみもみ

0:18:42【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball for Eye】
あたためたジェルボールを目の上に，ぐにぐに

0:20:01【お顔のタオルマッサージ / Towel Facial Massage】
やわらかいタオルを顔の上に，タオル越しの顔のマッサージ，ぐりぐり

0:21:25【アイクリーム / Eye Cream】
容器の音，アイクリーム手で伸ばす，目の周りにぬりぬり，ぺたぺた

0:22:20【シャンプー＆ヘッドマッサージ / Shampoo & Scalp Massage】
髪を触る，シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，シャカシャカと，泡を追加，後頭部，首の後ろ，泡をもう一度追加，揉み込むように，とんとん(叩打法)

0:37:17【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，ゆっくりとお湯を掛けながら，トリートメントを髪に馴染ませる，やわらかいタオルで髪と耳を拭く

0:40:09【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Cream)】
マッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳に塗り込みながら，ぐにぐに，揉み込むように，耳の後ろ，耳たぶ

0:52:17【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)

0:54:22【匠の耳かき / TAKUMI Ear Pick】
匠の耳かき(左耳)，(右耳)

1:02:49【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳), 耳の周り，「ふー」

1:04:55【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，もみもみ，タッピング

1:06:32【シリコンパフ / Silicone Puff】
シリコンのパフを耳に，パフの上からぺたぺた

1:08:24【耳の入り口にとんとん / Ear Canal Tapping】
耳の入り口にとんとん

1:09:43【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Almond & Lavender Oil)】
マッサージオイルの容器の音，オイル(アーモンド，ラベンダー)を手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，ぐにぐに，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:19:04【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジで耳を拭く，耳を挟んでもぐもぐ

#VALUE!
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら

1:22:36【硬めのスポンジ / Hard Sponge】
硬めのスポンジを耳に，スポンジの表面をカリカリ

1:25:06【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に(左耳)，(右耳)，「ふー」，耳を触る

1:27:31【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Gel)】
ディスペンサーの音，ジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，もみもみ，耳餃子にとんとんとん，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳餃子にぐにぐに，タッピング，ぺたぺた

1:43:48【首・肩・腰のマッサージ / Neck, Shoulder & Back Massage (Petrissage, Tapotement)】
タオルで首元のマッサージ，もみもみ(揉捏法)，肩のマッサージ，とんとん(叩打法)，腰にも，首を指圧

1:50:30【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Balm)】
バームを手で伸ばす，耳のバームマッサージ，塗り込みながら，ぐにぐに，耳を包み込むように，呼吸，耳の後ろ

2:04:13【おやすみなさい / Good Night】
タオルを耳に，タオル越しのすりすり，耳を触る，毛布，ぎゅー，タッピング，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

気温や気圧の変化でぐったりしてたけど、パトラちゃんのお陰で心身ともにとっても癒やされたよ～～
ふわふわタオル、ふわふわ梵天、「ふー」、あたためたこんにゃくスポンジ、あたためたジェルボール、お顔のタオルマッサージ、シャンプー＆ヘッドマッサージ、ゴムブラシ耳かき、耳の入り口にとんとん、ふわふわ尻尾、首・肩・腰のマッサージ、ぎゅー辺りが特に気持ちよかった…
疲れが取れるようなマッサージをいっぱいありがとう　とっても心地よくて、ぐっすり眠りにつくことができました

配信後のツイッター動画
https://x.com/patra_hnst/status/1734261504864854386

2023/12/05

【ASMR】本気でしんどい人へ。高級エステで極楽！睡眠誘導。もみほぐし/頭痛・疲労に効く/耳かき/マッサージ/Sleep Fast Tonight Intense Relaxation【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/WhhJ4CQ3kHk

(自分用 Time Stamps)
0:00:09【タッピング＆フレグランスミスト / Tapping & Fragrance Mist (Chamomile Tea)】
手を擦り合わせる，囁き，タッピング，フレグランスミスト(カモミールティーの香り)

0:02:08【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Warmed Cream)】
あたためたマッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込みながら，揉みほぐしながら，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，耳餃子にぐにぐに，タッピング，ぺたぺた，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸

0:15:25【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，タオルの上からぽんぽん

0:17:12【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)、耳の奥

0:18:59【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)

0:20:42【耳の入り口にとんとん / Ear Canal Tapping】
耳の入り口にとんとん，ツボ押し

0:21:56【お顔のタオルマッサージ / Towel Facial Massage】
お顔のタオルマッサージ，目の周りのツボをぐりぐり，こめかみをぐりぐり

0:25:10【シャンプー＆ヘッドマッサージ / Shampoo & Scalp Massage】
タオルを首元に，髪を触る，ヘッドマッサージ，シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，優しくシャカシャカと，後頭部，側頭部，泡を追加，大きくシャカシャカと，泡で包み込む，ヘッドマッサージ，優しくとんとん(叩打法)

0:35:55【お湯とトリートメント / Hot Water & Hair Treatment】
桶のお湯で髪をすすぐ，ゆっくりとお湯を掛けながら，トリートメントを髪に馴染ませる，髪をすすいで洗う

0:41:10【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで髪と耳を拭く

0:42:24【肩，背中，腰，首のマッサージ / Shoulder, Back & Neck Massage (Tapotement, Petrissage)】
肩のマッサージ，とんとん(叩打法)，背中，もみもみ(揉捏法)，腰，首元

0:48:00【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，左右に交互に「ふー」

0:49:36【あたためたこんにゃくスポンジ / Warmed Konjac Sponge】
あたためたこんにゃくスポンジを耳に(左耳)，(右耳)

0:50:51【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子にマッサージローラー(左耳)，(右耳)，少しだけ目の上にも，耳を触る

0:52:09【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Almond & Orange Oil)】
容器の音，マッサージオイル(アーモンド，オレンジ)を手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込むように，耳のツボ押し，ぐにぐに，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，指で耳の後ろ

1:03:07【耳のマッサージ3 / Ear Massage3 (Vanilla Cream)】
マッサージクリーム(バニラ)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込みながら，もみもみ，耳餃子にぐりぐり，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，耳餃子にとんとんとん，タッピング

1:10:55【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡らしたスポンジを耳を拭く，耳を包み込みながら

1:13:06【綿棒で耳にタッピング / Ear Tapping (Cotton Swab)】
綿棒を耳の中に，とんとん

1:14:45【ピンセット耳かき / Tweezers Earpick】
ピンセット耳かき(左耳)，(右耳)

1:17:08【ステンレス耳かき / Stainless Steel Ear Pick】
ステンレス耳かき(右耳)，(左耳)，「ふー」，耳を触る

1:24:39【コットンボール / Cotton Ball】
コットンボールを耳に，コットンボールにぎゅーぱっ，コットンボールにタッピング

1:25:39【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Gel)】
マッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，ぐりぐり，ぐにぐに，耳餃子，耳の中，耳を揉み込むように，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング，ぺたぺた

1:37:11【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Foam)】
泡をスプレーする，耳の泡マッサージ，耳を包み込むように，呼吸

1:43:33【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルをこする音，耳を拭く，耳を塞ぎながら，なでなで

1:47:50【耳のマッサージ6 / Ear Massage 6 (Honey Balm)】
容器の音，はちみつのバームを手で伸ばす，耳のバームマッサージ，耳を包み込むように，ぐりぐり，耳餃子にぎゅーぱっ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸

1:54:58【お顔の保湿 / Moisturizing Face】
容器の音，クリームを手で伸ばす，お顔を保湿，こめかみのツボをぐりぐり，リップを塗る

2:00:03【ホットタオル / Hot Towel】
ホットタオルを首元と耳に

2:01:31【おやすみなさい / Good Night】
やわらかいタオルを耳に，ぎゅー，音声作品セール中，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

気圧や忙しさでぐったりしてたんだけど、元気貰えて癒やされたよ～～ありがとう；；
耳塞ぎ系のマッサージ、ふわふわタオル、ふわふわ梵天、ゴムブラシ耳かき、耳の入り口にとんとん、お顔のタオルマッサージ、シャンプー＆ヘッドマッサージ、肩，背中，腰，首のマッサージ、あたためたこんにゃくスポンジ、マッサージローラー、濡らしたスポンジ，コットンボール辺りが特に気持ちよかった…
あったかく癒やしてくれて、疲れをほぐしてくれてありがとう　心地いい眠りを届けてくれてありがとう

配信後のツイッター動画
https://x.com/patra_hnst/status/1731722876175458550

2023/11/28

【ASMR】本気でしんどい人へ。優しく眠れます。寝落ち推奨の睡眠誘導。疲労に効く/両耳吐息/耳かき/マッサージ/Sleep Fast Tonight Intense Relaxation【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/5bqX3wktaOU

(自分用 Time Stamps)
0:00:06【綿棒で耳にタッピング / Ear Tapping (Cotton Swab)】
綿棒を耳の中に，とんとん，「こんばんわんわん」

0:01:05【ホットタオル / Hot Wet Towel for Ear】
ホットタオルで耳を包み込む，揉みほぐしながら，耳の中，ぎゅー，首元にも

0:04:08【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を包み込む，タオルの上からぽんぽん

0:06:09【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Vaseline Gel)】
ディスペンサーの音，ワセリン入りのジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，ぐにぐに，こめかみの辺りをぐりぐり，耳餃子にとんとんとん，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，ぺたぺた

0:17:09【分身して「ふー」 / Doppelganger & Ear Blowing】
分身して両耳に「ふー」，細かく「ふー」

0:19:50【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，「ふー」，タッピング

0:21:57【匠の耳かき / TAKUMI Ear Pick】
匠の耳かき(右耳)，(左耳)，「ふー」

0:34:21【ヘッドマッサージ / Scalp Massage】
髪を触る，頭皮のマッサージ，もみもみ(揉捏法)

0:35:47【シャンプー＆ヘッドマッサージ / Shampoo & Scalp Massage】
シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，やさしく洗う，泡を追加，後頭部，側頭部，シャカシャカと，揉み込むように，髪をまとめる，ヘッドマッサージ，とんとん(叩打法)

0:46:30【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，新しいタオルに変えて，目のツボもぐりぐり

0:49:14【肩と腰のマッサージ / Shoulder & Back Massage (Tapotement, Shiatsu)】
肩のマッサージ，とんとん(叩打法)，腰，ツボ押し

0:54:13【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (NIVEA Cream)】
容器の音，タッピング，マッサージクリーム(ニベア)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳に塗り込みながら，ぐにぐに，耳の後ろ，手のひらで耳を塞ぐ，呼吸

1:09:49【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，耳の中

1:11:05【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Ginger, Almond & Orange Oil)】
マッサージオイル(ジンジャー，アーモンド，オレンジ)を手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，揉み込みながら，ぐりぐり，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，タッピング

1:22:17【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，タオルの上からぽんぽん，なでなで

1:24:11【綿棒 / Cotton Swab】
綿棒(右耳)，(左耳)

1:31:25【綿棒で耳にタッピング / Ear Tapping (Cotton Swab)】
綿棒で耳の中をタッピング，「ふー」

1:32:35【指耳かき / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に

1:33:31【スポンジパフ / Sponge Puff】
スポンジパフで耳にお粉をつける，ぽんぽん，ぎゅー

1:36:13【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Lavender Cream)】
容器の音，マッサージクリーム(ラベンダー)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，ぐにぐに，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，指で揉み込むように，手のひらで耳を塞ぐ，呼吸

1:47:45【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)

1:49:02【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)

1:50:39【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，耳を挟んでもぐもぐ

1:51:51【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Honey Balm)】
はちみつのバームを手で伸ばす，耳のバームマッサージ，耳を包み込むように，もみもみ，「ふー」

2:01:09【おやすみなさい / Good Night】
ふわふわタオルで耳を包み込む，いいこいいこ，音声作品12/1からセール，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

匠の耳かきで新しい耳かき用のマイクを導入してくれててとっても気持ちよかった～！　丁度いい強さと感触で好き…
大好きな肩と腰のマッサージもちょうどいい強さと位置で疲れがほぐれてめちゃくちゃ気持ちよかった…
他にはホットタオル、ふわふわタオル、こめかみの辺りをぐりぐり、分身して「ふー」、ふわふわ尻尾、ヘッドマッサージ、シャンプー＆ヘッドマッサージ、綿棒で耳にタッピング、スポンジパフ、梵天辺りが特に気持ちよかったです
あったかく始めてくれて、色んな癒やしで心地いい睡眠に導いてくれて本当にありがとう　気圧差や温度差でぐったりしていたのでとっても助かりました お陰でぐっすり眠れました

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1729185936465088781

2023/11/21

【ASMR】眠れない人は一度聞いてみて！ゾクゾクするのに癒される睡眠誘導。もみほぐし・耳かき・タッピング/People Who Need DEEP SLEEP & Relaxation【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/MhBlu8knU40

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【耳を塞ぐ / Ear Covering】
ふわふわで耳を包み込む，「だ～れだ」，「こんばんわんわん」，手のひらで耳を塞ぐ，「ふー」

0:01:17【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に

0:04:10【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Milk Cream & Massage Roller)】
マッサージクリーム(ミルク)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込みながら，ぐりぐり，手のひらで耳を塞ぐ，呼吸，耳餃子にぐにぐに，耳の後ろ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳餃子にマッサージローラー，耳餃子にとんとんとん，耳にタッピング，ぺたぺた

0:19:10【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら

0:20:26【指を耳の中に / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に

0:22:20【シャンプー / Shampoo】
首にタオルを巻く，髪を触る，シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，やさしくシャカシャカと，後頭部，側頭部，泡を追加，指先でごしごし，泡で包み込む

0:32:46【タオルでヘッドマッサージ / Towel Scalp Massage】
タオルで髪を包み込む，タオルでヘッドマッサージ

0:33:30【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，耳の中

0:37:43【ステンレス耳かき / Stainless Steel Ear Pick】
ステンレス耳かき(右耳)，(左耳)，「ふー」

0:48:15【竹の耳かき / Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(右耳)，(左耳)

1:00:04【綿棒タッピング / Cotton Swab Tapping】
綿棒を耳の中に，軸の部分をすりすり，耳の中をタッピング

1:02:37【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら

1:03:06【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，揉み込むように

1:04:35【スポンジパフ / Sponge Puff】
スポンジパフで耳にお粉をつける，ぽんぽん

1:05:53【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Vaseline Gel)】
ディスペンサーの音，ワセリン入りのジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，ぐにぐに，指先で揉みほぐしながら，耳餃子，呼吸，タッピング，耳の後ろ，指圧でぎゅーぱっ，スライスしたスポンジで耳のツボ押し

1:30:21【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，とんとん

1:33:07【「ふー」 / Ear Blowing】
交互に「ふー」，耳を触る

1:34:39【いいこいいこ / Headpat】
いいこいいこ

1:36:23【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Vitamin C Cream)】
マッサージクリーム(ビタミンC)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込むように，耳の隙間，手のひらで包み込む，耳たぶ，ぺたぺた

1:51:10【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，優しくごしごし

1:53:35【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Baby Vaseline)】
ベビーワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，耳を包み込みながら，ぺたぺた，タッピング，手のひらで包み込む

2:02:08【おやすみなさい / Good Night】
やわらかいタオルでなでなで，ぽんぽん，「おやすみなさい」，タッピング，「ふー」

[個人的な感想]

ずっとウトウトしちゃうくらいとっても癒やされた～～
耳を塞ぐ、ふわふわ尻尾、あたためたジェルボール、指を耳の中に、シャンプー、タオルでヘッドマッサージ、綿棒タッピング、スポンジパフ、ふー、やわらかいタオル辺りが特に気持ちよかった…
どんどん寒くなってきて気圧の変化もあって、体も心も疲れが溜まりがちだけど、パトラちゃんのお陰でぐっすり眠れています　いつも癒やしてくれてありがとう

配信後のツイッター動画
https://x.com/patra_hnst/status/1726649356026274055

2023/11/17 (メン限雑談)

【メンバー限定】ASMR囁きでまったりおしゃべり！member Only【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/9-10p5oJq7U

2023/11/14

【ASMR】寝ないで耐えられる？癒しで眠る最高の睡眠誘導。シャンプー・タッピング・耳裏・ほぐし Sleep Time Triggers for Sleep & Relaxation【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/b-UKmi7fnEo

(自分用 Time Stamps)
0:00:03【「ふー」 / Ear Blowing】
「ふー」，「こんばんわんわん」，手のひらで耳を覆う

0:00:57【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Honey Balm)】
容器の音，はちみつのバームを手で伸ばす，耳のバームマッサージ，耳を包み込むように，揉み込むように，「ふー」，耳の後ろ

0:08:45【ガーゼ / Gauze Handkerchief】
ガーゼを耳で耳を拭く，耳のくぼみ，「ふー」

0:11:34【ガーゼで指耳かき / Putting Fingers in Ears (Gauze Handkerchief)】
指にはめるタイプのガーゼ，耳の中に，細かく

0:16:53【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，ぽんぽん

0:18:12【スクイーズ / Squishy Toys】
スクイーズにタッピング，ぎゅーっと耳をマッサージ，スクイーズ越しにタッピング

0:20:21【タッピング / Tapping】
頭の真ん中でタッピング、ぺたぺた

0:22:34【頭皮のマッサージ / Scalp Massage (Petrissage)】
頭皮のマッサージ，もみもみ(揉捏法)

0:23:50【シャンプー / Shampoo】
やわらかいシャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，後頭部，側頭部，揉み込むように，泡を追加，こめかみをぐりぐり

0:38:28【タオルでヘッドマッサージ / Towel Scalp Massage (Tapotement, Petrissage)】
タオルで髪を包み込む，タオルでヘッドマッサージ，とんとん(叩打法)，もみもみ(揉捏法)

0:40:23【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，ゆっくりとお湯を掛けながら，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，いいこいいこ

0:42:21【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，なでなで，「ふー」

0:48:52【指耳かき / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に

0:49:57【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Warmed Milk Cream)】
あたためたマッサージクリーム(ミルク)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込みながら，ぐりぐり，耳の後ろ，耳餃子，耳餃子にとんとん，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:06:37【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，揉み込むように

1:07:44【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら，揉み込みながら

1:08:48【耳を触る / Ear Touching】
耳を触る，耳餃子，ぎゅーっと耳を塞ぐ，「ふー」，呼吸，タッピング

1:11:35【コットンボール / Cotton Ball】
コットンボールを耳に，コットンボールにタッピング，コットンボールにぎゅーぱっ

1:13:06【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Warmed Orange Oil)】
容器の音，あたためたマッサージオイル(オレンジ)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳餃子にぐりぐり，揉みほぐしながら，耳の後ろ，耳の隙間，耳の中，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:23:15【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Lavender Gel)】
マッサージジェル(ラベンダー)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，揉み込むように，耳餃子にぐりぐり，耳の後ろ，タッピング

1:34:50【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，ごしごし

1:38:14【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，耳の外側に

1:41:23【耳を触る / Ear Touching】
耳を触る，耳の後ろ，耳餃子

1:42:09【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Aloe Gel)】
容器の音，マッサージジェル(アロエ)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳の後ろ，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，耳餃子

1:50:12【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，タオル越しにとんとん，なでなで

1:53:52【スポンジパフ / Sponge Puff】
スポンジパフに保湿できる粉を，パフを耳に，ぽんぽん，耳を塞ぎながら，パフの上からタッピング

1:55:57【タオルで耳のマッサージ / Towel Ear Massage】
タオルで耳のマッサージ，タオルの上からなでなで，「ふー」，呼吸，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

あたたかさを感じるスタートでとってもとっても癒やされた～～
「ふー」(耳を触る感覚も合わせて温かさを感じるスタートで嬉しかった)、ガーゼ(バームを拭き取る感覚がとっても気持ちよかった)、ガーゼで指耳かき、スクイーズ(耳の圧迫感が気持ちいい)、頭の真ん中でタッピング、頭皮のマッサージ、シャンプー、お湯とタオル、ふわふわ尻尾、あたためたジェルボール、コットンボール、耳塞ぎ系のマッサージ、スポンジパフ、タオルで耳のマッサージ辺りが特に気持ちよかった…
だんだんと寒さが厳しくなっていく季節だけど、パトラちゃんが優しく癒やしてくれるお陰で心地よく眠れています　いつもありがとう

配信後のツイッター動画
https://x.com/patra_hnst/status/1724112375761244511

2023/11/07

【ASMR】とにかく寝たい！大人気な音盛りだくさん！極上睡眠。赤ちゃん綿棒・タッピング・囁き・耳かきEar Cleaning Triggers for Sleep Relaxation【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/j2RnUSQLB7Y

(自分用 Time Stamps)
0:00:08【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルを耳に，ふわふわのタオルで耳を包み込む，「こんばんわんわん」，耳を塞ぐ，「ふー」

0:02:02【耳にタッピング1 / Ear Tapping 1】
手のひらでぎゅーっと耳を塞ぐ，耳や頭にタッピング

0:02:51【耳にタッピング2 / Ear Tapping 2】
耳にタッピング，ぺたぺた，とことこ，手のひらでぎゅーっと耳を塞ぐ

0:06:50【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Milky Lotion)】
乳液を手で伸ばす，耳の乳液マッサージ，揉み込みながら，塗り込みながら，耳の後ろ，すりすり，呼吸，細かくふー

0:20:43【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡らしたスポンジを耳を拭く，なでなで，耳を包み込みながら，耳を塞ぐ

0:22:11【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，揉み込むように，もっと硬めのスポンジ，耳を挟んでもぐもぐ

0:25:00【耳を触る / Ear Touching】
耳を触る，オノマトペ，手のひらで耳を包み込む

0:26:32【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら，揉み込みながら

0:28:17【スポンジパフ / Sponge Puff】
スポンジパフを耳に，ぽんぽん，ぎゅっと耳を塞ぐ，スポンジ越しのタッピング

0:32:21【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルを耳に，耳を包み込みながら，なでなで

0:34:10【ぱりぱりタオル / Scrubbing Towel】
ぱりぱりタオル越しの指耳かき

0:36:25【頭なでなで / Headpat】
髪を触る，頭をなでなで

0:37:28【シャンプー / Shampoo】
髪を触る，シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，シャカシャカと，後頭部，頭皮を揉み込みながら，耳の周りの側頭部，頭頂部、泡を追加，ゆっくりと，髪をまとめる

0:48:59【タオルでヘッドマッサージ / Towel Scalp Massage (Petrissage, Tapotement)】
タオルで頭を包み込む，タオル越しのヘッドマッサージ，もみもみ(揉捏法)，とんとん(叩打法)

0:51:15【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く

0:53:34【トリートメントヘアミスト＆タオル / Treatment Hair Mist & Towel】
トリートメントヘアミスト，やわらかいタオルで包み込む，呼吸，耳を包み込みながら，すりすり

0:56:15【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，なでなで

0:57:51【綿棒で耳にタッピング / Ear Tapping (Cotton Swab)】
綿棒を耳に，耳の中をタッピング

0:59:31【赤ちゃん綿棒 / Baby Cotton Swab】
赤ちゃん綿棒(右耳)，耳の奥，(左耳)，(両耳)

1:11:38【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，「ふー」，耳を触る

1:14:47【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Warmed Oil)】
あたためたマッサージオイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込むように，塗り込みながら，耳餃子，耳の後ろ，手のひらで耳を塞ぐ，呼吸

1:25:43【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
こんにゃくスポンジを耳に，耳を包み込みながら，耳の周りでにぎにぎ

1:27:41【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)

1:30:04【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Crème Brûlée-flavored Massage Cream)】
マッサージクリーム(クリームブリュレ)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，塗り込みながら，ぺたぺた，耳の隙間，耳餃子にとんとんとん，揉み込むように，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳餃子にぐりぐり

1:43:51【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，なでなで

1:47:11【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Gel)】
マッサージジェルの容器の音，ジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，塗り込みながら，耳餃子にぐりぐり

1:53:44【いろんなタオル＆心音 / Various Towels & Heartbeat】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，心音，なでなで，薄いもふもふのタオル，硬めのタオル，やわらかめのタオル，ガーゼ，耳の中

2:02:00【おやすみなさい / Good Night】
やわらかいタオルでなでなで，ぎゅー，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

全体的にゆったりめで優しくてとってもとっても心地よかった～～　距離感の変化もめちゃくちゃ良かった
耳にタッピング2(耳の感覚が今までと違った感触ですっごく気持ちよかった)、耳の乳液マッサージ、濡らしたスポンジ、ぱりぱりスポンジ、あたためたジェルボール、スポンジパフ、シャンプー(部位ごとに細かく洗ってくれて特に気持ち良かった)、タオルでヘッドマッサージ、ふわふわ尻尾、綿棒で耳にタッピング、赤ちゃん綿棒、ふわふわ梵天、こんにゃくスポンジ、ゴムブラシ耳かき辺りが特に気持ちよかった…
序盤からずっとウトウトしちゃうくらいとっても癒やされました　いつも心地いい時間を届けてくれてありがとう　お陰でぐっすり眠れました

配信後のツイッター動画
https://x.com/Patra_HNST/status/1721577047225766202

2023/10/31

【ASMR】サクッと眠れる！脳も耳奥もゾクゾクするのが気持ちいい！耳の洗浄・タッピング・近い囁き・濃厚クリーム Triggers for Sleep & Relaxation【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/k-SGDpO3KQA

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【水時計 / Liquid Timer】
水時計のこぽこぽ音，「こんばんわんわん」，タッピング，「ふー」

0:01:12【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルを耳に，ぎゅーっと耳を塞ぐ，ごそごそ

0:02:00【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジを耳に，ぎゅむぎゅむ，耳を包み込みながら

0:03:58【耳にブラシ / Ear Brushing】
やわらかいブラシを耳に，耳のくぼみ，ごしごし

0:06:37【泡とブラシ / Foam & Brush】
泡をスプレーする，ブラシとボウルで泡立てる，ブラシで泡を耳に

0:10:38【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Foam)】
耳の泡マッサージ，耳を包み込むように，ゆっくりと，ぐにぐに，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸

0:15:11【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジで耳を拭く，耳を塞ぎながらぎゅむぎゅむ，ふきふき

0:16:57【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら

0:18:11【細いブラシ / Thin Brush】
細いブラシで耳を拭く，耳の隙間，なでなで

0:20:00【指耳かき / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に，細かく

0:21:17【タオル越しの指耳かき / Putting Fingers in Ears (Soft Towel)】
やわらかいタオルで耳の中を，耳の奥

0:24:18【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Rosemary Cream)】
マッサージクリーム(ローズマリー)の容器の音，重めのクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込みながら，囁き，耳を包み込むように，耳餃子にとんとんとん，揉み込むように，タッピング，耳の後ろ

0:40:24【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)

0:42:28【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，耳の中，細かく，耳の周り

0:45:48【「ふー」 / Ear Blowing】
左右に交互に「ふー」，ぱくぱく，細かく「ふー」

0:46:48【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を包み込む，囁き，耳を塞ぐ

0:48:08【耳にタッピング / Ear Tapping】
耳にタッピング，とことこ，ぺたぺた

0:49:32【耳にタッピング(ワセリン入りのジェル) / Ear Tapping (Vaseline Gel)】
ディスペンサーの音，ワセリン入りのジェルを手で伸ばす，タッピング，ぺたぺた，耳に塗り込みながら

0:52:22【大きなぱりぱりスポンジ / Large Rough Sponge】
大きなぱりぱりスポンジを耳に，揉み込むように

0:54:16【シリコンの耳かき / Silicone Ear Pick】
シリコンの耳かき(右耳)，(左耳)，(両耳)

1:01:32【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)

1:03:01【あたためたこんにゃくスポンジ / Warmed Konjac Sponge】
あたためたこんにゃくスポンジを耳に，耳を包み込みながら，呼吸，耳の周りでにぎにぎ

1:06:06【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，タオルを首元に

1:06:50【シャンプー＆ヘッドマッサージ / Shampoo & Scalp Massage】
髪を触る，シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，頭のてっぺん，後頭部，側頭部，揉み込むように，ヘッドマッサージ，とんとん(叩打法)，もみもみ(揉捏法)

1:18:59【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，いいこいいこ，タッピング

1:22:35【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，揉み込みながら，耳を塞ぎながら，呼吸

1:25:02【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Almond & Ginger Oil)】
マッサージオイル(アーモンド，ジンジャー)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，揉み込むように，ぐりぐり，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，耳たぶ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，耳の隙間，タッピング

1:38:03【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Orange Cream)】
マッサージクリーム(オレンジ)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込みながら，耳のツボ押し

1:45:12【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子にマッサージローラー(右耳)，(左耳)，耳の下，耳を触る，ぺたぺた

1:49:37【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (NIVEA Cream)】
マッサージクリーム(ニベア)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，ゆっくりと塗り込みながら，耳を包み込むように，呼吸，ぐにぐに，耳を塞ぐ

1:56:29【耳を拭く / Ear Wiping (Soft Towel, Cotton Swab)】
やわらかいタオルで耳を拭く，片耳ずつ，拭き残しを綿棒で，やわらかいタオルで耳を包み込みながら，「ふー」

2:03:15【おやすみなさい / Good Night】
耳を包み込みながら，呼吸，タッピング，ぎゅーっと耳を塞ぐ，オノマトペ，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

今回は繋げ方がいつもと違って新鮮だった～！　工夫の仕方も色々な方法を研究してくれてありがとう
水時計、やわらかいタオル、やわらかいスポンジ、耳にブラシ、泡とブラシ、細いブラシ、ゴムブラシ耳かき、ふわふわ尻尾，大きなぱりぱりスポンジ、ふわふわ梵天、あたためたこんにゃくスポンジ、シャンプー＆ヘッドマッサージ、あたためたジェルボール、マッサージローラー、耳を拭く、耳塞ぎ系のマッサージ辺りが特に気持ちよかった…
ぐったりしがちな季節だけど、パトラちゃんのお陰で心地よく眠れています　いつも癒やしの時間を届けてくれてありがとう

配信後のツイッター動画
https://x.com/patra_hnst/status/1719042766934831332

2023/10/24

【ASMR】すぐまぶたが重くなり眠くなる。全身マッサージのもみほぐし！不眠解消ヘッドマッサージ・温オイル・タッピング・囁きTriggers for Sleep & Relaxation【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/_Q6PG4jH76M

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【耳を触る / Ear Touching】
耳にタッピング，「こんばんわんわん」，耳を触りながら

0:01:01【バスボム / Bath Bomb】
バスボムにスポイトでお湯を垂らす，バスボムがお湯に溶ける音，小さくなったバスボムを潰して更に溶けていく音，足湯に

0:06:35【あったかいタオル / Hot Towel】
あったかいタオルでお耳を温める，耳を揉み込みながら，とことこ

0:09:15【ヘッドマッサージ＆シャンプー / Scalp Massage & Shampoo】
ヘッドマッサージ，揉み込みながら，シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，頭のてっぺん，揉みほぐすように，耳の周りの側頭部，揉み込むように，髪をまとめる

0:18:54【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，タオル越しのタッピング

0:22:54【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，耳の奥，「ふー」

0:25:35【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Vaseline Gel)】
ディスペンサーの音，ワセリン入りのジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，塗り込みながら，揉み込みながら，ぐにぐに，耳餃子にぐりぐり，耳の後ろ，耳の縁ぐりぐり，耳たぶぷにぷに，指圧

0:37:39【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子にマッサージローラー(右耳)，(左耳)，ぐりぐり

0:39:40【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込むように，タオルの上からなでなで

0:41:02【綿棒で耳にタッピング / Ear Tapping (Cotton Swab)】
両耳に綿棒，耳の中をタッピング

0:43:32【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，耳の周り，耳を塞ぎながら，ジェルボールの上からタッピング，ぎゅーぱっ

0:45:27【首と肩と背中のマッサージ / Neck, Shoulder & Back Massage (Effleurage, Tapotement, Petrissage)】
首と肩のマッサージ，首元，肩，すりすり(軽擦法)，とんとん(叩打法)，もみもみ(揉捏法)，ぐりぐり，背中にもマッサージ

0:54:23【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Citrus Oil)】
マッサージオイル(シトラス)の容器，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，塗り込むように，耳餃子にぐりぐり，耳を包み込む，耳のツボ押し，耳餃子にとんとんとん，耳のくぼみ，耳餃子にぎゅっぎゅっ，ぺたぺた，タッピング，ゆっくりとんとん，耳の後ろ

1:10:29【ヘチマのスポンジ / Loofah Sponge】
ヘチマのスポンジを耳に，耳全体を包み込みながら

1:13:12【スクイーズ / Squishy Toys】
スクイーズを耳に，スクイーズの上からタッピング，とんとん，「ふー」

1:15:57【足のオイルマッサージ / Foot Oil Massage】
マイクを足元に，足裏のオイルマッサージ，ぐりぐり，揉みほぐし，オイルを追加

1:24:06【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで足を拭く

1:24:30【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Cream)】
マッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込みながら，揉み込みながら，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，耳餃子にとんとんとん，ぺたぺた，タッピング，ゆっくりとんとん

1:40:22【やわらかいタオルでマッサージ / Soft Towel Massage】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込む，耳の中，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タオルマッサージ，タオル越しのタッピング，タオル越しになでなで

1:46:59【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Butter Balm)】
バターバームを手で伸ばす，耳のバームマッサージ，塗り込みながら，耳を包み込むように，呼吸，ぺたぺた，タッピング，ゆっくりとんとん

2:02:00【おやすみなさい / Good Night】
あったかい毛布，タッピング，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

今回もとってもとっても癒やされた～～　疲れがほぐれてずっとウトウトしちゃうくらい心地よかった…
バスボム、ヘッドマッサージ、シャンプー、梵天、耳のジェルマッサージの指圧、綿棒で耳にタッピング、あたためたジェルボール、首と肩と背中のマッサージ、ヘチマのスポンジ、やわらかいタオルでマッサージ、耳のマッサージのゆっくりとんとん辺りが特に気持ちよかった…　首と肩と背中のマッサージを長めにやってくれたのがとっても嬉しかった
ぐったりしがちな季節だけど、パトラちゃんのお陰で頑張れています　いつも癒やしてくれてありがとう

配信後のツイッター動画
https://x.com/patra_hnst/status/1716503131474010294

2023/10/17

【ASMR】最高に眠れる！高級睡眠エステの睡眠導入！高級オイル・タッピング・耳掃除・囁きASMR Sleep Time Triggers for Sleep & Relaxation【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/HYmgR1RSOx4

(自分用 Time Stamps)
0:00:10【ホットタオル / Hot Wet Towel for Ear】
「いらっしゃいませ」，「こんばんわんわん」，ホットタオルを耳と頭を包み込んで温める，タオルの上から撫でる，耳を塞ぐ，タオルの上からタッピング，フレグランスミストを吹き掛ける

0:02:30【ラップ越しの頭皮のマッサージ / Scalp Massage (Thick Plastic Wrap)】
頭の周りで厚めのラップの音，頭に被せる，ラップ越しの頭皮のマッサージ，頭皮に指圧，優しくとんとん，もみもみ，ラップを外す，頭の周りでにぎにぎ

0:05:44【お耳にパック / Gel Sheet for Ears】
お耳にパック，耳を塞ぎながら

0:09:42【ヘチマのスポンジ / Loofah Sponge】
ヘチマのスポンジを耳に，耳を包み込みながら

0:11:50【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，耳の中，細かく

0:14:35【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら

0:16:24【小さなビーズが入った袋 / Mini Bean Bags (Tiny Beads)】
小さなビーズが入った袋の音，耳の周りで

0:18:14【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Hard Gel)】
ディスペンサーの音，重めのマッサージジェルを手で伸ばす，耳に馴染ませながら，耳餃子にぐりぐり，耳餃子にとんとんとん，耳のツボ押し，ぐにぐに，手のひらで包み込む，タッピング，ぺたぺた

0:33:08【綿棒で耳にタッピング / Ear Tapping (Cotton Swab)】
「ふー」，両耳に綿棒，耳の中をタッピング

0:34:55【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，耳の中

0:38:25【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)

0:40:18【ボールにタッピング / Massage Ball Tapping】
耳の周りでマッサージボールにタッピング

0:40:54【あたためたタオル / Warmed Towel】
あたたかいタオルで耳を包み込みながら，ぎゅむぎゅむ，なでなで

0:43:43【コットンボール / Cotton Ball】
コットンボールを耳に，コットンボールにタッピング，コットンボールにぎゅーぱっ

0:45:35【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Almond, Orange, Lavender & Marjoram Oil)】
マッサージオイル(アーモンド，オレンジ，ラベンダー，マジョラム)を手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込みながら，ぐにぐに，耳の後ろ，耳餃子にとんとんとん，指を耳の中をすりすり，タッピング，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:02:30【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，ごしごし，ふー，タッピング，耳を触る

1:05:42【大きなぱりぱりスポンジ / Large Rough Sponge】
大きなぱりぱりスポンジを耳に，マッサージしながら

1:07:46【お顔にパック / Gel Sheets for Face 】
お顔にパック

1:08:26【肩と腰のマッサージ / Shoulder & Back Massage (Petrissage, Tapotement, Effleurage)】
肩と腰のマッサージ，もみもみ(揉捏法)，とんとん(叩打法)，すりすり(軽擦法)，首元，お顔のパックを外す

1:16:01【頭皮にマッサージ / Scalp Massage】
頭皮のマッサージ，なでなで

1:17:07【シャンプー / Shampoo】
髪を触る，シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，ごしごし，頭皮を揉み込むように，後頭部，頭皮をゆっくりと押し上げるように，揉み込むように，こめかみのツボをぐりぐり，髪をまとめる

1:28:37【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く

1:31:14【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Lavender Cream)】
マッサージクリーム(ラベンダー)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込みながら，耳餃子にぐにぐに，揉み込みながら，ぺたぺた，タッピング

1:42:16【あたためた大きなこんにゃくスポンジ / Warmed Large Konjac Sponge】
あたためた大きなこんにゃくスポンジを耳に，耳を包み込みながら，呼吸，耳の周りでにぎにぎ

1:44:27【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，ごしごし

1:46:21【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Vaseline Gel)】
ワセリン入りのジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，塗り込みながら，耳の後ろ，ぷにぷに，「はー」，タッピング，耳の周り

1:58:53【やわらかいタオル＆おやすみなさい / Soft Towel & Good Night】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，なでなで，「おやすみなさい」，タッピング

[個人的な感想]

今回もとってもとっても心地よかった～～！
特に好きだったのは、ホットタオル(いつも以上に包み込まれる感覚がして心地よかった)、厚めのラップ越しの頭皮のマッサージ(ラップの感覚が絶妙でめちゃくちゃ気持ち良かった)、お耳にパック(ひんやりと潤う)、ヘチマのスポンジ(ぱりぱり系のスポンジの中でもふわっとしてる！)、あたためたジェルボール、小さなビーズが入った袋、綿棒で耳にタッピング、ふわふわ尻尾、ゴムブラシ耳かき、ボールにタッピング、あたためたタオル、コットンボール、肩と腰のマッサージ(長めにやってくれてめちゃくちゃ嬉しかった)、シャンプー、あたためた大きなこんにゃくスポンジ辺りが特に気持ちよかった…
季節に合わせてあたためてくれたり、気圧差の頭痛を気遣ってくれたり、新しいアイテムで新鮮さを感じさせてくれたり、日々の楽しみと癒やしをくれてありがとう　お陰でぐっすりと眠れました

配信後のツイッター動画
https://x.com/patra_hnst/status/1713966114890465513

2023/10/10

【ASMR】今すぐ確実に眠りたい人のための最強トリガー集！バスボム・タッピング・耳掃除・囁きASMR Sleep Time Triggers for Sleep & Relaxation【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/NiI8C_hVL7Q

(自分用 Time Stamps)
0:00:07【タッピング / Tapping】
タッピング，「こんばんわんわん」

0:00:49【ホットタオル / Hot Wet Towel for Ear】
ホットタオルでお耳を温める，耳を包み込みながら，ぎゅー，拭き拭き，耳の中

0:04:26【フレグランスミスト / Fragrance Mist (Chamomile Tea) 】
フレグランスミスト(カモミールティーの香り)

0:05:01【色々なタッピング / Ball Tapping & Keyboard Typing】
ボールをタッピング，キーボード，硬めのキーボード

0:07:49【綿棒で耳にタッピング / Ear Tapping (Cotton Swab)】
綿棒を耳に，耳の中をタッピング，すりすり

0:11:10【バスボム / Bath Bomb】
バスボムにスポイトでお湯を垂らす，バスボムが溶ける音，小さくなってきたのでコップの中に

0:15:21【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルを耳に，耳を塞ぎながら，ごしごし

0:16:54【小さなビーズが入った袋 / Mini Bean Bags (Tiny Beads)】
小さなビーズが入った袋の音，耳の周りで，にぎにぎ

0:19:59【耳にブラシ / Ear Brushing】
ブラシを耳に，オノマトペ，「ふー」，なでなで

0:22:24【硬めのスポンジ / Hard Sponge】
硬めのスポンジを耳に，スポンジの表面をカリカリ

0:25:34【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Milk Gel)】
マッサージジェル(ミルク)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，塗り込みながら，揉み込みながら，耳餃子にとんとんとん，耳餃子でぎゅーっと耳を塞ぐ，むにむに，耳の中，ぎゅーっとツボ押し，タッピング

0:34:53【綿棒 / Cotton Swab】
「ふー」，綿棒(右耳)，オノマトペ，(左耳)

0:40:52【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，オノマトペ，耳の周り

0:44:14【耳を塞ぐ / Ear Covering】
手のひらでぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸

0:45:00【ふわふわタオルでマッサージ / Fluffy Towel Massage】
ふわふわタオルを耳に，耳を塞ぎながら，ごしごし，タオルマッサージ，呼吸

0:46:48【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ

0:48:40【「ふー」 / Ear Blowing】
両耳に交互に「ふー」，細かく「ふー」，手のひらでぎゅーっと耳を塞ぐ

0:49:35【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら，揉み込みながら

0:52:21【ヘッドマッサージ / Scalp Massage】
ヘッドマッサージ，なでなで

0:55:00【シャンプー＆ヘッドマッサージ / Shampoo & Scalp Massage】
髪を触る，シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，泡をたっぷりと，頭頂部，後頭部，首の下，耳の周りの側頭部，シャカシャカと，揉み込むように，ヘッドマッサージ，とんとん(叩打法)，もみもみ(揉捏法)

1:08:54【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く

1:11:54【水時計 / Liquid Timer】
水時計のこぽこぽ音

1:13:33【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジを耳に，揉み込むように，タッピング

1:16:05【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Crème Brûlée-flavored Massage Cream)】
マッサージクリーム(クリームブリュレ)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，「ふー」，耳のツボ押し，ぎゅむぎゅむ，耳たぶ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，ぐりぐり，揉み込むように

1:28:59【小豆が入った袋の音 / Mini Bean Bags (Adzuki Bean)】
小豆の袋の音，耳や頭の周りで，にぎにぎ

1:31:14【あたためたこんにゃくスポンジ / Warmed Konjac Sponge】
あたためたこんにゃくスポンジを耳に，耳を塞ぎながらぎゅむぎゅむ，耳の周りでにぎにぎ

1:33:44【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，ごしごし

1:37:05【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Lavender & Vanilla Oil)】
マッサージオイル(ラベンダー，バニラ)の容器の音，あたためながらオイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込みながら，耳の後ろ，耳餃子にぐりぐり，耳を塞ぐ

1:46:45【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡らしたスポンジを耳を拭く，なでなで

1:49:57【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，ごしごし，なでなで，タッピング

1:52:32【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Vaseline)】
ワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，塗り込みながら，なでなで，耳を包み込むように，呼吸，塞ぐ

2:00:17【おやすみなさい / Good Night】
やわらかいタオルで耳を拭く，ごしごし，いいこいいこ，心音，タッピング，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

寒暖差が激しくてぐんにゃりしがちな季節だけど、あたたかく優しく癒やしてくれてとっても嬉しかった～～　新しい小物や使い方が多めなのも新鮮で嬉しかった…
ホットタオル、色々なタッピング、綿棒でタッピング、バスボム、小さなビーズが入った袋、綿棒、梵天、耳を塞ぐ、タオルマッサージ、ゴムブラシ耳かき、あたためたジェルボール、シャンプー＆ヘッドマッサージ、水時計、やわらかいスポンジ、小豆が入った袋の音、あたためたこんにゃくスポンジ、濡らしたスポンジ辺りが特に気持ちよかった…
季節に合わせた癒やしや、新しい癒やしの研究をし続けてくれて本当にありがとう　音そのものだけでなくその心遣いにもいつも癒やされています　いつもありがとう

配信後のツイッター動画
https://x.com/patra_hnst/status/1711429058406605219

2023/10/03

【ASMR】寝る前に余計な事考える余地を与えない。深い睡眠に落ちる音の天国。キネティックサンド・耳掃除・囁きSleep Fast Tonight Intense Relaxation【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/bqrrhez9tVI

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【とげとげのボール / Soft Thorn Ball】
とげとげのボールにタッピング，「こんばんわんわん」，ボールの表面をカリカリ

0:01:07【小豆の音 / Azuki Beanbags】
小豆の袋の音，耳や頭の周りで

0:03:34【耳にブラシ / Ear Brushing】
ブラシを耳に，オノマトペ，耳の周り

0:06:08【バスボム / Bath Bomb】
バスボムの音，スポイトでお湯を垂らす，バスボムが溶ける音，オノマトペ，バスボムを割って更に溶かす

0:11:37【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルを耳に，耳を塞ぎながら

0:12:15【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，耳の中

0:14:25【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Warmed Orange Gel)】
あたためたマッサージジェル(オレンジ)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳餃子にぐにぐに，揉み込むように，耳餃子にとんとんとん，タッピング，ぺたぺた

0:22:25【キネティックサンド / Kinetic Sand】
キネティックサンドの音，サクサクと，耳を包み込む，砂の中の音，砂の上からローラー，耳を触る，「ふー」

0:27:16【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，耳を包み込みながら

0:28:50【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)

0:30:42【タオルマッサージ / Soft Towel Massage】
やわらかいタオルで耳を塞ぎながら，なでなで

0:32:41【スポンジをカリカリ / Sponge Scratching】
スポンジの角をかりかり，スポンジの上からタッピング，オノマトペ，耳を触る，とんとん

0:38:41【頭皮にマッサージ / Scalp Massage】
タオルを首元に，頭皮マッサージ，なでなで

0:40:59【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】
炭酸シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，泡を追加，頭のてっぺん，側頭部，後頭部，耳の周りの側頭部，泡を更に追加，後頭部，揉み込むように，髪をまとめる，ぽんぽん

0:52:31【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，新しいタオルでもう一度

0:55:16【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら，「はー」，揉み込むように

0:57:19【「ふー」 / Ear Blowing】
両耳に交互に「ふー」

0:58:22【耳を塞ぐ / Ear Covering】
ぎゅーっと耳を塞ぐ

0:59:58【耳のマッサージ2 / Ear Massage2 (Vanilla Cream)】
マッサージクリーム(バニラ)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込みながら，耳の後ろ，ぐにぐに，耳の隙間，ぺたぺた，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸

1:11:57【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
こんにゃくスポンジを耳に，耳を包み込みながら，耳の周りでにぎにぎ

1:13:58【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，ごしごし

1:15:34【指耳かき / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に，細かく

1:17:20【ステンレス耳かき / Stainless Steel Ear Pick】
ステンレス耳かき(右耳)，オノマトペ，(左耳)，「ふー」

1:23:25【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天を耳に，耳の周り

1:25:42【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Lavender & Vanilla Oil)】
マッサージオイル(ラベンダー，バニラ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込みながら，耳餃子にぐにぐに，呼吸，耳の後ろ，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:35:20【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡らしたスポンジを耳を拭く，耳を包み込みながら，呼吸

1:37:24【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら

1:38:40【スライム / Slime】
スライムをにぎにぎ，耳にぐにぐに，スライムをしまう，耳を触る，「ふー」

1:43:39【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Baby Vaseline)】
ベビーワセリンの容器の音，ワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，塗り込みながら，揉み込むように，耳餃子にぐにぐに，耳を包み込みながら，呼吸，耳を塞ぐ，耳の後ろ，タッピング

1:56:57【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，ごしごし，耳の中，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:58:55【おやすみなさい / Good Night】
耳を塞ぎながら，ビーズの袋の音，「ふー」，なでなで，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

今回もとっても癒やされた～～　ずっとウトウトしちゃうくらい心地よかった…
とげとげのボール、小豆の袋、耳にブラシ、バスボム、ふわふわ尻尾、キネティックサンド、わしゃわしゃスポンジ、ゴムブラシ耳かき、タオルマッサージ、スポンジをかりかり、シャンプー、あたためたジェルボール、「ふー」、耳を塞ぐ、こんにゃくスポンジ、梵天、濡らしたスポンジ辺りが特に気持ちよかった…
新しいアイテムの中だとバスボムが溶ける音が特に好き… キネティックサンドも今回のが一番好きだった…
癒やしの時間のためにいろんな研究をし続けてくれて本当にありがとう　お陰でぐっすり眠ることができました

配信後のツイッター動画
https://x.com/patra_hnst/status/1708891821018079280

2023/09/26

【ASMR】ヒーリングで癒す！ストレスと慢性疲労に深い睡眠。これでやっと寝れる！スクラブ・タッピング・もみほぐしSleep Fast Tonight Intense Relaxation【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/OVRjr_jxs3M

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【タッピング / Tapping】
タッピング，「こんばんわんわん」

0:00:50【お耳にパック / Gel Sheet for Ears】
お耳にパック，耳を塞ぎながら，撫でるように，呼吸，揉み込むように

0:07:07【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，耳を塞ぎながら，撫でながら

0:09:23【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら，呼吸

0:12:04【ガーゼ / Gauze Handkerchief】
ガーゼを耳の中に

0:13:57【ちくちくタオル / Scrubbing Towel】
ちくちくタオルを耳の中に，「ふー」，耳元でオノマトペ

0:16:37【さらさらタオル / Smooth Towel】
さらさらタオルで耳を包み込む，ぎゅー，呼吸

0:18:50【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，「ふー」

0:21:53【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Vitamin C Cream)】
マッサージクリーム(ビタミンC)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込むように，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ

0:31:37【耳掃除ローション / Ear Lotion】
容器の音，指で耳ローション(耳垢水)を耳の中に塗り込む，耳の周り

0:34:08【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，耳元でオノマトペ，「ふー」

0:37:00【お耳にパック / Gel Sheet for Ears】
お耳にパック，耳を塞ぎながら

0:38:58【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで軽く耳を拭く，耳を包み込みながら，なでなで

0:40:46【竹の耳かき / Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(両耳)，(右耳)，(左耳)

0:47:24【コットンボール / Cotton Ball】
コットンボールを耳に，コットンボールにぎゅーぱっ

0:49:37【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルを耳に，なでなで

0:50:43【シャンプー / Shampoo】
シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，泡を追加，シャカシャカと，首元，後頭部，耳の周りの側頭部，更に泡を追加，こめかみ，揉み込むように，泡をもう一度追加，ヘッドマッサージ，ゆっくりとんとん，髪をまとめる

1:06:50【ぬるま湯とトリートメント / Lukewarm Water & Hair Treatment】
桶のぬるま湯で髪をすすぐ，ヘアトリートメント，頭皮の方も，よく洗い流す

1:12:10【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで髪と耳を拭く

1:14:31【濡れタオル / Wet Towel】
濡らしたタオルを耳に，耳の中

1:16:11【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジで耳を拭く，耳を包み込みながら

1:17:30【肩，背中，腰のマッサージ / Shoulder & Back Massage (Tapotement)】
肩のマッサージ，とんとん(叩打法)，背中から腰にかけて

1:21:21【首のタオルマッサージ / Soft Towel Neck Massage】
首のタオルマッサージ，もみもみ(揉捏法)

1:23:04【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Lavender & Vanilla Oil)】
マッサージオイル(ラベンダー，バニラ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，塗り込みながら，耳餃子にぐりぐり，耳の後ろ，呼吸，ぺたぺた，とんとん

1:35:01【大きなこんにゃくスポンジ / Large Konjac Sponge】
大きなこんにゃくスポンジを耳の周りでにぎにぎ，耳を塞ぎながら

1:38:35【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く

1:39:30【耳に泡パック / Foam】
スプレーで泡を出す，耳の泡パック，耳を包み込みながら，励まし，呼吸

1:44:42【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，泡を拭き取りながら

1:47:20【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Ginger & Orange Scrub)】
容器の中のスクラブ(ジンジャー＆オレンジ)の音，耳のスクラブマッサージ，揉み込みながら

1:53:51【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡らしたスポンジを耳を拭く，耳を包み込みながら

1:55:03【耳を拭く / Ear Wiping (Towel & Soft Brush)】
タオルで耳を拭く，やわらかいブラシで細かな部分を，「ふー」，もう一度タオルで

1:57:24【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Crème Brûlée-flavored Massage Cream)】
マッサージクリーム(クリームブリュレ)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，ぐにぐに，ぎゅーっと耳をふさぐ

2:03:06【おやすみなさい / Good Night】
やわらかいタオルを耳に，タオルの上からなでなで，いいこいいこ

[個人的な感想]

今回もとっても気持ちよかった～～！　お耳にパック、ジェルボール、ガーゼ、ちくちくタオル、さらさらタオル、ふわふわ尻尾，耳掃除ローション、ゴムブラシ耳かき、コットンボール、シャンプー、トリートメント、濡れタオル、肩と背中から腰のマッサージ、首のタオルマッサージ、大きなこんにゃくスポンジ、耳のスクラブマッサージ辺りが特に気持ちよかった…　お陰で疲れがほぐれて心地良く眠れました　久々のアイテムや、いつもと違う要素を取り入れて工夫をこらしてくれて、癒やしの空間を届けてくれてありがとう

配信後のツイッター動画
https://x.com/patra_hnst/status/1706355652296315196

2023/09/19

【ASMR】高級睡眠エステで極上のおもてなし！脳から眠る睡眠誘導。凄泡シャンプー・丁寧な耳かき・もみほぐし Sleep Fast Tonight Intense Relaxation【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/SJ4rX-W7osg

(自分用 Time Stamps)
0:00:09【フェイスマスク / Facial Mask】
新衣装，耳を触る，保湿のためのフェイスマスク

0:02:15【ホットタオル / Hot Towel for Ear】
ホットタオルを広げる，耳を包み込む，耳の中

0:05:29【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Gel)】
マッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込みながら，ぐにぐに，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，耳の隙間，ぺたぺた，耳のツボ押し，フェイスマスクを外す

0:18:43【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら

0:19:17【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，オノマトペ，「ふー」

0:20:49【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，呼吸

0:22:59【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
耳を包み込みながら，呼吸，耳の周りでにぎにぎ

0:25:53【ふわふわタオル＆ふー / Fluffy Towel & Ear Blowing】
ふわふわタオルで耳を包み込む，「ふー」

0:28:13【シャンプー / Shampoo】
タオルを首元に，耳を触る，髪を触る，シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，後頭部，側頭部，耳の周りの側頭部，首元，シャカシャカと，揉み込むように

0:39:05【ラップパック / Plastic Wrapping Hair】
ラップで頭を包みこむ，とんとん，ラップを外す

0:42:12【ぬるま湯とタオル / Lukewarm Water & Soft Towel】
桶のぬるま湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，耳の後ろ

0:46:35【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Luxurious Lavender Cream)】
容器の音，高級なマッサージクリーム(ラベンダー)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込みながら，ぐりぐり，揉みほぐしながら，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳餃子にとんとんとん，呼吸，タッピング

0:58:25【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，タオル越しの指耳かき

0:59:47【耳を触る / Ear Touching】
耳にタッピング，ぺたぺた，指耳かき，「ふー」

1:02:10【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，耳を包み込みながら、オノマトペ

1:04:25【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら

1:05:41【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(左耳)，「ふー」，(右耳)，(両耳)

1:09:13【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Aroma Oil)】
マッサージオイルの容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，揉みほぐしながら，ぐにぐに，耳の後ろ，ぺたぺた

1:23:57【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡らしたスポンジを耳を拭く，耳を包み込みながら，揉み込みながら

1:26:33【タオルマッサージ / Soft Towel Massage】
やわらかいタオルで耳を拭く，ぎゅー，にぎにぎ

1:30:21【あたためたウォーターボール / Warmed Water Ball】
あたためたウォーターボールを耳に，耳を塞ぎながら，呼吸

1:32:44【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Aloe Gel)】
容器の音，マッサージジェル(アロエ)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込みながら，耳餃子，スライスしたスポンジで耳のツボ押し

1:42:18【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルを耳に，タオルの上からとんとん

1:44:20【耳を触る＆ふー / Ear Touching & Ear Blowing】
耳を触る，「ふー」

1:45:53【耳に泡パック / Foam】
スプレーで泡を出す，耳の泡パック，耳を包み込みながら，呼吸

1:54:07【やわらかいタオル / Soft Towel】
「ふー」，やわらかいタオルで耳を拭く，タオルで泡を吸い取りながら，耳の中

1:56:49【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Moisturizing Cream)】
保湿クリームの容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，馴染ませながら，「ふー」，手のひらで耳を塞ぐ，タッピング

1:59:52【おやすみなさい / Good Night】
やわらかいタオルで耳を拭く，「ふー」，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

さっそく素敵な新衣装でASMRありがとう～～！！
ホットタオル、ふわふわ尻尾、ジェルボール、こんにゃくスポンジ、ふわふわタオル＆ふー、シャンプー、ラップパック、わしゃわしゃスポンジ、ゴムブラシ耳かき、アロエジェル、泡パック辺りが特に気持ちよかった…
ここ最近の気圧変動でぐったりしてたんだけど、お陰で体も心も癒やされてぐっすり眠れました　いつもありがとう

配信後のツイッター動画
https://x.com/patra_hnst/status/1703819386568720611

2023/09/12

【ASMR】 寝る前に余計な事考える暇もなく気持ち良い音。不眠解消！オイルもみほぐし・耳奥綿棒・全肯定 Sleep Fast Tonight Intense Relaxation【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/4mSNAbPK3aE

(自分用 Time Stamps)
0:00:04【耳を触る / Ear Touching】
「ふー」，「こんばんわんわん」，タッピング，耳餃子でぎゅーっと耳を塞ぐ

0:01:31【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に

0:03:00【スクイーズ / Squishy Toys】
スクイーズを耳に，耳を塞ぎながら，「ふー」

0:04:49【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら

0:06:24【コットンボール / Cotton Ball】
コットンボールを耳に，コットンボールにぎゅーぱっ，コットンボールにタッピング，「ふー」，指でとんとん

0:09:15【キネティックサンド / Kinetic Sand】
キネティックサンドをスプーンですくう，砂で耳を包み込む，砂の中の音

0:15:31【指耳かき / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に，細かく

0:17:45【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を包み込む，細かく

0:19:49【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Lavender & Orange Oil)】
マッサージオイル(ラベンダー，オレンジ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳餃子にぐりぐり，手のひらで耳を塞ぐ，ぎゅっと指圧，耳の後ろ，タッピング，耳たぶ

0:33:39【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジで耳を拭く，耳を包み込みながら

0:35:47【片耳ずつ耳を拭く / Ear Wiping (Soft Towel)】
片耳ずつ耳を拭く(右耳)，「ふー」，耳の後ろ，(左耳)，(両耳)，耳にタオルマッサージ

0:40:11【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(左耳)，(右耳)，「ふー」，細かく「ふー」

0:43:41【耳を触る / Ear Touching】
タッピング，手のひらで耳を包み込む，耳を触る，耳を塞ぐ，呼吸，タッピング

0:46:55【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
こんにゃくスポンジを耳の周りでにぎにぎ，耳を揉み込みながら

0:49:37【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く

0:50:30【ヘッドマッサージ / Scalp Massage】
ヘッドマッサージ，頭皮を揉み込むように

0:52:07【たっぷりの泡でシャンプー / Shampoo】
シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませながら，もこもこ，頭頂部，側頭部，ぐりぐり，ぎゅーっと，揉み込むように

1:07:36【ぬるま湯とタオル / Lukewarm Water & Soft Towel】
桶のぬるま湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く

1:10:38【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Gel)】
マッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，塗り込みながら，耳を包み込みながら，こめかみをぐりぐり，ぎゅーっと耳を塞ぎながら，呼吸，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ

1:25:49【綿棒 / Cotton Swab】
綿棒の容器の音，綿棒(右耳)，回しながら，(左耳)，「ふー」

1:35:08【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，耳の周り

1:36:44【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を包み込む，よしよし

1:37:27【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Hard Cream)】
マッサージクリームの容器の音，重めのクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，ぐにぐに，スライスしたスポンジで耳のツボ押し

1:47:31【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子にマッサージローラー(右耳)，(左耳)

1:48:47【耳の産毛剃り / Trimming Ear Hair】
耳の産毛剃り(右耳)，(左耳)

1:50:38【タオルマッサージ / Soft Towel Massage】
やわらかいタオルで耳を拭く，タオル越しの指耳かき，とんとん，タオルマッサージ

1:58:04【スリーピングパック＆おやすみなさい / Sleeping Pack for Ear & Good Night】
タオルケット，スリーピングパックを耳に，耳に塗り込みながら，なでなで，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

今回もとってもとっても癒やされたよ～～　気圧の変動で辛かったのが癒やされて嬉しかった…
ジェルボール、コットンボール、キネティックサンド、耳塞ぎ系、耳のオイルマッサージの指圧系、片耳ずつ耳を拭く、ゴムブラシ耳かき、たっぷりの泡でシャンプー、綿棒、梵天、マッサージローラー、耳の産毛剃り、タオルマッサージ辺りが特に気持ちよかった…　いつも心地いい音と優しい言葉で身も心も癒やしてくれてありがとう　ぐっすり眠れました

配信後のツイッター動画
https://x.com/patra_hnst/status/1701281998403412194

2023/09/05

【ASMR】聴いてて凄く気持ち良い音！落ちついて安心して眠れます 。キネティックサンド・もみほぐし・不眠症にも Sleep Fast Tonight Intense Relaxation【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/AIKnmLrMILI

(自分用 Time Stamps)
0:00:04【スクイーズ / Squishy Toys】
「こんばんわんわん」，耳にタッピング，スクイーズを耳に，オノマトペ

0:01:51【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Lavender Gel)】
マッサージジェル(ラベンダー)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，耳餃子にぐりぐり，くるくる，タッピング，「ふー」

0:05:23【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込んでぎゅー，呼吸，励まし

0:06:49【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，耳を揉み込むように，「ふー」

0:08:29【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわで耳の中を掃除

0:10:12【ヘッドマッサージ / Scalp Massage】
ヘッドマッサージ，揉み込むように，やさしくとんとん

0:12:14【シャンプー / Shampoo】
桶のお湯の音，髪を触る，シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，頭のてっぺん，泡を追加，シャカシャカと，首の下，側頭部，揉み込むように，後頭部，首の後ろをぐりぐり，髪をまとめる

0:22:54【ぬるま湯とトリートメント，タオル / Lukewarm Water, Hair Treatment & Soft Towel】
桶のぬるま湯で髪をすすぐ，ヘアトリートメント，頭皮の方も，やわらかいタオルで髪と耳を拭く

0:28:53【指耳かき / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に

0:31:06【キネティックサンド / Kinetic Sand】
キネティックサンドをスプーンですくう，キネティックサンドの中の音，砂パック，やわらかいタオルで耳を軽く拭く

0:37:47【硬めのキネティックサンド / Hard Kinetic Sand】
少し硬めのキネティックサンドでパック，こねこね

0:40:24【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く

0:41:06【指耳かき / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に，ぐりぐり，爪で

0:47:37【耳かきの型の綿棒 / Ear Pick Shape Cotton Swab】
容器の音，おとなの耳かきこっとん(耳かき型の綿棒)，さじ型綿棒側(右耳)，綿棒側，耳垢水(耳掃除ローション)を付けて，(左耳)，(両耳)

1:02:16【シリコン綿棒 / Silicone Swab】
シリコン綿棒(右耳)，(左耳)，(両耳)

1:09:37【ふわふわ梵天＆ふー / Down Puff & Ear Blowing】
ふわふわ梵天(両耳)，「ふー」

1:11:28【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
こんにゃくスポンジを耳の周りでにぎにぎ，耳を揉み込みながら

1:13:40【耳にタオルマッサージ / Soft Towel Ear Massage】
耳にタオルマッサージ，タオルの上から撫でるように，とんとん，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:16:09【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Lavender & Vanilla Oil)】
マッサージオイル(ラベンダー，バニラ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，片耳ずつ馴染ませながら，もみほぐしながら，「ふー」，耳餃子にぐりぐり，耳のツボ押し

1:23:56【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Cream)】
マッサージクリームを手で伸ばす，耳についているオイルと混ぜながら，耳の後ろ，耳餃子にとんとんとん，タッピング

1:32:28【コットンボール / Cotton Ball】
コットンボールを耳に，コットンボールにタッピング，コットンボールにぎゅーぱっ

1:34:43【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら

1:36:00【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，耳を揉み込むように

1:37:55【肩のマッサージ / Shoulder Massage (Tapotement, Petrissage)】
肩のマッサージ，とんとん(叩打法)，もみもみ(揉捏法)

1:42:07【耳にタオルマッサージ / Soft Towel Ear Massage】
やわらかいタオルで耳を包み込む，ぐりぐり

1:43:03【耳の指圧マッサージ / Shiatsu Ear Massage】
耳を触る，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，指でツボ押し，揉み込むように，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸

1:48:08【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジを耳に，揉み込むように，ごしごし

1:49:05【うすめのタオルケット / Lightweight Blanket】
薄めのタオルケット，耳を包み込みながら

1:50:13【耳のマッサージ6 / Ear Massage 6 (Baby Vaseline)】
ベビーワセリンの容器の音，ワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，塗り込みながら，耳を包み込みながら，耳の後ろ，ぺたぺた

1:56:46【やわらかいタオル＆おやすみなさい / Soft Towel & Good Night】
やわらかいタオルで耳を拭く，コラボイヤホン，耳を触る，えらいえらい，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

気圧の変化でダウンしてたんだけど、やさしく癒やしてくれたお陰で身体も心もとっても癒やされた…
やわらかいタオル、シャンプー、ぬるま湯とトリートメント、硬めのキネティックサンド、耳かき型の綿棒(耳かき型と通常型の両方がついている)、シリコン綿棒、梵天＆ふー、こんにゃくスポンジ、耳にタオルマッサージ、コットンボール、肩のマッサージ，やわらかいスポンジ辺りが特に気持ちよかった
肩のマッサージが更に気持ちよくなってて凄い…　長めにやってくれてありがとう
コラボイヤホン、使い勝手も使い心地も良くてお気に入りなので、黒ver.が沢山の人に注文して貰えてうれしい　届くの楽しみにしてるね

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1698745135230759263

2023/08/29

【ASMR】体感温度-2°C！涼しく気持ち良い音で優しく寝かしつけ。タッピング・マッサージ・耳かき・なでなで Sleep Fast Tonight Intense Relaxation【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/acd4yyHu6N4

(自分用 Time Stamps)
0:00:04【水中の音 / Underwater Sounds】
水中の音，「こんばんわんわん」

0:00:54【分身して「ふー」 / Doppelganger & Ear Blowing】
分身して両耳に「ふー」，耳にタッピング

0:02:26【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】
冷やしたジェルボールを耳に，呼吸，耳を揉み込むように

0:04:46【水時計 / Liquid Timer】
水時計の音，オノマトペ

0:06:17【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Cooling Gel)】
塗るとひんやりするジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，手のひらでぎゅーっと耳を塞ぐ，揉み込むように，耳の後ろ，耳を包み込むように，ぺたぺた，耳の上側をぐりぐり

0:14:19【冷やしたこんにゃくスポンジ / Chilled Konjac Sponge】
冷やしたこんにゃくスポンジを耳の周りでにぎにぎ，耳を包み込みながら

0:16:46【耳にタオルマッサージ / Soft Towel Ear Massage】
耳にやわらかいタオルでマッサージ，オノマトペ，耳を包み込みながらなでなで，タオルの上からなでなで，ぎゅー

0:20:21【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Chilled Lavender & Orange Oil)】
冷やしたマッサージオイル(ラベンダー，オレンジ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳に馴染ませながら，耳のツボ押し，耳餃子にとんとんとん，ぐりぐり，揉み込むように，ぺたぺた

0:31:55【冷やしたタオル / Chilled Towel】
冷蔵庫で冷やしたタオルで耳を拭く，耳の中，ぐりぐり，「ふー」

0:35:13【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，耳の外側，耳を触る

0:39:11【シャンプー / Shampoo】
タオルを首元に，髪を触る，シャンプーの泡をスプレーする，泡を髪に馴染ませる，頭のてっぺん，泡を追加，後頭部，首の下，頭皮を揉み込みながら，更に泡を追加，耳周りの側頭部，シャカシャカと，頭にとんとん

0:53:23【髪を梳かす＆トリートメント / Hair Brushing & Hair Treatment】
くしで髪を梳かす，毛先にトリートメント

0:55:00【ぬるま湯とタオル / Lukewarm Water & Soft Towel】
桶のぬるま湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，タオルの上からなでなで

0:58:06【肩のマッサージ / Shoulder Massage (Effleurage, Tapotement, Petrissage)】
肩のマッサージ，とんとん(叩打法)，すりすり(軽擦法)，もみもみ(揉捏法)

1:01:44【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Vitamin C Cream)】
マッサージクリーム(ビタミンC)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，揉み込むように，耳餃子にぐりぐり，耳のツボを押しながら，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，耳餃子にぎゅーぱっ，耳の隙間，ぺたぺた，「ふー」

1:11:33【竹の耳かき / Japanese Bamboo Ear Pick】
「ふー」，竹の耳かき(右耳)，耳の入口，オノマトペ，耳の奥，(左耳)

1:18:30【ふわふわ梵天＆ふー / Down Puff & Ear Blowing】
ふわふわ梵天を耳に，両耳に交互に「ふー」，細かく

1:21:34【ふかふかタオル / Fluffy Towel】
ふかふかタオルで耳を包みこみながらなでなで，いいこいいこ，耳にタッピング

1:24:06【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Chilled Milky Lotion)】
冷やした乳液を手で伸ばす，耳の乳液マッサージ，耳に塗り込みながら，耳を包み込むように，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，マッサージクリームの容器の音，少し指先に塗ってもう一度耳の後ろ，耳餃子，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，耳の中

1:35:46【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(左耳)，(右耳)，(両耳)

1:38:02【大きなぱりぱりスポンジ / Large Rough Sponge】
大きなぱりぱりスポンジを耳や頭の周りでにぎにぎ

1:39:55【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，耳を挟んでもぐもぐ

1:41:35【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡らしたスポンジを耳に，呼吸，耳になでなで，「ふー」，耳の中，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:44:49【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Sleeping Pack)】
スリーピングパックを耳に，耳のマッサージ，塗り込むように，耳の中に塗り込みながら，手のひらでぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，耳を包み込む

1:52:42【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルでぎゅー，励まし，耳を拭く，「ふー」，なでなで

1:56:33【耳のマッサージ6 / Ear Massage 6 (Baby Vaseline)】
ベビーワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，耳の後ろ，耳の中，耳を包み込むように，ぺたぺた，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:59:30【やわらかいタオル＆おやすみなさい / Soft Towel & Good Night】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込む，「ふー」，「はー」，手をタッピング，心音(右)，とんとん，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

冒頭の水中の音から始まって、分身して「ふー」がめちゃくちゃ心地よかった…　新しいお部屋の外が水の中になってるのも雰囲気が出てて好き…　他にもジェルボール、水時計、冷やしたこんにゃくスポンジ、冷やしたタオル、ふわふわ梵天、シャンプー、肩のマッサージ，ゴムブラシ耳かき，大きなぱりぱりスポンジ，濡らしたスポンジ、やわらかいタオル辺りが特に気持ちよかった…　今回も肩のマッサージを長めにやってくれて疲れがほぐれて嬉しかった…　涼しい気分で癒やされて心地よく眠れる時間にしてくれていつも本当にありがとう

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1696208809461715077

2023/08/23 (メン限雑談)

【メンバー限定】あまあま♥ASMR雑談するよ！memberOnly【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/PHZxRqMlF6k

2023/08/22

【ASMR】セロトニン増加で必ず眠れる！寝苦しい夜・不眠症ぎみの方へ。睡眠誘導。脳への癒し・肩たたき・炭酸泡 Sleep Fast Tonight Intense Relaxation【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/Lf6WgzeH4IM

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【耳を覆う / Ear Covering】
タッピング，「こんばんわんわん」，やわらかいタオルで耳を包み込む

0:02:22【ガーゼ / Gauze Handkerchief】
ガーゼを耳の中に，オノマトペ

0:03:24【濡らしたガーゼ / Moistened Gauze Handkerchief (Ear Lotion)】
耳垢水(耳掃除ローション)を染み込ませたガーゼを耳の中に，オノマトペ

0:05:58【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，オノマトペ，耳の周り

0:09:10【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】
冷やしたジェルボールを耳に，オノマトペ

0:11:05【「ふー」 / Ear Blowing】
両耳に交互に「ふー」，細かく「ふー」

0:12:01【大きなぱりぱりスポンジ / Large Rough Sponge】
大きなぱりぱりスポンジを耳や頭の周りで，オノマトペ，耳に，ゆっくりとぱりぱり

0:15:44【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ

0:17:37【耳にタッピング / Ear Tapping】
耳にタッピング，オノマトペ，頭にタッピング，ゆっくりとんとん，ぴたぴた

0:20:16【耳にタオルマッサージ / Towel Ear Massage】
耳にやわらかいタオルでマッサージ

0:21:44【炭酸泉で髪を濡らす / Wetting Hair (Carbonated Hot Spring Water)】
炭酸泉で髪を濡らす，オノマトペ，髪を軽く拭く

0:27:01【シャンプー / Shampoo】
シャンプーの泡をスプレーする，髪になじませる，後頭部，首の下，側頭部，頭頂部，耳の横，揉み込むように

0:34:42【頭皮にタオルマッサージ / Towel Scalp Massage (Tapotement, Petrissage)】
タオルで頭を包み込む，タオルマッサージ，軽くとんとん，もみもみ

0:37:57【ぬるま湯とタオル / Lukewarm Water & Soft Towel】
桶のぬるま湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，タオルの上からなでなで，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング

0:42:07【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Lavender Gel)】
マッサージジェル(ラベンダー)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，塗り込みながら，耳餃子にとんとんとん，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，耳の後ろ，耳餃子

0:54:04【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジを耳に，深呼吸のテンポで

0:55:51【軟膏を塗った指を耳の中に / Putting Fingers in Ears (Ointment)】
軟膏を手で伸ばす，耳の中に

0:57:24【肩のマッサージ / Shoulder Massage (Effleurage, Tapotement, Petrissage)】
肩のマッサージ，とんとん(叩打法)，すりすり(軽擦法)，もみもみ(揉捏法)

1:01:53【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
こんにゃくスポンジを耳の周りでにぎにぎ，耳を包み込む，オノマトペ，タッピング

1:05:18【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Chilled Lavender & Vanilla Oil)】
冷やしたマッサージオイル(ラベンダー，バニラ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，指先でぐにぐに，耳の後ろ，耳たぶ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング

1:18:08【コットンボール / Cotton Ball】
コットンボールを耳に，コットンボールにタッピング，コットンボールにぎゅーぱっ

1:21:28【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジで耳を拭く，耳を挟んでもみもみ

1:23:15【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，ぎゅー

1:26:06【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Chilled Lavender & Vanilla Oil)】
クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，揉み込みながら，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，「ふー」，もう一度指で，耳の隙間，タッピング

1:39:37【耳に炭酸泡パック / Sparkling Foam】
炭酸泡をスプレーする，耳の炭酸泡パック，耳を包み込みながら，泡の上からタッピング

1:47:24【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，耳の隙間，耳の中

1:50:45【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Citrus Sleeping Pack)】
スリーピングパック(シトラス)を耳に，耳のマッサージ，塗り込むように，耳を包み込みながら，タッピング

1:58:58【ふわふわタオル＆おやすみなさい / Fluffy Towel & Good Night】
ふわふわのタオルで耳を包み込む，呼吸，コラボイヤホン黒ver.，ぽんぽん，励まし，タッピング，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

あたらしいお部屋の夜の雰囲気がASMRに合っててとっても心地良かったよ～～
耳垢水(耳掃除ローション)を染み込ませたガーゼ、ふわふわ尻尾、冷やしたジェルボール、交互に「ふー」、ゆっくりとぱりぱり、ゴムブラシ耳かき、炭酸泉で髪を濡らす、シャンプー、頭皮にタオルマッサージ、やわらかいスポンジ、肩のマッサージ、こんにゃくスポンジ、コットンボール、炭酸泡パック辺りが特に気持ちよかった…　炭酸泉と肩のマッサージを長めにやってくれたのがすっごく嬉しかった…
暑さで怠くなる体がスッキリするような癒やしの時間のために、色々と工夫してくれてありがとう　お陰でぐっすり眠れました
コラボイヤホンの黒Ver.も届くの楽しみ！

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1693671916559794187

2023/08/15

【ASMR】和の癒しで超熟睡。心と身体が軽くなる睡眠導入。風鈴・和シャンプー・耳かき・Japanese healing and Sleep & Tingles GUARANTEED!【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/2KHGRo-uJQg

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【風鈴 / Japanese Wind Chime】
風鈴の音，「こんばんわんわん」，今日は浴衣

0:00:46【緑茶を淹れる / Brewing Green Tea】
容器の音，緑茶の茶葉の音，お湯を注ぐ，急須をタッピング

0:02:35【肩のマッサージ / Shoulder Massage (Effleurage, Tapotement, Petrissage)】
肩のマッサージ，すりすり(軽擦法)，とんとん(叩打法)，もみもみ(揉捏法)，ツボ押し(指圧)

0:06:56【氷と緑茶 / Glass of Green Tea with Ice Cubes】
氷を沢山入れたグラスに緑茶を注ぐ，氷の音

0:08:03【ヒノキの足湯 / Foot Bath (Hinoki Cypress)】
ヒノキの足湯，足湯につかる，しゅわしゅわと泡の音，足にかけ湯

0:10:37【浴衣でぎゅー＆心音 / Embracing & Heartbeat (Yukata)】
浴衣の上からぎゅー，心音(右)，「ふー」

0:11:29【竹の耳かき / Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(左耳)，オノマトペ，(右耳)

0:18:33【綿棒 / Cotton Swab】
綿棒の容器の音，綿棒(右耳)，綿棒をくるくる回しながら，(左耳)

0:24:37【やわらかいタオルで足を拭く / Soft Towel (Foot)】
足湯から足を出す，やわらかいタオルで足を拭く

0:25:26【浴衣でぎゅー＆心音 / Embracing & Heartbeat (Yukata)】
浴衣でぎゅー，励まし，心音(右耳)，(左耳)，いいこいいこ

0:27:15【キンモクセイのシャンプー / Osmanthus Shampoo】
タオルを首元に，キンモクセイのシャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，「ふー」，ゆっくりと頭皮のマッサージ，もちもちの泡の感触と共にぎゅっと，後頭部，やさしくシャンプー，シャカシャカと，泡を追加，揉み込むように

0:39:09【タオルでくるんでとんとん / Towel & Head Massage (Tapotement)】
タオルで頭を包み込む，タオルマッサージ，軽くとんとん

0:40:30【ぬるま湯とタオル / Lukewarm Water & Soft Towel】
桶のぬるま湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く

0:42:56【もふもふ尻尾＆「ふー」 / Fluffy Tail & Ear Blowing】
もふもふ尻尾を耳に(右耳)，「ふー」，(左耳)，細かく「ふー」，(両耳)，交互に優しく「ふー」

0:48:25【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Peach Gel)】
マッサージジェル(桃)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，塗り込みながら，ツボを押しながら，耳餃子にとんとんとん，ぎゅーっと耳を塞ぐ，ぺたぺた，ゆっくりと，とんとん，耳餃子でぎゅーぱっ

1:01:06【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら，呼吸

1:03:18【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
「ふー」，ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ

1:05:48【やわらかいタオルでマッサージ / Soft Towel Massage】
やわらかいタオルでマッサージ，耳を包み込みながら，耳を拭く，なでなで，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:09:22【冷やしたこんにゃくスポンジ / Chilled Konjac Sponge】
冷やしたこんにゃくスポンジを耳の周りでにぎにぎ，耳を包み込みながら

1:11:54【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Peach Oil)】
マッサージオイル(桃)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，塗り込みながら，耳の後ろ，ぐにぐにとツボを押しながら，揉み込むように，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，耳の後ろを細かく

1:25:05【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡らしたスポンジで耳を拭く，耳を包み込みながら

1:27:57【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，耳を包み込みながら，オノマトペ，耳を挟んで揉みながら

1:29:57【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Cherry Blossom Oil)】
マッサージクリーム(桜)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込みながら，耳餃子にとんとんとん，ぎゅーっと耳を塞ぐ，ぺたぺた，タッピング

1:44:05【コットンボール / Cotton Ball】
コットンボールを耳に，コットンボールにぎゅーぱっ，コットンボールにタッピング

1:48:04【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Aloe Gel)】
マッサージジェル(アロエ)の容器の音，ジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込みながら，耳の後ろ，やさしく細かく，呼吸，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:55:40【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジを耳に，ぎゅーっと耳を塞ぐ，励まし

1:57:21【おやすみなさい / Good Night】
ブランケット，コラボイヤホン黒Ver.，タッピング，「おやすみなさい」，ぎゅーっと耳を塞ぐ

[個人的な感想]

和のASMRに合わせた工夫を凝らしてくれてとっても幸せだった～～
風鈴の音から始まり、緑茶を準備して淹れる音、大好きな肩のマッサージ、氷と緑茶の美味しそうな音、ヒノキの足湯のしゅわしゅわとした音、浴衣でぎゅー＆心音と繋がっていく導入がとっても素晴らしかった…
他にも綿棒のくるくると回す優しい感触、もちもちのキンモクセイのシャンプー、髪を流して拭いてからのもふもふ尻尾＆ふー、季節に合わせた桃の香りや、ひんやりとしたジェルボール、ゴムブラシ耳かき、丁寧なタオルマッサージ、少し弾力を感じる冷やしたこんにゃくスポンジ、水分を感じる濡らしたスポンジ、和に合わせた桜の香り、大好きなコットンボール、プルプルのアロエジェル、ぎゅーっとやわらかいスポンジなども特に気持ちよかった…
前半で癒やしの和の体験、後半に行くに従ってゆっくりとという構成もウトウトした頭でも浸ることができてとっても癒やされました　台風の気圧変化で頭と体がしんどかったけれど、パトラちゃんのお陰で吹き飛びました　いつも癒やしてくれて元気をくれてありがとう
コラボイヤホンのブラックバージョンの新情報が今週発表なのめっちゃ嬉しい～！　とっても楽しみ！

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1691134187888336896

2023/08/08

【ASMR】ASMR慣れした人も満足！脳までゾクゾクの睡眠誘導。細かく耳かき・オイル・炭酸の中 Brain Melting Triggers To Put You To Sleep【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/8K5d97-g8k4

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【氷と炭酸水 / Glass of Sparkling Water with Ice Cubes】
氷とコップの音，こんばんわんわん，炭酸水を注ぐ，炭酸水の音

0:02:36【炭酸水の水中音 / Underwater Sounds of Sparkling Water】
炭酸水の水中音，オノマトペ

0:05:51【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込む，耳の中，オノマトペ

0:07:59【耳のオイル洗浄 / Ayurvedic Ear Oiling】
マッサージオイルの容器の音，耳のオイル洗浄(アーユルヴェーダの"Karna Purana")

0:10:57【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，耳の中，オノマトペ，耳の周り，耳の隙間

0:13:42【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡らしたスポンジを耳に，耳を包み込みながら，なでなで

0:15:58【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Milky Lotion)】
乳液を手で伸ばす，片耳ずつ塗り込みながら，耳の乳液マッサージ，揉み込むように，耳餃子にぐにぐに，耳のツボ押し，耳餃子にとんとんとん

0:22:59【お耳の産毛剃り / Trimming Ear Hair】
お耳の産毛剃り(右耳)，オノマトペ，(左耳)

0:24:51【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわのタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，ごしごし

0:25:51【ホットタオル / Hot Wet Towel for Ear】
ホットタオルでお耳を温める，耳を包み込みながら，もみもみ

0:27:51【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo (Grapefruit)】
タオルを首元に，髪を触る，炭酸シャンプー(グレープフルーツ)の泡をスプレーする，髪に馴染ませる，頭のてっぺん，後頭部，側頭部，首元，耳の後ろの後頭部，揉み込むように，こめかみ，髪をまとめる，ぽんぽん(叩打法)

0:40:45【ぬるま湯とタオル / Lukewarm Water & Soft Towel】
桶のぬるま湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，ぎゅーっと耳を包み込む

0:45:12【冷やしたこんにゃくスポンジ / Chilled Konjac Sponge】
冷やしたこんにゃくスポンジを耳に，耳を包み込みながら，耳の周りでにぎにぎ

0:47:38【竹の耳かき / Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(右耳)，オノマトペ，(左耳)，「ふー」

0:56:13【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，オノマトペ

0:57:37【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら，「ふー」

1:00:21【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Chilled Lavender & Vanilla Oil)】
冷やしたマッサージオイル(ラベンダー，バニラ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，塗り込みながら，耳を揉みほぐしながら，ぐにぐに，耳の後ろ，細かく，タッピング，ぺたぺた，耳餃子でかぷかぷ，「ふー」，ぎゅーっと耳を塞ぐ，ぱくぱく

1:12:24【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジで耳を拭く，耳を挟んでもみもみ

1:13:55【耳にブラシ / Ear Brushing】
耳にやわらかいブラシ(左耳)，オノマトペ，(右耳)

1:15:25【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，ごしごし，タオルを掛けて頭のてっぺんから首まで撫でる，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:18:45【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Hard Cream)】
マッサージクリームの容器の音，重めのクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，耳の周りでにぎにぎ，ぐりぐり，耳の中に塗り込みながら，揉み込むように，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸

1:28:20【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ

1:30:20【水のボトル / Water Bottle】
水のボトルのコポコポ音

1:30:58【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジを耳に，耳を包み込みながら，深呼吸のテンポで

1:33:01【コットンボール / Cotton Ball】
コットンボールを耳に，コットンボールにタッピング，ぎゅーぱっ，カリカリ，ごしごし，「ふー」

1:36:51【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Chilled Aloe Gel)】
アロエジェルの容器の音，冷やしたジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，塗り込みながら，揉み込むように，耳の隙間，ぐにぐに，耳の後ろ，細かく

1:45:13【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，耳の中

1:48:12【大きなぱりぱりスポンジ / Large Rough Sponge】
大きなぱりぱりスポンジを耳や頭の周りで，ゆっくりとぱりぱり，2つめを出して両側で，スポンジの角をかりかり

1:53:00【耳に泡パック / Foam】
耳に泡パック，塗り込みながら，なでなで，呼吸

1:57:56【耳を拭く / Ear Wiping (Soft Towel, Cotton Swab)】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳の隙間，拭き残しを綿棒で，もう一度タオルで包み込みながら

2:00:38【おやすみなさい / Good Night】
耳を拭きながら，コラボイヤホン黒Ver.，耳を触る，耳を塞ぐ，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

温度や感触の組み合わせと流れがとってもとっても心地よかった～～　氷と炭酸水、炭酸水の水中音、やわらかいタオル、耳のオイル洗浄、ふわふわ梵天、濡らしたスポンジ、お耳の産毛剃り、ふわふわタオル、ホットタオル、炭酸シャンプー、冷やしたこんにゃくスポンジ、ジェルボール、ゴムブラシ耳かき、水のボトル、やわらかいスポンジ、コットンボール、大きなぱりぱりスポンジ、泡パック辺りが特に気持ちよかった…　大きなぱりぱりスポンジの音が、サワサワとした木々の音のようなテンポで好き　暑い季節にひんやりと優しく癒やしてくれて心も体も休まりました　いつも心地良い眠りを届けてくれてありがとう　コラボイヤホンのブラックVer.もめちゃくちゃ楽しみ！

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1688598849332670464

2023/08/01

【ASMR】すぐに眠くなり極上の心地よさをあじわえる。睡眠誘導。耳かき・マッサージ・シャンプー Brain Melting Triggers To Put You To Sleep【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/fKRIhvOghyU

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
耳や頭にタッピング，「こんばんわんわん」，「ふー」，ふわふわ梵天(両耳)，オノマトペ

0:01:43【ぱりぱりスポンジ越しの耳の指圧マッサージ / Rough Sponge Ear Massage】
ぱりぱりスポンジ越しの耳の指圧マッサージ，ぎゅー，ぎゅむぎゅむ

0:03:50【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Chilled Gel)】
冷やしたマッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，揉み込むように，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳餃子にとんとんとん，耳餃子にぐにぐに，耳のツボ押し，耳の後ろ，手のひらで耳を包み込む，ぺたぺた

0:12:23【炭酸水で髪を濡らす / Wetting Hair (Sparkling Water)】
炭酸水で髪を濡らす，桶の炭酸水で髪をすすぐ

0:14:48【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】
髪をまとめる，炭酸シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，やさしく髪を洗う，泡を追加，首元，後頭部，頭のてっぺん，側頭部，シャカシャカと，耳の周りの側頭部，こめかみ，とんとん

0:24:54【ぬるま湯とタオル / Lukewarm Water & Soft Towel】
髪を梳かす，桶のぬるま湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，耳の中，「ふー」

0:30:40【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(右耳)，オノマトペ，「ふー」，(左耳)，(両耳)

0:35:41【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】
冷やしたジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら，揉み込むように

0:37:28【煤竹の耳かき / "Susudake" Soot-Colored Bamboo Ear Pick】
煤竹の耳かき(右耳)，(左耳)，オノマトペ，「ふー」

0:46:09【ぱりぱりを耳の中に / Ripped Rough Sponge】
「ふー」，ぱりぱりを耳の中に，耳の奥に，ピンセットでぱりぱりを取る

0:49:13【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天を両耳に，「ふー」

0:50:44【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡らしたスポンジを耳に，耳を包み込みながら，耳の周りでにぎにぎ

0:53:29【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】
冷やしたジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら，「ふー」

0:55:48【マッサージオイルのボトル / Massage Oil Bottle】
マッサージオイルの容器のコポコポ音，タッピング

0:56:57【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Grapefruit Oil)】
冷やしたマッサージオイル(グレープフルーツ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，片耳ずつ塗り込む，耳のオイルマッサージ，耳餃子，耳の後ろ，耳を包み込みながら，揉み込むように，耳餃子にとんとんとん，タッピング

1:07:45【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，耳の中，耳を包み込む，なでなで，「ふー」

1:12:27【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Vitamin C Cream)】
マッサージクリーム(ビタミンC)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，耳を塞ぎながら，ぎゅーっと耳を塞ぐ，揉み込むように，耳餃子でかぷかぷ，ぐにぐに，スライスしたスポンジで耳のツボ押し

1:24:34【耳を拭く / Ear Wiping (Soft Sponge, Cotton Swab)】
やわらかいスポンジで耳を拭く，耳を包み込みながら，拭き残しを綿棒で，耳の隙間

1:27:51【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわのタオルを耳に，ぽんぽん

1:29:10【コットンボール / Cotton Ball】
コットンボールを耳に，コットンボールにタッピング，ぎゅーぱっ，ぐりぐり

1:32:43【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Chilled Aloe Gel)】
アロエジェルの容器の音，冷やしたジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，揉み込むように，耳餃子にぐにぐに，色々なタッピング，ぺたぺた，もう一度マッサージ

1:48:56【2種類のタオルで耳のマッサージ / 2 Towels Ear Massage】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，ごしごし，耳を包み込む，ふわふわタオルでぎゅー，揉み込むように，ぎゅーっと耳を包み込む

1:54:11【「ふー」＆おやすみなさい / Ear Blowing & Good Night】
「ふー」，タッピング，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

今回もずっとウトウトしちゃうくらいとってもとっても癒やされたよ～～　ぱりぱりスポンジ越しの耳の指圧マッサージ、炭酸水で髪を濡らす、炭酸水シャンプー、ゴムブラシ耳かき、冷やしたジェルボール、ぱりぱりとピンセット、ふわふわ梵天、濡らしたスポンジ、マッサージオイルのボトルのコポコポ音、耳塞ぎ系のマッサージ、やわらかいタオル、やわらかいスポンジと綿棒で耳を拭く、ふわふわタオル、コットンボール辺りが特に気持ちよかった…　季節や気候に合わせて涼しく癒やしてくれて本当にありがとう　お陰で暑さを乗り越えられています

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/patra_hnst/status/1686059200521351168

2023/07/25

【ASMR】寝るまで耳かき＆耳マッサージ。脳までゾクゾク最強睡眠法。耳かき・マッサージ・バブル洗浄 Brain Melting Triggers To Put You To Sleep【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/IidbK3Et0a4

(自分用 Time Stamps)
0:00:03【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
「こんばんわんわん」，耳にタッピング，ふわふわ梵天を耳の中に，耳の外側，耳の溝，梵天でタッピング

0:05:52【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】
冷やしたジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら

0:07:59【ちくちくタオル / Scrubbing Towel】
ちくちくタオルを耳に，耳の中に，オノマトペ

0:09:58【耳にブラシ / Ear Brushing】
やわらかいブラシを耳に(左耳)，オノマトペ，(右耳)

0:10:42【耳をバブル洗浄 / Foam】
泡をスプレーする，耳の泡パック，耳を包み込みながら，オノマトペ，耳の後ろ

0:14:49【耳を拭く / Ear Wiping (Soft Brush, Soft Towel)】
ブラシで撫でて耳の泡を拭き取る，やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，耳の中

0:19:48【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ，「ふー」

0:23:08【コットンボール / Cotton Ball】
綿のボールを耳の中に，オノマトペ，綿に指先で優しくタッピング，カリカリ，ぎゅーぱっ，「ふー」

0:27:43【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Cream)】
クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，揉み込みながら，耳の後ろ，耳餃子にぐにぐに，ぎゅーっと耳を塞ぐ，指耳かき，ぷにぷに，耳餃子でかぷかぷ，耳餃子にとんとんとん

0:41:15【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわのタオルで耳を拭く，いいこいいこ，励まし

0:43:33【竹の耳かき / Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(左耳)，オノマトペ，(右耳)，「ふー」

0:52:36【濡らしたコットン / Moistened Cotton】
濡らしたコットンを耳に，耳を包み込みながら

0:53:36【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，オノマトペ

0:55:53【綿棒 / Cotton Swab】
綿棒の容器の音，綿棒(左耳)，オノマトペ，(右耳)，綿棒を回しながら，(両耳)

1:06:15【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡らしたスポンジを耳に，耳を包み込みながら，スポンジの表面を優しくタッピング

1:08:09【やさしくシャンプー / Gentle Shampoo】
タオルを首元に，髪を触る，シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，優しくシャカシャカと，頭頂部，後頭部，側頭部，泡を追加，頭皮を揉み込むように，髪をまとめる

1:19:17【ぬるま湯とタオル / Lukewarm Water & Soft Towel】
桶のぬるま湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，オノマトペ

1:23:20【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，耳を包み込みながら，オノマトペ

1:25:03【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Chilled Vanilla & Lavender Oil)】
冷やしたマッサージオイル(バニラ，ラベンダー)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，指先で耳の中にも，耳のツボ押し，ぐりぐり，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，耳をほぐしながら，耳の中，再び指で，ぐにぐに，耳の後ろ，タッピング，ペタペタ

1:40:48【綿棒で耳にタッピング / Ear Tapping (Cotton Swab)】
綿棒で耳にタッピング，オノマトペ，ぐりぐり，耳を触る

1:42:57【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジで耳を拭く，耳を包み込みながら，呼吸

1:45:00【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Milky Lotion)】
乳液を手で伸ばす，耳の乳液マッサージ，塗り込むように，耳餃子にとんとんとん，やさしく耳を塞ぐ，呼吸

1:52:56【耳を拭く / Ear Wiping (Cotton Swab)】
綿棒で耳を拭く，オノマトペ，耳の隙間

1:54:36【耳を触る / Ear Touching】
耳を触る，揉み込むように，ぐにぐに，耳の後ろ

1:59:25【ふわふわタオル＆おやすみなさい / Fluffy Towel & Good Night】
ふわふわタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，タッピング，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

暑さでぐったりしがちな季節だけど、パトラちゃんのお陰で心も体もとっても癒やされたよ～～　ふわふわ梵天、冷やしたジェルボール、バブル洗浄、ブラシやタオルで耳を拭く、ゴムブラシ耳かき、綿ボール、ふわふわタオル、濡らしたコットン、ふわふわ尻尾、濡らしたスポンジ、やさしくシャンプー、やわらかいスポンジ、綿棒で耳にタッピング、綿棒で耳を拭く辺りが特に気持ちよかった…　耳のマッサージ後の拭く所が複数のアイテムを組み合わせたり、綿棒を使ったりしてくれていていつも以上に好きだった　お陰で心地よく眠りにつくことができました　いつも癒やしてくれてありがとう

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1683524429291343872

2023/07/18

【ASMR】暑さも和らぐ今すぐ眠れる！脳までゾクゾク最強睡眠法。炭酸・耳かき・ひんやりマッサージ Brain Melting Triggers To Put You To Sleep【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/Ni9V3LpT9UQ

(自分用 Time Stamps)
0:00:44【グラスと氷水 / Glass of Water with Ice Cubes】
「こんばんわんんわん」，氷の音，水を注ぐ，グラスの音

0:02:37【炭酸水の水中音 / Underwater Sounds of Sparkling Water】
耳を触る，炭酸水を注ぐ，穏やかな炭酸水の水中音

0:04:54【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ

0:05:42【ふわふわの綿 / Cotton Ball】
綿を耳の中に，オノマトペ，綿に指先で優しくタッピング

0:10:07【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】
冷やしたジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら

0:12:27【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Chilled Milky Lotion)】
冷やした乳液を手で伸ばす，耳の乳液マッサージ，耳に塗り込みながら，揉み込みながら，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，ぐにぐに，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング

0:24:26【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，オノマトペ，尻尾の上からタッピング

0:27:18【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわのタオルで耳を拭く，タオルの上からタッピング，「ふー」

0:29:03【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】
髪を触る，炭酸シャンプーの泡をスプレーする音，髪に馴染ませる，やさしくシャカシャカと，頭のてっぺん，側頭部，後頭部，泡を追加，首の後ろ，こめかみの所をぐりぐり，頭皮を揉み込むように

0:42:01【2種類のタオルでヘッドマッサージ / 2 Towels Head Massage (Wet, Soft)】
髪をまとめる，濡れたタオルで頭を包み込む，軽くとんとん，揉み込むように，やわらかいタオルで頭と耳を拭く，ぽんぽん，ごしごし

0:45:20【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く

0:46:53【冷やしたスポンジ / Chilled Soft Sponge】
冷やしたスポンジを耳に，ぎゅーっと耳を包み込む，「ふー」

0:49:31【冷やしたプラスチック耳かき / Chilled Plastic Ear Pick】
冷やしたプラスチック耳かき(左耳)，オノマトペ，(右耳)

0:54:29【指耳かき / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に，オノマトペ

0:55:04【耳掃除ローション / Ear Lotion】
指で耳ローション(耳垢水)を耳の中に塗り込む，オノマトペ

0:57:36【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，耳を挟んでもみもみ，オノマトペ，ぎゅっぎゅっ，軽くタッピング

0:59:55【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Chilled Vanilla & Lavender Oil)】
冷やしたマッサージオイル(バニラ，ラベンダー)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳のツボ押し，ぐにぐに，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，優しく細かく，耳たぶ

1:14:40【耳を拭く / Ear Wiping (Cotton Swab, Soft Towel)】
綿棒で耳を拭く，耳の隙間，オノマトペ，やわらかいタオルで耳を拭く，やさしくごしごし

1:18:58【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Chilled Cream)】
冷やしたマッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，揉み込むように，耳のツボ押し，ぎゅーっと耳を塞ぐ，ぐにぐに，タッピング

1:28:07【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ

1:30:33【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡らしたスポンジを耳に，耳を包み込みながら，オノマトペ，耳の中

1:33:38【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子にマッサージローラー(右耳)，オノマトペ，(左耳)，

1:35:03【耳を触る＆タッピング / Ear Touching & Tapping】
耳を触る，耳や頭をタッピング，オノマトペ

1:39:17【耳に泡パック / Foam】
泡をスプレーする，耳の泡パック，耳を包み込みながら，オノマトペ

1:45:25【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳の後ろ，耳の隙間，耳を包み込みながら，タオル越しの指耳かき，もみもみ，タオルケット

1:50:16【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Chilled Aloe Gel)】
冷やしたアロエジェルの容器の音，ジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，塗り込みながら，耳餃子にとんとんとん，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，「ふー」

1:57:54【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳の奥，ぐりぐり

1:59:13【水時計 / Liquid Timer】
水時計のコポコポ音

2:00:34【耳にブラシ / Ear Brushing】
耳にやわらかいブラシ，オノマトペ

2:01:16【おやすみなさい / Good Night】
やわらかいタオルを耳に，ぎゅー，イヤホン再販，擦れる音，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

涼しく癒やしてくれたおかげで暑さが和らいてとっても心地よかったよ～～！　グラスと氷水、ふわふわの綿(特にタッピング)、冷やしたジェルボール、ふわふわ尻尾、ふわふわタオル、炭酸水シャンプー、冷やしたスポンジ、冷やしたプラスチック耳かき、綿棒とタオルを組み合わせて耳を拭いてくれた所、耳垢水、ゴムブラシ耳かき、濡らしたスポンジ、マッサージローラー、耳に泡パック、水時計あたりが特に気持ちよかった…　暑さで寝苦しい夜が続くけど、パトラちゃんのお陰で心地よく眠れています　いつも癒やしてくれてありがとう　Cotsubuのコラボイヤホンの再販もおめでとう！

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1680988376055545857

2023/07/11

【ASMR】何をしても眠れない！今すぐ確実に眠れる最強睡眠法。耳かき・シャンプー・タオルマッサージ Brain Melting Triggers To Put You To Sleep【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/KdIyN6iKii4

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【耳にふわふわのタオルマッサージ / Fluffy Towel Massage for Ear】
ふわふわタオルで耳を包み込む，「こんばんわんわん」，耳にタオルマッサージ，揉み込むように，ぎゅー，タオル越しの指耳かき，耳の外側

0:05:00【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】
冷やしたジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら

0:07:20【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，オノマトペ，「ふー」，耳の奥，とことこ(やさしくタッピング)，耳の周り，「ふー」

0:12:04【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Chilled Cream)】
冷やしたマッサージクリームを手で伸ばす，「ふー」，耳のクリームマッサージ，塗り込むように，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，速めに，タッピング，ぐにぐに

0:19:41【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳にマッサージローラー(両耳)

0:23:06【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，ゆっくりと

0:24:01【グレープフルーツのシャンプー / Grapefruit Shampoo】
髪を触る，グレープフルーツのシャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませながら，後頭部，側頭部，頭のてっぺん，揉み込むように，後頭部，耳の周りの側頭部，揉み込むように，髪をまとめる，ぽんぽん

0:34:27【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く

0:36:54【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ，交互に

0:39:44【「ふー」 / Ear Blowing】
「ふー」，細かく「ふー」

0:40:45【綿棒 / Cotton Swab】
綿棒の容器の音，綿棒(右耳)，耳の壁に綿棒を回しながら，奥に，(左耳)，「ふー」

0:47:07【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】
冷やしたジェルボールを耳に

0:48:19【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡らしたスポンジを耳に，耳を包み込みながら，耳の中

0:51:29【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天を両耳に

0:52:34【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Chilled Lavender & Vanilla Oil)】
冷やしたマッサージオイル(ラベンダー，バニラ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，片耳ずつ塗り込む，耳のオイルマッサージ，揉み込むように，手のひらでオイルを染み込ませる，耳のツボをぐにぐに，手のひらでぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング，ぺたぺた

1:04:29【冷やしたスポンジ / Chilled Rough Sponge】
冷やしたスポンジを耳に，耳を包み込みながら，ぎゅーぱー，耳の周りでにぎにぎ，耳を触る

1:07:36【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Chilled Gel)】
冷やしたマッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳餃子にとんとんとん，揉み込むように，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，タッピング

1:16:39【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，ごしごし，ぎゅーっと耳を包み込む

1:19:20【指耳かき / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に，耳を触る，ぐりぐり

1:21:51【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Chilled Aloe Gel)】
冷やしたアロエのマッサージジェルの容器の音，ジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳の塗り込みながら，耳の後ろ，耳の隙間，ぎゅー，耳を包み込みながら，タッピング

1:36:21【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，耳の隙間，ごしごし，タオルの上からなでなで，ぱっ

1:40:45【やわらかい薄いタオル / Soft Thin Towel】
やわらかい薄いタオルを耳に，オノマトペ，すりすり

1:44:32【硬めのタオル / Hard Towel】
硬めのタオルを耳に，ぎゅー

1:45:55【もこもこタオル / Fluffy Towel】
もこもこタオルを耳に，もこもこ

1:47:13【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Hard Butter Cream)】
硬めのマッサージクリーム(バター)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，揉み込むように，ぎゅむぎゅむ，耳を包み込むように，手のひらで耳を塞ぐ，呼吸

1:54:26【おやすみなさい / Good Night】
やわらかいタオルを耳に，呼吸，なでなで，耳を包み込む，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

暑苦しくてぐったりしていたので、涼しい音や感触で癒やしてくれてとっても嬉しかった～～
ふわふわのタオルマッサージ、冷やしたジェルボール、ふわふわ尻尾、マッサージローラー、グレープフルーツのシャンプー、ゴムブラシ耳かき、濡らしたスポンジ、ふわふわ梵天、冷やしたスポンジ辺りが特に気持ちよかった…　最後のやわらかいタオルではタオルを使った色んな動きや感触を楽しませてくれて、さらに複数の生地のタオルに繋げてくれた所も気持ちよかった…
細かい部分だと綿棒の最初の所の回しながら耳の壁を掃除してくれた所の感触や、ジェルボールの1回目のつめたーい硬めの感触から2回目のかすかにひんやりとした柔い感触の変化が時間経過の温度変化に感じた所も個人的に好きだった～
14日の5周年記念に用意してくれたアロマディフューザーもとっても楽しみ！
いつも癒やしの空間のために工夫し続けてくれてありがとう

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1678449947635589129

2023/07/05

【ASMR】凄い刺激！三種類のマイクで脳ゾクゾク。寝落ちできる睡眠誘導。オイル・マッサージ・耳かき・ Brain Melting Triggers To Put You To Sleep【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/31YfjPzh4A4

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【4種類のひんやりタオルでマッサージ / 4 Chilled Towels Massage (Soft, Fluffy, Rough, Thin)】
ひんやりタオルで耳を包み込む，ぎゅー，揉み込むように，頭の上から耳の下にかけて，冷やしたふわふわタオルで耳を包み込む，呼吸，冷やした硬めのタオル，ごそごそ，とんとん，冷やした薄めのやわらかいタオル，なでなで

0:07:47【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天を両耳に，オノマトペ，耳の周りに梵天でタッピング

0:11:01【グレープフルーツのシャンプー / Grapefruit Shampoo】
タオルを首元に，グレープフルーツのシャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませながら，頭のてっぺん，後頭部，側頭部，泡を追加，髪をまとめる，とんとん

0:21:42【炭酸水で髪を洗い流す / Rinsing the Shampoo off (Sparkling Water)】
炭酸水で髪を洗い流す，桶の炭酸水で髪をすすぐ

0:23:14【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで髪と耳を拭く，オノマトペ，「ふー」

0:24:03【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Chilled Gel)】
冷やしたマッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，揉み込むように，なでなで，ぐりぐり，ぎゅーっと耳を塞ぐ，手のひらで耳を包み込みながら，耳の後ろ，耳餃子にとんとんとん，ぐにぐに，タッピング

0:36:59【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子にマッサージローラー(右耳)，(左耳)，耳を触る

0:38:16【ふわふわスポンジ / Fluffy Sponge】
ふわふわのスポンジで耳を拭く，ぎゅーっとして離す

0:40:03【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ

0:42:00【竹の耳かき / Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(右耳)，オノマトペ，(左耳)

0:50:43【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，オノマトペ，「ふー」

0:52:59【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジで耳の外側を挟んでもぐもぐ

0:55:11【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】
冷やしたジェルボールを耳に

0:56:47【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルを耳に，なでなで

0:57:44【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Chilled Lavender & Vanilla Oil)】
冷やしたマッサージオイル(ラベンダー，バニラ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，なでなで，塗り込むように，ぐりぐり，耳の後ろ，「ふー」，タッピング

1:11:05【冷たい水で濡らしたスポンジ / Chilled Moistened Sponge】
冷たい水で濡らしたスポンジで耳を拭く，ゆっくりと

1:13:06【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Chilled Cream)】
冷やしたマッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，耳餃子にぎゅむぎゅむ，揉み込むように，耳餃子にとんとんとん，ぺたぺた，ぎゅーっと耳を塞ぐ，指ですりすり，耳の外側，耳たぶ，タッピング

1:25:34【ふわふわタオル / Soft Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，オノマトペ，耳の中

1:28:32【耳掃除ローション / Ear Lotion】
指で耳ローション(耳垢水)を耳の中に塗り込む，オノマトペ

1:30:27【耳に泡パック / Foam】
泡をスプレーする，耳の泡パック，包み込むように，オノマトペ

1:35:05【耳を拭く / Ear Wiping (Soft Towel, Fluffy Towel, Cotton Swab)】
やわらかいタオルで耳を拭く，ふわふわのタオルで耳を拭く，拭き残しを綿棒で，「ふー」

1:37:41【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Chilled Aloe Gel)】
冷やしたアロエジェルの容器の音，ジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，耳を塞ぎながら，呼吸，「ふー」

1:46:38【やわらかいタオル＆おやすみなさい / Soft Towel & Good Night】
タオルマッサージ，ごしごし，タオル越しの指耳かき，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳の中，タッピング，おやすみなさい

[個人的な感想]

涼しいアイテムのお陰でひんやり涼しくてとっても癒やされたよ～～　4種類のひんやりタオル、ふわふわ梵天、グレープフルーツのシャンプー、炭酸水で髪を洗い流す、マッサージローラー、ふわふわスポンジ、ゴムブラシ耳かき、ふわふわ尻尾、ひんやりジェルボール、冷たい水で濡らしたスポンジ、耳掃除ローション、耳の泡パック、タオルと綿棒で耳を拭く辺りが特に気持ちよかった…　暑くてぐったりしていたけど、ずっとウトウトしちゃうくらい心地よかったです　季節や気候に合わせた癒やしの時間を届けてくれてありがとう

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1676274012421513217

2023/06/27 (プレミア公開動画)

【ASMR/２時間】眠れない人へ。脳をリラックスさせすっと寝かす睡眠誘導。心音・泡パック・耳はむ・歯磨き・タッピング・KU100 Triggers for Deep Sleep 2Hr【周防パトラ】
https://youtu.be/QN_0zi_24AM

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【耳を覆う / Ear Covering】
「こんばんわんわん」，ふわふわで耳を包み込む，励まし，手のひらで包み込む

0:01:34【グラスと氷水 / Glass of Water with Ice Cubes】
氷の音，水を注ぐ，グラスの音

0:03:19【冷やしたボール / Chilled Ball】
冷やしたちくちくボールを耳にの中に

0:04:13【角質ケアクリーム(緑茶) / Exfoliating Cream for Face (Green Tea)】
角質クリーム(緑茶)をかき混ぜる，お顔に塗る，やさしく手のひらで，お耳の表面も，耳の後ろ

0:07:22【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで顔と耳を拭く

0:08:34【お顔と耳の泡パック / Foaming Face Mask】
洗顔フォームの泡をスプレーする，ふわふわの泡をお顔に，泡を追加，励まし，泡でお耳を包み込む

0:16:46【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子にマッサージローラー(右耳)，(左耳)

0:17:44【濡らしたやわらかいスポンジ / Moistened Soft Sponge】
濡らしたやわらかいスポンジを耳に，耳を包み込みながら，お顔も

0:18:56【コットン / Cotton】
コットンで耳を拭く

0:19:12【お顔のパック / Cream Facial Mask (Vitamin C Cream)】
ビタミンCクリームでお顔のパック

0:19:46【ホットタオル / Hot Wet Towel for Face】
ホットタオルでお顔を温める，呼吸

0:21:18【乳液をお顔と耳に / Facial & Ear Massage (Milky Lotion) 】
乳液を手で伸ばす，乳液をお顔に，耳のマッサージ，耳を包み込みながら，ぐにぐに，耳餃子にとんとんとん，耳を覆う，呼吸

0:26:02【タッピング / Tapping】
乳液のついた手でタッピング，頭や耳に，ぺたぺた

0:28:48【ジェルボールでとんとん / Gel Ball Tapping】
ジェルボールでタッピング＆マッサージ

0:30:25【両耳オノマトペ / [Doppelganger] Onomatopoeia】
分身して両耳からオノマトペ，「ふー」

0:32:02【両耳に心音 / [Dg] Heartbeat】
(分身)両耳に心音

0:33:01【竹の耳かき＆梵天 / Japanese Bamboo Ear Pick & Down Puff】
竹の耳かき(右耳)，「ふー」，ふわふわ梵天，(左耳)，「ふー」，ふわふわ梵天，両耳に梵天

0:44:37【指耳かき / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に，オノマトペ

0:45:42【クリームを塗った指で指耳かき / Putting Fingers tipped with Massage Cream】
マッサージクリームを手で伸ばす，クリームを塗った指で指耳かき

0:47:16【スポンジ越しの指耳かき / Putting Fingers with Sponge】
スポンジ越しの指耳かき

0:48:20【スポンジを耳の外側に / Sponge】
スポンジで耳の外側を挟んで揉み込みながら，オノマトペ

0:49:36【耳のマッサージ / Ear Massage (Cream)】
マッサージクリームの容器の音，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，呼吸，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，揉み込むように

0:55:19【耳を拭く / Ear Wiping (Cotton Swab)】
綿棒の容器の音，綿棒でクリームを拭く(左耳)，オノマトペ，(右耳)

0:57:52【やわらかいお耳枕 / Soft Small Pillow】
やわらかいお耳枕を耳に，呼吸

0:59:01【ヘッドマッサージ / Head Massage (Petrissage, Tapotement)】
髪を梳かす，ヘッドマッサージ，もみもみ(揉捏法)，とんとん(叩打法)，ツボ押し

1:01:50【水の要らないシャンプー / Leave-in Shampoo】
水の要らないシャンプー，頭のてっぺん，後頭部，首の下，耳の周りの側頭部，やさしく

1:07:40【ヘッドマッサージ / Head Massage (Tapotement)】
ヘッドマッサージ，とんとん(叩打法)

1:08:48【タオル / Towel】
タオルで髪を拭く

1:09:14【肩のマッサージ / Shoulder Massage (Tapotement, Effleurage)】
肩のマッサージ，とんとん(叩打法)，すりすり(軽擦法)

1:11:25【はみがき / Teeth Cleaning】
はみがき

1:13:48【キンキンに冷えたアロエマッサージ / Chilled Aloe Vera Flesh】
キンキンに冷えたアロエマッサージ

1:15:09【耳のマッサージ / Ear Massage (Aloe Gel)】
アロエジェルで耳のマッサージ，揉み込むように

1:19:46【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，タオルマッサージ，呼吸

1:22:30【ジェルビーズアイマスク / Gel Beads Eye Mask】
ビーズの入ったアイマスクを振る音，耳にあてる

1:23:57【手袋をして耳のマッサージ / Ear Massage (Gloves)】
手袋をして耳のマッサージ，耳全体をぎゅー，指耳かき

1:25:50【リップクリーム / Lip Balm】
リップクリームを唇に塗る

1:26:21【耳のマッサージ / Ear Massage (Vanilla Cream)】
クリームバーム(バニラ)を手で伸ばす，耳のバームマッサージ，ぎゅむぎゅむ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング

1:31:58【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く

1:32:36【いろいろなタッピング / Tapping】
耳や頭にタッピング，いろいろな蓋に，タオルに，水時計に，紙袋に，ふわふわの梵天で，ハサミに

1:40:40【両耳に「ふー」 / [Doppelganger] Ear Blowing】
分身して両耳に「ふー」

1:41:49【耳のマッサージ / Ear Massage (Lavender & Vanilla Oil)】
マッサージオイル(ラベンダー，バニラ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳元でにぎにぎ，耳のオイルマッサージ，耳を包み込むように，耳餃子にぐにぐに，耳を塞ぎながら，揉み込むように，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳の後ろ，耳たぶ，タッピング

1:55:40【耳を拭く / Ear Wiping (Fluffy Towel & Wet Wipes)】
ふわふわのタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，ウェットティッシュで耳を拭く，耳の後ろ，耳の中

1:59:54【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】
冷やしたジェルボールを耳に

2:01:58【おやすみなさい / Good Night】
タオルケット，励まし，「おやすみなさい」，呼吸，とんとん

[個人的な感想]

いろんな新しい要素を追加してくれて新鮮でとっても癒やされたよ～～　グラスと氷水、角質ケアクリーム、泡パック、マッサージローラー、濡らしたやわらかいスポンジ、お顔のパック、ホットタオル、乳液、ジェルボールでタッピング、両耳オノマトペ、クリームを塗った指、シャンプー、肩のマッサージ、はみがき、アロエ、水時計のタッピング、分身して両耳に「ふー」、冷やしたジェルボール辺りが特に気持ちよかった…　新しいアイテムや、涼しくなるようなアイテムなど、癒やしの時間のためにいろいろと工夫を凝らしてくれてありがとう　痛い中でも配信の代わりに動画を用意してくれてありがとうね　親知らずの痛みが引いて健やかに過ごせるようになりますように

2023/06/20 (プレミア公開動画)

【ASMR/２時間】耳がずっと気持ち良い！即寝落ち用。不眠改善の睡眠誘導。両耳吐息・長めタッピング・産毛ぞり・耳パックKU100 Triggers for Deep Sleep 2Hr【周防パトラ】
https://youtu.be/9zIyh-lMc54

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【顔と耳にパック / Gel Sheets for Face & Ears】
「こんばんわんわん」，顔にパック，耳にビタミンCのパック，外す

0:03:13【お顔と耳の産毛剃り / Trimming Facial & Ear Hair】
お顔の産毛剃り，オノマトペ，耳の産毛剃り(左耳)，(右耳)

0:06:02【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳にマッサージローラー(左耳)，オノマトペ，(右耳)

0:06:56【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Gel Sheets)】
パック越しの耳のマッサージ，耳を包み込むように，パックを外す，耳を触る

0:09:27【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Aloe Gel)】
マッサージジェル(アロエ)の容器の音，ジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，片耳ずつ塗り込むように，ジェルを追加，耳の真ん中のところを，耳たぶ，耳の隙間，手のひらで包み込みながら，耳餃子にとんとんとん

0:18:05【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，耳の中

0:19:22【微炭酸水で髪を濡らす / Wetting Hair (Sparkling Water)】
横になる，顔にタオルを，微炭酸水と桶のお湯で髪を濡らす，櫛で髪を梳かす，シャワーで少し流す，やわらかいタオルで軽く拭く

0:23:35【グレープフルーツのシャンプー / Grapefruit Shampoo】
グレープフルーツのシャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，やさしくシャンプー，頭のてっぺん，後頭部，頭を持ち上げて首元，耳周り

0:30:50【タオルマッサージ / Towel Massage】
髪をまとめる，タオルで頭を包み込む(タオルパック)，タオルマッサージ，やさしくぎゅっと，軽くとんとん(叩打法)

0:31:37【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
シャワーで軽くすすいでから桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く

0:33:35【枝毛を切る / Trimming Split Ends】
枝毛を軽く切る

0:34:02【[分身して両耳から]「ふー」 / [Doppelganger] Ear Blowing】
分身して両耳から「ふー」，細かく，長く

0:35:45【[分身] オノマトペ / [Dg] Onomatopoeia】
オノマトペ(分身)，交互に

0:37:17【[分身] 耳かき / [Dg] Ear Pick】
耳かき(分身)，オノマトペ，「ふー」

0:40:22【[分身] 綿棒 / [Dg] Cotton Swab】
綿棒の容器の音，綿棒(分身)，オノマトペ，「ふー」

0:42:24【[分身] ふわふわ梵天 / [Dg] Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(分身)，オノマトペ，「ふー」

0:44:28【[分身] クリームをつけた耳かきで / [Dg] Ear Pick tipped with Massage Cream】
マッサージクリームの容器の音，耳かきの匙の部分にクリームをつけて耳の隙間に(分身)，オノマトペ，「ふー」

0:47:57【[分身] 両側から心音 / [Dg] Heartbeat】
両側から心音(分身)，励まし，呼吸

0:49:44【耳に泡パック / Foam】
泡をスプレーする，耳を泡で包み込む，オノマトペ，耳を塞ぐ

0:55:48【耳を拭く / Ear Wiping (Soft Towel, Cotton Swab)】
やわらかいタオルで耳を拭く，拭き残しを綿棒で，耳の隙間，タオルでもう一度

0:57:30【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，耳の外側を挟み込みながら，オノマトペ

0:59:00【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Vanilla Cream)】
マッサージクリーム(バニラ)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，励まし，揉み込むように，ツボ押し，すりすり，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸

1:08:14【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ

1:09:27【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Forest Scent Oil)】
マッサージオイル(森の香り)の容器の音，ふわふわで耳を包み込む，ぎゅー，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込むように，ぺたぺた，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:17:55【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジで耳を拭く，呼吸

1:19:52【綿棒 / Cotton Swab】
綿棒の容器の音，綿棒(右耳)，入り口，オノマトペ，耳の奥，(左耳)，入り口，耳の奥，オノマトペ

1:27:37【いろいろなタッピング / Tapping】
指で耳や頭にタッピング，クリームを塗った指で，スクイーズボールに，プラスチックの箱に，乾いたスポンジに，綿棒で耳奥に，硬いスポンジに，ビンに，梵天で，ジェルボールで

1:53:11【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Milky Lotion)】
乳液を手で伸ばす，耳の乳液マッサージ，耳を包み込むように，耳餃子にとんとんとん，指耳かき，タッピング

1:58:27【おやすみなさい / Good Night】
タオルケット，とんとん，励まし，「おやすみなさい」，呼吸

[個人的な感想]

パックや産毛剃り、マッサージローラーなどから始まり、炭酸水やシャワーで髪を濡らしてからの丁寧に洗ってくれたシャンプー、タオルマッサージ、シャワーと桶のお湯で洗い流してくれたり、分身して「ふー」やオノマトペ、クリームをつけた耳かき、泡パック、ゴムブラシ耳かき、やわらかいスポンジ、クリームを塗った指やビンなどのいろいろなタッピング辺りが特に気持ちよかった…　少しだったけど久々にシャワーを使ってくれたのも嬉しかった～！　親知らずの治療中でつらい中なのに、配信の代わりに動画で用意してくれて本当にありがとう　癒やしの音たっぷりでいっぱいいっぱい癒やされました　いつも癒やしと元気をくれてありがとう

2023/06/13

【ASMR】寝ないで耐えられる？脳とろとろ系で睡眠誘導。両耳吐息・はちみつマッサージ・タッピング Brain Melting Triggers To Put You To Sleep【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/Zbl3Giizb_w

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【耳を覆う / Ear Covering】
やわらかいタオルで耳を包み込む，ぎゅー，耳を温める，ごしごし

0:01:36【濡れ綿棒 / Wet Cotton Swab】
濡れ綿棒の袋を開ける，濡れ綿棒(右)，くぼみ，オノマトペ，(左耳)，耳の外側

0:05:31【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】
もふもふ尻尾を両耳に，オノマトペ，耳の周り

0:09:13【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Honey Gel)】
マッサージジェル(はちみつ)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，オノマトペ，耳の後ろ，タッピング，ぺたぺた

0:25:41【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，耳を包み込みながら，耳の中，耳を塞ぎながら

0:27:26【ディレイで両耳に「ふー」 / Doppelganger (Delay) & Ear Blowing】
ディレイで両耳に「ふー」，細かく，長く，耳を包み込む

0:30:18【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】
桶のお湯の音，髪を濡らす，炭酸シャンプーの泡をスプレーする音，髪に馴染ませる，ゆっくりと，やさしくシャカシャカと，頭のてっぺん，タッピング

0:39:48【タオルマッサージ / Towel Massage】
髪をまとめる，タオルで頭を包み込む(タオルラップ)，タオルマッサージ，やさしくとんとん(叩打法)，オノマトペ，タオルを外す

0:40:54【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯の音，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，硬めのタオル

0:43:07【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，耳を塞ぎながら，オノマトペ，耳の周りでにぎにぎ，耳の中

0:46:28【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
やわらかいブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ，「ふー」

0:48:49【竹の耳かき / Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(両耳)，オノマトペ

0:50:58【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，耳の外側，「ふー」

0:54:26【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡らしたスポンジを耳に，耳を包み込みながら，呼吸，耳の周りでにぎにぎ，ぎゅーっと耳を塞ぐ

0:58:07【マッサージオイルのボトル / Massage Oil Bottle】
マッサージオイルの容器のコポコポ音

0:59:58【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Lavender & Vanilla Oil)】
蓋を開ける，マッサージオイル(ラベンダー，バニラ)を手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込むように，耳餃子の上からぐにぐに，揉み込むように，耳餃子にとんとんとん，ぐりぐり，ゆっくりと

1:14:40【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Milk Cream)】
重めのマッサージクリーム(ミルク)の容器の音，クリームを手で伸ばす，片耳ずつ馴染ませる，耳のクリームマッサージ，揉み込むように，耳餃子，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，耳の後ろ，細かく，タッピング

1:29:38【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
こんにゃくスポンジで耳を拭く，耳を包み込みながら，オノマトペ

1:32:18【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，ぽんぽん，いいこいいこ，呼吸，「ふー」

1:36:38【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，オノマトペ

1:38:28【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Honey Cream)】
マッサージクリーム(はちみつ)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，指先で塗り込むように，呼吸，揉み込むように，耳の後ろ

1:46:18【耳を拭く / Ear Wiping (Cotton Swab, Soft Towel)】
綿棒の容器の音，綿棒で耳を拭く，「ふー」，やわらかいタオルで軽く耳を拭く

1:48:18【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Aloe Gel)】
マッサージジェル(アロエ)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，耳餃子にとんとんとん，タッピング

1:55:13【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，ぽんぽん，

1:57:11【おやすみなさい / Good Night】
タオルケット，ぎゅー，とんとん，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

冒頭からゆったりと癒やしてくれて、ずっとウトウトしちゃうくらい心地よかった～～　やさしい感触がとっても気持ちいい濡れ綿棒、もふもふ尻尾、眠気を誘うはちみつジェルのマッサージ、ディレイで両耳に「ふー」、やさしく洗ってくれた炭酸水シャンプー、タオルマッサージ、ゴムブラシ耳かき、ふわふわ梵天、濡らしたスポンジ、マッサージオイルのボトルのコポコポ音、こんにゃくスポンジ、やわらかいタオル辺りが特に気持ちよかった…　気温や気圧の変化が激しくてぐったりしがちな季節だけど、心も体も癒やしてくれるお陰でぐっすり眠れています　いつも心地良い眠りを届けてくれてありがとう

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1668303685477355522

2023/06/06

【ASMR】本当に朝までぐっすり眠れる。短い睡眠でもすっきり！睡眠誘導。アロエ・赤ちゃん綿棒・耳ふ～・Brain Melting Triggers To Put You To Sleep【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/NXZ5tejCZU4

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【スポンジたわし / Abrasive Sponge】
2層構造のスポンジたわしを耳元や頭の周りでにぎにぎ，「こんばんわんわん」，「ふー」，耳を包み込む，ぐにぐに

0:02:21【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，耳を包み込みながら

0:04:00【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Cream)】
マッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，耳の周り，揉み込むように，指先でぐりぐり，耳を包み込む，ぺたぺた，耳たぶ，タッピング

0:11:54【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，耳を包み込みながら，ぎゅー，耳の中

0:15:46【アロエベラ / Aloe Vera Flesh】
アロエベラを切る，皮を剥く，潰してジェル状に

0:20:10【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Aloe Gel)】
アロエジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，「ふー」，耳の後ろ，揉み込むように，タッピング

0:30:21【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，耳の中，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳のくぼみ

0:33:37【赤ちゃん綿棒 / Baby Cotton Swab】
綿棒の容器の音，赤ちゃん綿棒(右耳)，オノマトペ，(左耳)

0:42:26【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】
もふもふ尻尾を耳に，オノマトペ，耳の奥，「ふー」

0:46:24【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ，

0:50:16【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】
タオルを首元に，髪を触る，炭酸水シャンプーの泡をスプレーする，泡を髪に馴染ませる，シャカシャカと，頭のてっぺん，後頭部，耳周り，泡を追加，頭皮を揉み込むように，髪をまとめる，とんとん

1:00:28【炭酸水で髪を洗い流す / Rinsing the Shampoo off (Sparkling Water)】
炭酸水を洗い流す，桶の炭酸水で髪をすすぐ

1:02:20【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで髪と耳を拭く，オノマトペ

1:03:24【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Vanilla Cream)】
マッサージクリーム(バニラ)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，揉み込むように，呼吸，耳餃子の上からとんとんとん，ぐにぐに，タッピング

1:14:12【スポンジ＆「ふー」 / Sponge & Ear Blowing】
やわらかいスポンジを耳の周りでにぎにぎ，スポンジで耳を拭く，耳を包み込みながら，「ふー」

1:16:45【大きなこんにゃくスポンジ / Large Konjac Sponge】
大きなこんにゃくスポンジを耳の周りでにぎにぎ，耳を塞ぎながら，ぎゅー，呼吸

1:20:01【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ

1:21:00【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Lavender & Vanilla Oil)】
マッサージオイル(ラベンダー，バニラ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，揉み込むように，ぎゅーっと耳を塞ぐ，指先でぐにぐに，耳の後ろ，タッピング

1:31:55【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジで耳を拭く，オノマトペ

1:34:04【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，オノマトペ

1:36:01【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】
ふわふわスポンジを耳に，耳を包み込みながら，呼吸

1:39:41【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Vitamin C Cream)】
マッサージクリーム(ビタミンC)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，指で耳の後ろ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング

1:52:35【おやすみなさい / Good Night】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳の中，タッピング，アロマディフューザー，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

寒暖差や気圧差でぐったりしていたんだけど、パトラちゃんのお陰で心も身体も癒やされた……　瑞々しいアロエベラ、もふもふ尻尾、炭酸水シャンプー、炭酸水で髪を洗い流す、こんにゃくスポンジやふわふわスポンジなどのスポンジ系、ジェルボールなどが特に気持ちよかった　季節や気候に合わせた癒やしを工夫してくれてありがとう　アロマディフューザーとっても楽しみ！

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1665765920600383493

2023/06/04 (メン限雑談)

【ASMR/メンバー限定】お喋りしながら内緒のASMRするよ！member ship Only【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/tQS8cR-95e

2023/06/03 (サブch)

【ASMR】ざぁこ♥でダメなお兄さんをとことん甘やかしてよしよししちゃう。吐息/囁き/耳かき/Triggers for Sleep/whispering【周防パトミ】
https://www.youtube.com/live/3xfmhpjQ7Dg

(Time Stamps)
0:00:09【パトミちゃんASMR / Roleplay: Patomi (Patra's Sister)】

0:02:32【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】

0:04:58【耳を覆う / Ear Covering】

0:07:12【綿棒＆「ふー」 / Cotton Swab & Ear Blowing】

0:17:06【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】

0:18:58【耳のジェルマッサージ / Ear Massage (Gel & Tapping)】

0:25:58【心音 / Heartbeat】

0:26:26【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】

0:29:13【心音 / Heartbeat】

0:30:17【ジェルボール / Gel Ball】

0:31:27【耳のクリームマッサージ / Ear Cream Massage】

0:35:57【ふわふわタオル＆「ふー」 / Fluffy Towel & Ear Blowing】

0:41:03【竹の耳かき / Japanese Bamboo Ear Pick】

0:46:07【タッピング / Tapping】

0:48:37【パトラ / Patra】

0:51:42【パトリ / Roleplay: Patori (Another Sister)】

0:56:00【パトミ / Patomi】

1:02:39【ふわふわタオル / Fluffy Towel】

1:07:18【おやすみなさい / Good Night】

[個人的な感想]

久々のシチュエーション系ASMR配信たのしかった～！　料理配信(とマイクラ)から出てきたパトミちゃんだけじゃなくてパトリちゃんとパトエさんも発生してて草　一瞬だけパトラちゃんが出てきちゃったとこ好きｗ

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1664666457458737166

2023/05/30

【ASMR】最強の睡眠法で不眠解消！脳がとろけるトリガー。タッピング・耳かき・Brain Melting Triggers To Put You To Sleep【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/3i_Q3AQ4Z7c

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【タッピング＆耳を覆う / Tapping & Ear Covering】
タッピング，「こんばんわんわん」，やわらかいタオルで耳を包み込む，ぎゅー

0:02:15【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，オノマトペ，耳の奥，耳の周り

0:05:21【「ふー」 / Ear Blowing】
左右の耳に交互に「ふー」

0:07:37【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，耳の周り，オノマトペ，ゆっくり，揉み込むように

0:11:01【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら，オノマトペ，呼吸

0:14:28【タッピング / Tapping】
耳や頭にタッピング

0:15:20【チクチクのブラシ耳かき / Brush Type Ear Pick】
チクチクのブラシを両耳に

0:16:43【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】
タオルを首元に，炭酸シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，やさしく，後頭部，頭のてっぺん，やさしく揉み込むように

0:27:11【タオルマッサージ / Towel Massage】
タオルで頭を包み込む，やさしくとんとん(叩打法)，オノマトペ，やさしくもみもみ(揉捏法)，タオルを外す

0:28:38【お湯とタオル / Hot Water & Soft Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，耳を包み込む，呼吸，耳の中，オノマトペ

0:33:54【「ふー」＆ぎゅー / Ear Blowing & Ear Covering】
左右の耳に交互に「ふー」，やわらかいタオルで耳を包み込みながら，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸

0:37:27【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Lavender Gel)】
マッサージジェル(ラベンダー)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳のツボ押し，耳たぶ，耳を塞ぐ，呼吸，ぐにぐに，耳の後ろ

0:49:53【大きなこんにゃくスポンジ / Large Konjac Sponge】
大きなこんにゃくスポンジを耳に，耳にぎゅむぎゅむ，呼吸，耳の周りでにぎにぎ

0:53:12【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，耳を包み込みながら，ぎゅー

0:55:04【竹の耳かき / Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(右耳)，オノマトペ，(左耳)

1:01:00【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，オノマトペ，手のひらでぎゅー

1:03:42【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Orange & Vanilla Oil)】
マッサージオイル(オレンジ，バニラ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込むように，呼吸，ぎゅーぱっ，耳餃子にとんとんとん，揉み込むように

1:18:01【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジで耳を拭く，ぎゅーっと，深呼吸のテンポで

1:21:00【ぱりぱりタオル / Scrubbing Towel】
ぱりぱりタオル越しの指耳かき，オノマトペ

1:23:47【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Hard Cream)】
重めのマッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，呼吸，揉み込むように，耳の隙間，手のひらで包み込む，耳の縁，ごしごし

1:38:45【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジで耳を拭く，オノマトペ，耳の周りでにぎにぎ，手のひらでぎゅーっと，タッピング

1:43:21【耳に泡パック / Foam】
泡スプレーの容器の音，泡をスプレーする，耳を泡で包み込む，オノマトペ，「ふー」

1:49:42【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，タオルで泡を吸い取りながら，「ふー」，耳の隙間，耳の中，オノマトペ，耳を包み込みながら，もみもみ

1:52:50【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Vaseline)】
ワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，耳を包み込みながら，「ふー」，呼吸，タッピング，ぺたぺた

1:59:04【おやすみなさい / Good Night】
やわらかいタオルで耳を拭く，ぎゅー，タッピング，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

気圧の変動でぐんにゃりしてたしてたんだけど、パトラちゃんのお陰でぐっすり眠れたよ～～　ふわふわ尻尾，「ふー」，ジェルボール，チクチクのブラシ，炭酸シャンプー，タオルマッサージ，大きなこんにゃくスポンジ，やわらかいタオル，ふわふわ梵天，やわらかいスポンジ，泡パック辺りが特に気持ちよかった…　やさしく癒やしてくれて本当にありがとう
ついに販売開始したASMR音声作品は第3弾もめちゃくちゃ良かったよ～～！　自分で収録した環境音や癒やしの空間作りなど、こだわりが詰まった作品を届けてくれてありがとう　たっぷりあるのでゆっくり聴き進めています　お陰で寝る前や作業中の楽しみが増えました

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1663230391082426368

2023/05/26 (ASMR音声作品 第3弾)

【寝落ちASMR17時間】今すぐ眠りたい君をとことん寝かしつける癒し娘。脳がとろけるとことん安眠詰め合わせ(リアル耳かき・マッサージ・囁き)
https://www.dlsite.com/home/announce/=/product_id/RJ01005844.html

2023/05/25 (ASMR音声作品 視聴版)

【ASMR】17時間音声の試聴版！今すぐ眠りたい君をとことん寝かしつける癒し娘。Brain Tingling for Deep Sleep EarCleaning【周防パトラ】
https://youtu.be/3Rv5lgVicTY

(Time Stamps) 17時間の詳細は概要欄に！
0:00:00【本編02_足湯で全身マッサージ / Foot Bath & Massage】
足湯，冷たい麦茶，肩のマッサージ，手のクリームマッサージ，ホットタオル

0:15:24【本編08_耳洗浄とマッサージ / Foam & Ear Massage】
ボウルとブラシで泡立てる，耳の泡パック，泡綿棒，やわらかいタオル，泡タオルマッサージ，ふわふわブラシ，耳の産毛剃り，ホットタオルで耳を拭く，綿棒で耳を拭く，コットンで耳を拭く，やわらかいタオル，ふわふわ梵天，太めの綿棒，乳液で保湿，やわらかいティッシュを耳の中に，ピンセットで取り除く，とんとん

0:59:57【本編05_スパイラル綿棒と竹の耳かきでお耳掃除 / Cotton Swab Spiral Shape & Japanese Bamboo Ear Pick】
スパイラル綿棒，竹の耳かき，梵天

1:29:45【音だけたっぷり(声なし) 01タッピング / No Talking ASMR Tapping】

[個人的な感想]

書き終わってから気づいたんですけど、パトラちゃん本人が概要欄で各トラックの音の詳細を書いてくれているのでオススメです！　ありがたい…
第1弾、第2弾よりも癒やされる空間作りや音作りが更にパワーアップしていて、しかも寝やすくなってて、環境音も心地よくて本当に凄い…
購入できる日が待ちきれないタイミングで視聴版を聴かせてくれてありがとう

2023/05/23

【ASMR】※寝落ち注意！脳から癒されものすご～く眠くなる。不眠解消・炭酸・マッサージ・耳かきBrain Melting Triggers To Put You To Sleep【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/kO5mH2_ud7g

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【タッピング / Tapping】
耳の周りで木のスプーンをタッピング，「こんばんわんわん」，オノマトペ

0:01:27【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を包み込む，呼吸

0:03:06【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ，「ふー」

0:06:22【頭皮のマッサージ / Scalp Massage】
タオルを首元に，頭皮を揉みほぐす，とんとん

0:07:40【炭酸水で髪を濡らす / Wetting Hair (Sparkling Water)】
炭酸水で髪を濡らす，桶の炭酸水で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪を軽く拭く

0:09:55【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】
炭酸シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，やさしくごしごし，側頭部，頭頂部，泡を追加，後頭部，ゆっくりと

0:22:12【タオルマッサージ / Towel Massage】
タオルで頭を包み込む，もみもみ，とんとん

0:23:30【お湯とタオル / Hot Water & Soft Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，オノマトペ，「ふー」

0:29:06【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Gel)】
マッサージジェルの容器の音，ジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，耳のツボ押し，耳餃子にぐにぐに，手のひらで耳を塞ぐ，ぐりぐり，耳の後ろ

0:42:50【耳にタッピング / Ear Tapping】
ぺたぺた，耳や頭にタッピング

0:46:46【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，耳を包み込みながら

0:47:35【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子にマッサージローラー(右耳)，(左耳)，耳を触る

0:49:55【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら

0:51:38【綿棒 / Cotton Swab】
「ふー」，綿棒の容器の音，綿棒(右耳)，耳の入口から，オノマトペ，(左耳)，耳の入口から

1:00:39【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
両耳にふわふわ尻尾，オノマトペ，耳の周り，「ふー」

1:06:30【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，耳を挟んでもみもみ

1:08:47【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を包み込む，もみもみ，ぎゅー

1:10:28【耳にブラシ / Ear Brushing】
やわらかいブラシで耳を撫でる，オノマトペ，もう少し大きいブラシを耳に

1:13:09【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Cream)】
マッサージクリームの容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳餃子にとんとんとん，耳のツボ押し，ぺたぺた，耳の後ろ，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，耳の中，耳の周り

1:26:37【耳に泡パック / Foam】
泡スプレーの容器の音，泡をスプレーする，耳を泡で包み込む，励まし，オノマトペ，呼吸

1:35:49【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，とんとん，拭き残しを丁寧に

1:39:02【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Lavender & Vanilla Oil)】
マッサージオイル(ラベンダー，バニラ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，ゆっくりと，耳を包み込むように，耳餃子，耳の後ろ，耳の縁

1:50:04【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
こんにゃくスポンジを耳に，ぎゅむぎゅむ，耳の周りでにぎにぎ，耳を挟んでぱくぱく

1:53:22【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら

1:54:10【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Vaseline)】
ワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，ゆっくりと馴染ませながら，耳を塞ぐ，呼吸，タッピング

2:00:34【おやすみなさい / Good Night】
やわらかいタオルで耳を拭く，タオルケット，とんとん，タッピング，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

体に溜まった疲労がほぐれてとっても癒やされたよ～～　ゴムブラシ耳かき、頭皮のマッサージ＆炭酸水で髪を濡らしてからの炭酸シャンプー、マッサージローラー、ジェルボール、やさしい感触の綿棒、ふわふわ尻尾、タオル系、やわらかいブラシ、耳に泡パック、こんにゃくスポンジ辺りが特に気持ちよかった…　香りのグッズがどんなものになるのか楽しみだし、ASMR音声作品第三弾の試聴版(水曜日)と発売(金曜日)もめちゃくちゃ楽しみ～～！！　日々の癒やしを工夫してくれるだけでなく、頑張れる楽しみもくれてありがとう

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1660694183907303425

2023/05/16

【ASMR】脳ぞくぞく！なのにものすご～く眠くなる。睡眠誘導。不眠解消・タッピング・囁き・耳塞ぎマッサージ Sensitive Triggers for DEEP Sleep【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/gim_Ve605jM

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【水のボトル / Water Bottle】
水のボトルのコポコポ音

0:00:49【濡らしたガーゼ / Moistened Gauze Handkerchief】
濡れたガーゼで耳を拭く，耳を覆いながら，オノマトペ

0:02:54【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，耳の周り，オノマトペ，耳を塞ぎながら

0:04:30【耳に泡パック / Foam】
泡をスプレーする，耳を泡で包み込む，オノマトペ

0:11:39【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，タオルで泡を吸い取りながら，耳を塞ぎながら，「ふー」，耳の中，ぎゅーっと耳を塞ぐ

0:16:09【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Soft Massage Cream)】
軽めのマッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，耳餃子，ゆっくりと，耳の後ろ，耳の縁，ぎゅーっと耳を塞ぐ

0:26:37【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，とんとん

0:29:10【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，オノマトペ，耳を挟んでもぐもぐ，「ふー」

0:31:25【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，呼吸，タッピング

0:33:15【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】
タオルを頭に，首元に，炭酸シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，頭のてっぺん，泡を追加，側頭部，後頭部，首元，揉み込むように，もう一度泡を追加，ゆっくりと，頭皮をもみもみ

0:43:54【タオルマッサージ / Towel Massage (Tapotement)】
タオルで頭を包み込む，とんとん(叩打法)，タオルを外す，もう一度とんとん

0:45:21【お湯とタオル / Hot Water & Soft Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，耳の中

0:49:19【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】
もふもふ尻尾を耳に，オノマトペ，「ふー」

0:54:34【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ

0:56:49【ステンレス耳かき / Stainless Steel Ear Pick】
ステンレス耳かき(右耳)，オノマトペ，(左耳)

1:03:25【ちくちくタオル / Scrubbing Towel】
ちくちくタオルを耳に，オノマトペ

1:05:27【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
こんにゃくスポンジを耳に，耳を塞ぎながらぎゅむぎゅむ，呼吸，耳の周りでにぎにぎ，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:09:28【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Milk Cream)】
硬めマッサージクリーム(ミルク)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，呼吸，ぐにぐに，耳餃子にとんとんとん，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，指でもう一度，ぺたぺた，タッピング

1:22:19【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ

1:23:56【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Orange Oil)】
マッサージオイル(オレンジ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，オノマトペ，耳の縁，耳餃子にとんとんとん，耳を塞ぐ，呼吸

1:33:14【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジを耳に，耳にぎゅーっと，耳を塞ぎながら，励まし

1:36:11【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Vitamin C Gel)】
マッサージジェル(ビタミンC)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，耳を塞ぐ，呼吸，耳餃子，ぺたぺた

1:44:42【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡らしたスポンジで耳を拭く，オノマトペ，耳を包み込みながら，呼吸，耳の中

1:47:30【耳にブラシ / Ear Brushing】
やわらかいブラシを耳に(左耳)，オノマトペ，(右耳)

1:49:03【耳を触る / Ear Touching】
耳を触る，ぐにぐに，タッピング

1:50:08【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Vaseline)】
ワセリンの容器の音，ワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，耳を包み込むように，呼吸，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング

1:55:22【おやすみなさい / Good Night】
タオルを耳に，ぎゅー，タッピング，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

今回もとっっても癒やされたよ～～　水のボトル、濡らしたガーゼ、ジェルボール、耳に泡パック、やわらかいタオル、炭酸シャンプー、タオルマッサージ、もふもふ尻尾，ゴムブラシ耳かき、こんにゃくスポンジ、やわらかいスポンジ、濡らしたスポンジ、耳にブラシ辺りが特に気持ちよかった…　心地いい睡眠を届けてくれてありがとう　ぐっすり眠りにつくことができました

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1658156603860996096

2023/05/09

【ASMR】寝ないで耐えられる？眠くてたまらず寝落ちしちゃう！不眠解消・耳かき・囁き・耳塞ぎマッサージ Sensitive Triggers for DEEP Sleep【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/yQrHAG_CGDA

(自分用 Time Stamps)
0:00:07【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
「こんばんわんわん」，ふわふわ梵天を耳に，オノマトペ

0:02:16【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，オノマトペ

0:03:54【タッピング / Tapping】
耳や頭にタッピング，ジェルを手で伸ばす，ジェルを付けてタッピング

0:06:00【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Lavender Gel)】
マッサージジェル(ラベンダー)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，ぐりぐり，耳を包み込みながら，耳の後ろ，耳餃子にとんとんとん

0:14:00【タオル / Towel】
タオルで耳を拭く，ごしごし，耳の中，ぐりぐり

0:16:20【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわのタオルで耳を拭く，なでなで，耳を包み込む

0:17:24【シトラスのシャンプー / Citrus Shampoo】
タオルを首に巻く，シトラスのシャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，シャカシャカと，後頭部，首元，揉み込むように，泡を追加，耳周りの側頭部

0:25:31【ラップパック / Plastic Wrapping Hair】
ラップで頭を包みこむ，とんとん，浸透させる，ラップを外す

0:28:13【お湯とタオル / Hot Water & Soft Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，オノマトペ，「ふー」

0:33:03【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，オノマトペ

0:35:06【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
やわらかいブラシ状のゴム耳かき(左耳)，(右耳)，(両耳)，オノマトペ

0:38:52【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天を耳に，オノマトペ，耳の周り，「ふー」

0:40:55【赤ちゃん綿棒 / Baby Cotton Swab】
綿棒の容器の音，赤ちゃん綿棒(右耳)，(左耳)

0:49:59【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで包み込む，なでなで

0:50:39【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
こんにゃくスポンジを耳に，耳にぎゅむぎゅむ，頭の周りでにぎにぎ，耳を塞ぎながら

0:53:19【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，耳を塞ぎながら

0:54:34【タッピング / Tapping】
耳や頭にタッピング，オノマトペ

0:55:40【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Vanilla Cream)】
マッサージクリーム(バニラ)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，揉み込むように，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，耳を塞ぎながら，耳餃子にぐにぐに，もう一度指で，耳の隙間，耳の後ろ

1:07:23【耳に泡パック / Foam】
泡をスプレーする，耳を泡で包み込む，耳の泡マッサージ，やさしく，耳を包み込みながら，オノマトペ

1:12:11【濡れタオル / Hot Wet Towel】
濡れタオルで耳を拭く，泡を吸い取りながら，耳の中，オノマトペ

1:16:07【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子にマッサージローラー(右耳)，(左耳)

1:17:13【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジを耳に，耳にぎゅーっと，深呼吸のテンポで，呼吸

1:19:51【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Lavender & Vanilla Oil)】
マッサージオイル(ラベンダー，バニラ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込むように，ぐにぐに，耳餃子，耳の後ろ

1:27:56【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，ぽんぽん，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸

1:31:01【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Silky Cream)】
軽めのさらさらしたクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，揉み込みながら，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，耳餃子，手のひらで耳を塞ぐ，耳の縁，耳の後ろ，タッピング，ぺたぺた

1:49:11【やわらかいタオル＆タッピング / Soft Towel & Tapping】
やわらかいタオルで耳を拭く，ぎゅーっと，タッピング

1:51:44【おやすみなさい / Good Night】
やわらかいタオルで包み込む，呼吸，タッピング，「ふー」，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

新衣装のASMRとっても癒やされたよ～～！　ふわふわ梵天、ふわふわタオルなどのタオル系、シトラスのシャンプー、ラップパック、ジェルボール、ゴムブラシ耳かき、赤ちゃん綿棒、こんにゃくスポンジややわらかいスポンジなどのスポンジ系、耳塞ぎ系、耳に泡パック、マッサージローラー辺りが特に気持ちよかった…　新しいASMRも楽しみにしてるね！　いつも体も心も癒やしてくれて、安心して眠りにつかせてくれてありがとう

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1655618825688317953

2023/05/02 (プレミア公開動画)

【ASMR/2時間】耳かき多種類で最高に気持ち良い！耳回りから鼓膜まで！声少なめ・寝落ち推奨！Deep Ear Cleaning Penetrates the Brain【周防パトラ】
https://youtu.be/EAAGFrijY8U

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【タッピング / Tapping】
「はじまるよ～」，耳や頭にタッピング，オノマトペ

0:02:47【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Foam)】
泡スプレーの容器の音，泡を手で伸ばす，耳の泡マッサージ，耳の後ろ，耳を包み込みながら，オノマトペ，耳の縁，耳餃子

0:11:03【耳を拭く / Ear Wiping (Soft Towel, Cotton Swab)】
やわらかいタオルで耳を拭く，拭き残しを綿棒で，耳の隙間，タオルで耳の中を，オノマトペ，ぎゅーっと耳を塞ぐ

0:14:57【スパイラル綿棒 / Cotton Swab Spiral Shape】
綿棒の容器の音，スパイラル綿棒(右耳)，だんだん奥に，(左耳)，なぞるように

0:21:24【「ふー」＆分身 / Ear Blowing & Doppelganger】
片耳ずつ「ふー」，分身して両耳から「ふー」，オノマトペ

0:22:52【耳に砂パック / Mud Pack for Ears】
砂パックを耳に，耳を包み込みながら

0:24:29【指耳かき / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に，オノマトペ

0:26:46【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を包み込む，タオルの擦れる音，はやいのとゆっくり，とんとん

0:29:25【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，オノマトペ，耳を塞ぎながら揉み込むように

0:30:27【繊維が細かいゴムブラシ耳かき / Fine Brush Type Rubber Ear Pick】
繊維が細かいブラシ状のゴム耳かき(左耳)，(右耳)，(両耳)

0:33:04【竹の耳かき＆梵天 / Japanese Bamboo Ear Pick & Down Puff】
竹の耳かき(左耳)，梵天，(右耳)，梵天，両耳に梵天

0:51:17【粘着綿棒 / Sticky Type Cotton Swab】
粘着綿棒(左耳)，(右耳)

0:56:32【ステンレス耳かき / Stainless Steel Ear Pick】
ステンレス耳かき(右耳)，(左耳)

1:08:04【太い綿棒 / Large Cotton Swab】
太い綿棒(右耳)，(左耳)

1:17:00【ストロー耳かき / Plastic Straw Ear Pick】
ストロー耳かき(右耳)，(左耳)，(両耳)

1:26:52【綿棒 / Cotton Swab】
綿棒(両耳)，(右耳)，細かく，(左耳)，(両耳)

1:34:00【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子の上からマッサージローラー

1:35:34【いろんな小物をタッピング / Tapping】
いろんな小物でタッピング

1:37:40【赤ちゃん綿棒 / Baby Cotton Swab】
赤ちゃん綿棒(左耳)，(右耳)

1:50:37【指耳かき / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に(両耳)

1:52:39【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Gel)】
マッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，包み込むように，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，耳の中，手のひらで耳を塞ぐ

1:58:48【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Hard Cream)】
マッサージクリームの容器の音，重めのクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，包み込むように，タッピング

2:04:55【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，オノマトペ

2:06:08【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Orange Oil)】
マッサージオイル(オレンジ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，包み込むように，耳餃子，手のひらで耳を塞ぐ，呼吸，ぺたぺた

2:11:08【おやすみなさい / Good Night】
やわらかいタオルで耳を包み込む，一緒に寝よう，呼吸

[個人的な感想]

さっそくコラボイヤホンで楽しませてもらったよ～～！　音もデザインも使いやすさもほんと良くて買ってよかった…！　泡のマッサージからのタオルと綿棒で耳を拭く、スパイラル綿棒，分身して「ふー」，砂パック，タオルの擦れる音，ジェルボール，繊維が細かいゴムブラシ耳かきなどが特に気持ちよかった～～　後半のいつもより声少なめの静かな空間も良さがあって好き…　ライブや店長など怒涛の忙しさが一段落してお疲れの中でも動画を用意してくれてありがとう　ゆっくり休んでね

2023/04/25

【ASMR】心が疲れて眠れない方へ。癒され深く眠れる睡眠誘導！タッピング・耳かき・シャンプー・囁き・オイルマッサージ Sensitive Triggers for DEEP Sleep【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/tw2pT0ZosdI

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【タッピング＆ぎゅー / Tapping & Embracing】
タッピング，「こんばんわんわん」，ぎゅー，よしよし

0:02:21【耳ほぐ / Warming Ear Plugs for Sleeping】
耳ほぐを耳の中に，オノマトペ，指耳かき

0:05:29【シトラスのシャンプー / Citrus Shampoo】
やわらかいタオルを首元に，髪を触る，シトラスのシャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，シャカシャカと，耳の周りの側頭部，後頭部

0:14:33【シャワーで髪を洗い流す / Rinsing the Shampoo off (Shower)】
髪をまとめる，シャワーで髪を洗い流す，桶のお湯で髪をすすぐ

0:17:45【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで髪と耳を拭く，ぎゅー，励まし

0:19:58【コットン / Cotton】
コットンで耳を拭く，耳を包み込みながら，オノマトペ，呼吸

0:21:56【軟膏をつけた綿棒 / Ointment Cotton Swab】
軟膏をつけた綿棒(両耳)，オノマトペ

0:25:00【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Gel)】
耳を触る，マッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，耳の後ろ，耳餃子，耳餃子にとんとんとん，ぺたぺた，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸

0:35:50【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，オノマトペ，耳を塞ぎながら，呼吸

0:37:35【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に

0:39:20【綿棒 / Cotton Swab】
綿棒の容器の音，綿棒(右耳)，オノマトペ，(左耳)，「ふー」

0:45:47【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，オノマトペ，耳の周り

0:49:23【ステンレス耳かき / Stainless Steel Ear Pick】
ステンレス耳かき(右耳)，オノマトペ，(左耳)

0:56:00【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を包み込む，なでなで，「ふー」

0:57:45【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ

1:00:14【竹の耳かき / Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(右耳)，オノマトペ

1:05:38【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
こんにゃくスポンジを耳に，オノマトペ，耳の周りでにぎにぎ，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:09:12【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を包み込む

1:10:41【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Milk Cream)】
マッサージクリーム(ミルク)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，ゆっくりと，耳を包み込むように，揉み込むように，耳を塞ぎながら，耳餃子にとんとんとん，耳餃子にぐにぐに，耳の後ろ，タッピング

1:23:15【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Lavender & Vanilla Oil)】
マッサージオイル(ラベンダー，バニラ)の容器の音，手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳餃子，揉み込むように，耳の後ろ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸

1:33:36【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジを耳に，耳を包み込みながら，呼吸，耳の周りでにぎにぎ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳を触る

1:38:30【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Vitamin C Cream)】
マッサージクリーム(ビタミンC)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，「ふー」，揉み込むように，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，もう一度指でマッサージ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，ぺたぺた

1:52:24【タッピング / Tapping】
タッピング，オノマトペ，「ふー」

1:57:49【おやすみなさい / Good Night】
やわらかいタオルでぎゅー，励まし，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳にごしごし，「ふー」，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

久々のシャワーめっっっちゃ嬉しかった～～！　気持ちよくて大好き　耳ほぐ，シトラスのシャンプー、シャワー、コットン，軟膏をつけた綿棒，ジェルボール，綿棒，ふわふわ尻尾，ゴムブラシ耳かき，こんにゃくスポンジ，やわらかいスポンジ辺りが特に気持ちよかった…　ライブの準備やコラボカフェの店長など忙しい中でも工夫をこらして癒やしてくれて本当にありがとう　お陰で心地よく眠りにつけました

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1650546505873506305

2023/04/11

【ASMR】快感で絶頂の眠りに落とす。爆睡注意！タッピング・ステンレス耳かき・炭酸・囁き・脳ぞわぞわマッサージ Sensitive Triggers for DEEP Sleep【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/fXbzA4abIjc

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【硬めのスポンジ＆タッピング / Hard Sponge & Tapping】
硬めのスポンジをタッピング，「こんばんわんわん」，オノマトペ，タッピング

0:03:36【コットン＆化粧水 / Cotton & Skin Care Lotion】
化粧品を染み込ませたコットンを耳に，耳を包み込むように，オノマトペ，耳の中

0:07:22【炭酸水の水中音 / Underwater Sounds of Sparkling Water】
やわらかい物で耳を包み込む，炭酸水を注ぐ音，炭酸水の水中音

0:11:38【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ

0:12:40【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，オノマトペ，耳の外側，タッピング

0:14:56【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】
炭酸シャンプーの泡をスプレーする，たっぷりの泡を髪に馴染ませる，やさしくシャカシャカと，頭頂部，てっぺんから耳元まで，泡を追加，泡で包み込むように，全体をシャカシャカと，髪をまとめる，タオルで包み込む，とんとん(叩打法)

0:26:39【お湯とタオル / Hot Water & Soft Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，ゆっくりと，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，ぎゅーっと耳を塞ぐ

0:29:51【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジで耳を拭く，耳を挟んで揉み込みながら，オノマトペ，「ふー」，タッピング

0:33:22【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，オノマトペ，耳を塞ぎながら揉み込むように，呼吸

0:35:17【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(右耳)，オノマトペ，(左耳)，(両耳)，「ふー」

0:38:42【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天を耳に(左耳)，オノマトペ，(右耳)，「ふー」，(両耳)

0:40:59【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Cream Lotion)】
マッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，オノマトペ，耳の後ろ，耳餃子，揉み込むように，耳のツボ押し，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳の隙間，ぺたぺた，タッピング

0:55:42【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，オノマトペ

0:57:10【ステンレス耳かき / Stainless Steel Ear Pick】
ステンレス耳かき(左耳)，オノマトペ，「ふー」，(右耳)

1:04:41【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，オノマトペ

1:06:37【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
こんにゃくスポンジを耳に，耳を塞ぎながらもみもみ，オノマトペ，スポンジの上からタッピング，呼吸，耳の周りでにぎにぎ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング

1:12:25【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Vanilla Cream)】
マッサージクリーム(バニラ)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，揉み込むように，ぎゅーっと耳を塞ぐ，「ふー」，耳餃子の上からぐにぐに，耳の後ろ，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，耳餃子に

1:23:59【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，「ふー」，耳の中，耳の隙間，耳の後ろ，いいこいいこ，耳たぶ，タオル越しのタッピング

1:29:26【耳に泡パック / Foam】
泡で耳を包み込む，オノマトペ，ぐにぐに，呼吸

1:37:45【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，泡を吸い取りながら，ごしごし

1:39:32【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡れたスポンジで耳を拭く，オノマトペ，耳の中，耳たぶ，呼吸，スポンジ越しのとんとん，指でタッピング

1:44:32【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Lavender Oil)】
マッサージオイル(ラベンダー)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込むように，揉み込むように，耳餃子にとんとんとん，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，タッピング

1:55:49【耳を拭く / Ear Wiping (Soft Towel, Cotton Swab)】
やわらかいタオルで耳を拭く，呼吸，オノマトペ，拭き残しを綿棒で

1:58:12【おやすみなさい / Good Night】
タオルケット，囁き，ぎゅー，呼吸，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

暑さや寒さが微妙な気候の中、季節に合わせた癒やしを考えてくれてとっても癒やされた～～　化粧水で濡らしたコットン、炭酸水の水中音、炭酸シャンプー、ジェルボール、ゴムブラシ耳かき、梵天、ステンレス耳かき、こんにゃくスポンジ，やわらかいタオル，耳に泡パック，濡れたスポンジが特に気持ちよかった…　心も体も癒やしてくれてありがとう　お陰で心地よく眠れました

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1645473654673907713

2023/04/04

【ASMR】寝落ち注意！脳とろとろ～でリラックスの睡眠誘導。はむはむ・赤ちゃん綿棒・タオル・タッピング・ヘアケア Sensitive Triggers for DEEP Sleep【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/2fXGP-yDgO0

(自分用 Time Stamps)
0:00:04【ハサミの音 / Scissors Sound】
ハサミの音，オノマトペ，「こんばんわんわん」，「ふー」

0:00:43【ジェルボール / Gel Ball & Tapping】
ジェルボールを耳に，耳を包み込む，ジェルボールの上からタッピング，オノマトペ

0:02:44【コットン / Cotton & Tapping】
コットンを耳に，コットンの上からとんとん，オノマトペ

0:03:45【やわらかいスポンジ / Soft Sponge & Tapping】
やわらかいスポンジを耳に，スポンジの上からとんとん，カリカリ，タッピング，ぎゅーっと耳を塞ぐ

0:05:32【ジェルボール / Gel Ball & Tapping】
ジェルボールを耳に，耳を包み込みながら，タッピング，「ふー」

0:08:40【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，耳の中，オノマトペ，耳の周り

0:12:49【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Baby Milky Lotion)】
乳液を手で伸ばす，耳の乳液マッサージ，耳を包み込みながら，外側から揉み込むように，オノマトペ，耳餃子，耳の縁，耳のツボ押し，ちょっと速いすりすり，「ふー」，ゆっくりと，ぺたぺた，耳の後ろ

0:25:51【赤ちゃん綿棒 / Baby Cotton Swab】
綿棒の容器の音，赤ちゃん綿棒(右耳)，「ふー」，オノマトペ，(左耳)

0:35:37【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天を耳に(両耳)，オノマトペ

0:37:07【頭皮のマッサージ＆シャンプー / Scalp Massage & Shampoo】
シャンプーの泡をスプレーする，頭皮のマッサージ，揉み込むように，とんとん(叩打法)，泡を追加，もこもこの泡でシャンプー，頭頂部，後頭部，オノマトペ，側頭部，泡を追加，髪をまとめる，タオルで包み込む，軽くマッサージ

0:47:16【お湯とタオル / Hot Water & Soft Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，オノマトペ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，タオル越しのタッピング，ぎゅーっと耳を包み込む，囁き，タオル越しの指耳かき

0:53:56【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，オノマトペ，耳餃子，耳のツボ押し，呼吸

0:56:33【あたためたこんにゃくスポンジ / Warmed Konjac Sponge】
あたためたこんにゃくスポンジを耳に，耳を塞ぎながらぎゅむぎゅむ，スポンジの上からとんとん，呼吸，耳の周りでにぎにぎ

1:01:47【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ

1:03:46【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，耳を挟んでもぐもぐ

1:05:36【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Luxurious Vitamin C Cream)】
マッサージクリーム(ビタミンC)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳に馴染ませながら，オノマトペ，揉み込むように，耳餃子にとんとんとん，ぐにぐに，耳餃子，耳の隙間，タッピング

1:19:37【耳の産毛剃り / Trimming Ear Hair】
耳の産毛剃り，オノマトペ

1:21:50【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，オノマトペ

1:24:16【耳を拭く / Ear Wiping (Cotton Swab, Fluffy Brush, Cotton)】
拭き残しを綿棒で，「ふー」，オノマトペ，ふわふわブラシで撫でるように，仕上げにコットンで

1:27:40【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Orange & Lavender Oil)】
マッサージオイル(オレンジ，ラベンダー)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込むように，オノマトペ，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，耳餃子の上からぐにぐに，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，耳餃子

1:45:11【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジで耳を拭く，耳を包み込みながら，オノマトペ，スポンジの上からとんとん，指でタッピング，ぺたぺた

1:48:27【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Baby Vaseline)】
ベビーワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，耳を包み込むように，ぺたぺた，ぎゅーっと耳を塞ぐ，ぎゅーぱっ，耳たぶ，タッピング

1:54:44【タオル＆おやすみなさい / Towel & Good Night】
タオルで耳を拭く，ぎゅー＆心音(右)，なでなで，(左)，研究，オノマトペ，ハサミ(前髪用)の音，ハサミの音，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

今回もとっても癒やされた～～　タッピングを混ぜつつ全体的にじっくり癒やしてくれて心地よかった…　コットンやスポンジ越しのタッピング、ふわふわ尻尾、頭皮のマッサージ＆シャンプー、こんにゃくスポンジ、ゴムブラシ耳かき、耳の産毛剃り、耳を拭く、やわらかいスポンジなどが特に気持ち良かった…　音の設定やアイテムなど、いっぱいASMRの研究をし続けてくれて、心地いい眠りを届けてくれてありがとう

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1642937447570083841

2023/03/28

【ASMR】短い睡眠でも朝すっきり！脳ぞくぞくの極上睡眠トリガー！脳ぞくマッサージ・耳かき・囁き・耳塞ぎ・Sleep Guaranteed Brain melting【周防パトラ】
https://www.youtube.com/live/eYzYV2g6RrY

(自分用 Time Stamps)
0:00:04【水のボトル / Water Bottle】
水のボトルのコポコポ音，「こんばんわんわん」，オノマトペ

0:00:59【ぱりぱりタオル越しの指耳かき / Putting Fingers in Ears (Scrubbing Towel)】
ぱりぱりタオル越しの指耳かき，オノマトペ

0:03:38【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳の外側に，ほぐしながら，「ふー」，オノマトペ

0:07:05【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
こんにゃくスポンジを耳に，耳を塞ぎながらぐにぐに，オノマトペ，スポンジの表面をとんとん，頭の周りでにぎにぎ

0:12:08【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Foam)】
泡を手で伸ばす，耳の泡マッサージ，耳を包み込みながら，ゆっくりと，オノマトペ

0:19:24【タオル / Towel】
タオルで耳を拭く，包み込みながら，オノマトペ，やさしくごしごし，耳の隙間

0:21:23【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
濡らしたスポンジで耳を拭く，耳を包み込みながらぎゅむぎゅむ，オノマトペ，「ふー」

0:23:53【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】
もふもふ尻尾を耳に，耳の中，オノマトペ，「ふー」，耳の周り

0:27:51【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子の上からマッサージローラー，オノマトペ

0:28:48【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Luxurious Vitamin C Cream)】
容器の音，ちょっと高級なマッサージクリーム(ビタミンC)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込みながら，ぐにぐに，耳の後ろ，揉み込むように，耳餃子にとんとんとん

0:36:33【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，オノマトペ，揉み込むように，タッピング

0:39:14【炭酸泉で髪を濡らす / Wetting Hair (Carbonated Hot Spring Water)】
炭酸泉を髪に，オノマトペ，囁き

0:44:16【シャンプー / Shampoo】
軽く髪を拭く，シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，シャカシャカと，オノマトペ，耳の後ろの後頭部，後頭部，耳の近くの側頭部

0:52:25【ヘッドマッサージ / Head Massage (Tapotement)】
髪をまとめる，ヘッドマッサージ，とんとん(叩打法)

0:53:55【お湯とタオル / Hot Water & Soft Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，オノマトペ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳の後ろ

1:01:03【赤ちゃん綿棒 / Baby Cotton Swab】
綿棒の容器の音，赤ちゃん綿棒(右耳)，オノマトペ，(左耳)，「ふー」

1:10:16【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(左耳)，オノマトペ，(右耳)，「ふー」，(両耳)

1:15:09【もふもふタオル / Fluffy Towel】
もふもふタオルを耳に，耳を包み込む

1:16:46【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Luxurious Gel)】
ちょっとお高いマッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，もみもみ，耳餃子

1:24:50【やわらかいタオル / Soft Towel】
タオルで耳を拭く，タオルマッサージ，耳を包み込む

1:26:20【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Luxurious Lavender Oil)】
ちょっとお高いマッサージオイル(ラベンダー)を手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込むように，耳の後ろ，耳餃子，スライスしたスポンジで耳のツボ押し

1:34:24【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジで耳を拭く，耳を包み込みながら

1:35:54【肩と首のマッサージ / Shoulder & Neck Massage (Petrissage, Tapotement, Effleurage)】
肩のマッサージ，もみもみ(揉捏法)，とんとん(叩打法)，すりすり(軽擦法)，首元のマッサージ

1:40:24【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に

1:41:49【ぱりぱりタオル越しの指耳かき / Putting Fingers in Ears (Scrubbing Towel)】
ぱりぱりタオル越しの指耳かき，オノマトペ

1:43:53【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Vanilla Cream)】
マッサージクリーム(バニラ)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳に塗り込むように，耳を包み込む，揉み込むように，耳を塞ぐ，呼吸

1:52:00【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳の中，「ふー」

1:54:44【耳のマッサージ6 / Ear Massage 6 (Milk Lotion)】
乳液を手で伸ばす，耳の乳液マッサージ，耳を包み込むように，耳餃子，ぺたぺた

1:59:15【やわらかいタオル＆おやすみなさい / Soft Towel & Good Night】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，ぎゅっと耳を塞ぐ，タッピング，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

ちょっとお高いアイテムだけあって、どれもいつもと違った感触で心地よかった…　水のボトル，ジェルボール，こんにゃくスポンジ，泡マッサージ，濡らしたスポンジ，マッサージローラー，滑らかなクリームマッサージ，炭酸泉，シャンプー，ヘッドマッサージ，もふもふタオル，肩のマッサージ辺りが特に気持ちよかった…　疲労や気圧の変動でぐったりしていたけれど、お陰でほっと休まることができました　いつも癒やしてくれてありがとう

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1640400499764772864

2022/03/21

【ASMR】脳からぞくぞく～気持ち良い！聞いたら即眠れる。睡眠誘導 耳かき/マッサージ Brain Tingling Best Triggers for Deep Sleep 【周防パトラ 】
https://www.youtube.com/live/0vMYgP8fgAM

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【タッピング＆耳を覆う / Tapping & Ear Covering】
タッピング，「こんばんわんわん」，ふわふわで耳を包み込む，オノマトペ，やさしくごしごし，ぎゅー，「ふー」

0:03:29【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，オノマトペ，耳の周り，耳の奥

0:06:29【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Gel)】
マッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，揉み込むように，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，呼吸，ぐにぐに

0:13:54【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，耳を塞ぎながらぐにぐに，呼吸

0:16:25【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
「ふー」，ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ

0:19:46【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，オノマトペ，呼吸，耳を挟んでもぐもぐ，耳を触る，耳餃子

0:22:27【シトラスのシャンプー / Citrus Shampoo】
髪を触る，シャンプー(シトラス)の泡をスプレーする，髪に馴染ませる，シャカシャカと，後頭部，揉み込むように，側頭部，耳の周りの側頭部

0:31:18【タオルでヘッドマッサージ / Head Massage (Towel, Tapotement)】
髪をまとめる，タオル頭を包み込む，タオルの上からとんとん

0:32:41【お湯とタオル / Hot Water & Soft Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，オノマトペ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，ぎゅーっと耳を塞ぐ，よしよし

0:37:55【あたためたこんにゃくスポンジ / Warmed Konjac Sponge】
あたためたこんにゃくスポンジを耳に，耳を塞ぎながらぎゅむぎゅむ，呼吸，「ふー」

0:40:51【綿棒 / Cotton Swab】
綿棒の容器の音，綿棒(右耳)，オノマトペ，(左耳)，入り口

0:47:00【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
「ふー」，ふわふわ梵天(両耳)，オノマトペ

0:50:07【ぱりぱりタオル越しの指耳かき / Putting Fingers in Ears (Scrubbing Towel)】
ぱりぱりタオル越しの指耳かき，オノマトペ

0:51:53【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら，呼吸

0:53:44【ステンレス耳かき / Stainless Steel Ear Pick】
ステンレス耳かき(右耳)，オノマトペ，「ふー」，(左耳)

1:02:21【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Cream)】
マッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，揉み込むように，耳餃子，包み込んでぎゅー，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，タッピング，ぺたぺた

1:20:53【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Orange Oil)】
マッサージオイル(オレンジ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込むように，「ふー」，耳の後ろ，耳の隙間

1:30:21【耳を拭く / Ear Wiping (Cotton, Fluffy Towel)】
コットンで耳を拭く，ふわふわタオルで耳を拭く，オノマトペ，耳を包み込みながら，「ふー」

1:34:14【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，耳を包み込みながらもみもみ

1:35:53【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Milk Lotion)】
乳液を耳に馴染ませる，耳の乳液マッサージ，耳を包み込みながら，耳のツボ押し，揉み込むように，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:42:55【耳を拭く / Ear Wiping (Soft Towel & Soft Sponge)】
やわらかいタオルで耳を拭く，「ふー」，オノマトペ，やわらかいスポンジを耳に，耳を塞ぎながらぎゅー，呼吸，やわらかいタオルでぎゅーっと耳を塞ぐ

1:48:30【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Baby Vaseline)】
ベビーワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，耳を包み込むように，耳餃子，耳のツボ押し，呼吸，ぺたぺた

1:54:25【やわらかいタオル＆おやすみなさい / Soft Towel & Good Night】
やわらかいタオルで耳を拭く，「ふー」，耳餃子，「おやすみなさい」

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1637862904316968961

2023/03/14

【ASMR】99.99%確実に寝ちゃう！脳蕩ける耳奥のご褒美コレクション。Brain Tingling Best Triggers for Deep Sleep EarCleaning【周防パトラ 】
https://www.youtube.com/live/SefEUNEKyAg

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【タッピング / Tapping】
タッピング，オノマトペ，「ふー」

0:00:50【コットン / Cotton】
コットンを耳に，耳を包み込みながら，オノマトペ

0:02:14【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，耳を塞ぎながらぐにぐに，オノマトペ

0:04:20【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Warmed Gel)】
あたためたジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，オノマトペ，耳の後ろ，耳餃子にとんとんとん，耳餃子にぐにぐに，「ふー」，タッピング

0:14:14【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，「ふー」，いいこいいこ，ぎゅー

0:16:25【ストロー耳かき / Plastic Straw Ear Pick】
ストロー耳かき(右耳)，オノマトペ，(左耳)，(両耳)

0:27:08【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】
もふもふ尻尾を耳に，オノマトペ，耳の周り，耳の隙間，「ふー」

0:32:35【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】
なでなで，桶のお湯の音，炭酸シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，わしゃわしゃ，後頭部，首元，頭頂部，てっぺんから耳元に，泡を追加，揉み込むように，髪をまとめる，とんとん

0:43:02【お湯とタオル / Hot Water & Soft Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，オノマトペ，タオル越しの指耳かき，オノマトペ，「ふー」，ぎゅーっと耳をふさぐ，耳の周り，呼吸

0:50:18【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，オノマトペ，「ふー」，耳を挟んでもみもみ，耳の中

0:53:13【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(右耳)，オノマトペ，「ふー」，(左耳)，(両耳)，耳を触る

0:56:39【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Cream)】
マッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳の細かい隙間から，耳たぶ，耳を包み込むように，「ふー」，耳の後ろ，耳のツボ押し，耳餃子，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，呼吸

1:10:00【あたためたこんにゃくスポンジ / Warmed Konjac Sponge】
あたためたこんにゃくスポンジを耳に，耳を塞ぎながらぎゅむぎゅむ，呼吸，耳の周りでにぎにぎ

1:14:11【スポンジ / Sponge】
スポンジを耳に，耳を包み込みながらもふもふ，耳の周りでにぎにぎ

1:15:45【あわあわスポンジ / Foam & Sponge】
泡スプレーの容器の音，あわあわスポンジ，耳元でにぎにぎ，オノマトペ，「ふー」，耳を挟んでもみもみ

1:19:33【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，包み込みながら，呼吸

1:23:24【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Baby Milky Lotion)】
ベビーミルクローション(乳液)を手で伸ばす，耳の乳液マッサージ，耳餃子，耳の後ろ，オノマトペ，揉み込むように

1:33:16【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，ぎゅむぎゅむ，ぎゅーっと耳をふさぐ

1:34:59【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Orange Oil)】
マッサージオイル(オレンジ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込むように，耳餃子，「ふー」，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳の後ろ

1:46:39【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジで耳を拭く，呼吸，耳を包み込みながら，「ふー」

1:49:44【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，オノマトペ

1:51:51【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子の上からマッサージローラー，オノマトペ

1:52:41【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，オノマトペ，「ふー」

1:54:37【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Lavender Cream)】
マッサージクリーム(ラベンダー)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，「ふー」，耳餃子，耳の後ろ，ぺたぺた，とんとん，タッピング

2:01:17【やわらかいタオル＆おやすみなさい / Soft Towel & Good Night】
やわらかいタオルで耳を拭く，ぺたぺた，ぎゅーっと耳を包み込む，心音，なでなで，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

今回もとっても癒やされた～～　コットン、ジェルボール、タオル系、ストロー耳かき，もふもふ尻尾，炭酸シャンプー，スポンジ系，ゴムブラシ耳かき辺りが特に気持ちよかった…　いつもと違う動きを加えてくれたり、長さを変えてくれたり、好きだったものを増やしてくれたり、いつも少しずつ新しさを工夫してくれてとっても嬉しいです　いつも心地良い時間をありがとう　ぐっすり眠れました

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1635328382371266560

2023/03/09 (オフコラボ)

【ASMR】˗ˏˋコラボASMR　ぱとれなの部屋へ　ようこそ ˎˊ˗【周防パトラ/夜見れな/にじさんじ】
https://www.youtube.com/live/WKooDbRPBUM

2023/03/07

【ASMR】これ凄い！鼓膜までぐ～っすり眠れる！一度聞いたら忘れられない睡眠誘導。ストロー耳かき＆多種類耳かき・マッサージ・吐息 EarCleaning DEEP SLEEP【周防パトラ 】
https://youtu.be/K0YnMCAlGdo

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【「ふー」＆耳を覆う / Ear Blowing & Ear Covering】
「ふー」，ふわふわで耳を包み込む，囁き

0:02:25【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら

0:05:09【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子の上からマッサージローラー，オノマトペ

0:06:36【シルクの耳かき / Silk Fiber Brush Ear Pick】
シルクの耳かき，オノマトペ

0:08:06【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき，オノマトペ，「ふー」

0:10:46【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】
もふもふ尻尾を耳に，「ふー」，オノマトペ，耳の周り

0:17:01【ストロー耳かき / Plastic Straw Ear Pick】
ストロー耳かき(左耳)，オノマトペ，(右耳)，(両耳)

0:27:27【シャンプー / Shampoo】
髪を触る，シャンプーの泡をスプレーする，髪になじませる，やさしくシャカシャカと，後頭部，側頭部，揉み込むように，髪をまとめる，とんとん

0:37:41【お湯とタオル / Hot Water & Soft Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，呼吸，なでなで

0:44:31【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Honey Gel)】
マッサージジェル(はちみつ)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，ゆっくりと，耳の後ろ，揉み込むように，耳を塞ぐ，タッピング

0:57:50【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ

0:58:50【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
こんにゃくスポンジを耳に，耳の周りでにぎにぎ，ぱくぱく

1:03:14【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，耳を挟んでもぐもぐ

1:05:13【竹の耳かき / Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(右耳)，オノマトペ，(左耳)

1:12:22【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
「ふー」，ふわふわ梵天(両耳)，オノマトペ，やさしく細かく

1:16:38【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Hard Cream)】
重めのマッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，外側から，耳を包み込むように，スライスしたスポンジで耳のツボ押し

1:28:08【プラスチック耳かき / Plastic Ear Pick】
プラスチック耳かき(右耳)，オノマトペ，(左耳)，(両耳)

1:35:50【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Lavender Oil)】
マッサージオイル(ラベンダー)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込むように，「ふー」，耳餃子，耳の後ろ

1:48:17【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ

1:50:20【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Vaseline)】
ワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，耳を包み込むように，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，耳を塞ぐ

1:56:48【やわらかいタオル＆おやすみなさい / Soft Towel & Good Night】
やわらかいタオルで耳を拭く，「ふー」，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

囁きや耳の中感が心地よくてとっても癒やされた～～　ジェルボール、マッサージローラー、シルクの耳かき、ゴムブラシ耳かき、もふもふ尻尾、ストロー耳かき、シャンプー、こんにゃくスポンジなどが特に気持ちよかった…　今回の新しいアイテムのシルクの耳かきはシルクの繊維の感覚が気持ちよくて、ストロー耳かきは軸が空洞ならではの軽い感覚が新鮮だった…　いつも癒やしの時間と新しさの研究を続けてくれてありがとう　お陰で心地よく眠れています

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1632789931226693632

2023/02/28

【ASMR】本当に眠りたい人を考えた睡眠誘導。これは最強に気持ちいい！囁き抑えめ・脳ぞくぞくマッサージ・耳かき・吐息 EarCleaning DEEP SLEEP【周防パトラ 】
https://youtu.be/PRokgqL8Pjk

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【耳を覆う / Ear Covering】
ふわふわで耳を包み込む，「こんばんわんわん」，囁き

0:01:56【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】
もふもふ尻尾を耳に，「ふー」，オノマトペ，耳の外側

0:04:45【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】
桶で濡らしたスポンジを絞る，スポンジを耳に，耳を包み込みながら，呼吸

0:07:00【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき，オノマトペ，「ふー」，「はー」

0:09:39【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Gel)】
耳をぎゅーっと塞ぐ，マッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳の外側から揉みほぐす，ぐにぐに，耳餃子，指でじっくりと，タッピング

0:18:23【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら

0:21:02【タオルマッサージ / Towel Massage】
やわらかいタオルで耳を軽く拭く，タオルを被せてマッサージ，オノマトペ

0:23:44【シャンプー / Shampoo】
タオルを首元に，桶のお湯の音，シャンプーボトルの音，泡をスプレーする，泡を髪に馴染ませる，優しくシャカシャカと，泡を追加，側頭部，後頭部，揉み込むように，更に追加

0:35:56【お湯とタオル / Hot Water & Soft Towel】
髪をまとめる，桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪を拭く，ぎゅーっと耳を塞ぐ

0:39:15【ぱりぱりタオル越しの指耳かき / Putting Fingers in Ears (Scrubbing Towel)】
ぱりぱりタオル越しの指耳かき，オノマトペ，ぐりぐり

0:41:26【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，オノマトペ

0:43:33【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Soft Massage Cream)】
マッサージクリームの容器の音，とろとろのクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，馴染ませながら，耳の後ろ，耳たぶ，耳の外側，ぺたぺた，耳餃子にぐにぐに，耳を包み込む，「ふー」

0:58:55【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，やさしく細かく，オノマトペ

1:00:19【ステンレス耳かき / [R] Stainless Steel Ear Pick】
「ふー」，ステンレス耳かき(右耳)，オノマトペ

1:03:35【ステンレス耳かき / [L] Stainless Steel Ear Pick】
ステンレス耳かき(左耳)，オノマトペ，「ふー」

1:07:13【ふわふわ梵天 / [LR] Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，オノマトペ，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:09:56【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
こんにゃくスポンジを耳に，耳を塞ぎながらぎゅむぎゅむ，耳の周りでにぎにぎ，ぱくぱく

1:13:11【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジ，耳を塞ぎながらぎゅーっと，深呼吸のようなテンポで

1:15:14【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Orange Oil)】
マッサージオイル(オレンジ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込むように，オノマトペ，耳餃子，耳の後ろ，「ふー」，スライスしたスポンジで耳のツボ押し

1:27:02【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
「ふー」，ぱりぱりスポンジで耳を拭く，オノマトペ

1:28:54【やわらかいタオル越しの指耳かき / Putting Fingers in Ears (Soft Towel)】
やわらかいタオル越しの指耳かき，オノマトペ，耳を包み込みながら，「ふー」

1:32:45【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Milky Lotion)】
ディスペンサーの音，乳液を手で伸ばす，耳の乳液マッサージ，耳を包み込むように，呼吸，ぎゅーっと耳を塞ぐ，「ふー」

1:41:49【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子の上からマッサージローラー

1:44:28【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，呼吸

1:46:50【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Vaseline)】
ワセリンの容器の音，ワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，揉み込むように，耳の後ろ，耳の縁，タッピング

1:59:03【いろんなタオル＆おやすみなさい / Various Towels & Good Night】
やわらかいタオルで耳を拭く，やわらかいタオルとふわふわタオル，硬めのタオル，厚めの毛布，ぎゅーっと耳を塞ぐ

[個人的な感想]

今回もとってもとっても癒やされた～～　もふもふ尻尾、濡らしたスポンジ、ゴムブラシ耳かき、耳のマッサージ、ジェルボール、タオルマッサージ、シャンプー、梵天、こんにゃくスポンジ、やわらかいスポンジ、マッサージローラー、いろんなタオルなどが特に気持ちよかった…　いつも新しい要素や動きを少しずつ加えたり、癒やしの空間のための研究をしてくれてありがとう　お陰で心地よく寝付けています

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1630254236612329472

2023/02/21 (プレミア公開動画)

【ASMR】両耳同時で脳ぞくぞく！とっても気持ち良い睡眠誘導。両耳同時耳かき多数/オノマトペ/添い寝/ 癒しTwin Best Triggers for Deep Sleep【周防パトラ 】
https://youtu.be/2d1aASov5Io

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【2人のパトラちゃん / Twin Patra】

0:00:17【耳に泡パック / Foam】

0:04:45【あわあわの耳を覆う / Foam & Ear Covering】

0:07:04【やわらかいタオル / Soft Towel】

0:09:11【プラスチック耳かき / Plastic Ear Pick】

0:13:05【綿棒 / Cotton Swab】

0:18:12【竹の耳かき / Japanese Bamboo Ear Pick】

0:20:14【ちくちくタオル越しの指耳かき / Putting Fingers in Ears (Scrubbing Towel)】

0:22:20【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】

0:24:23【ステンレス耳かき / Stainless Steel Ear Pick】

0:29:06【赤ちゃん綿棒＆いいこいいこ / Baby Cotton Swab & Headpat】

0:34:15【オノマトペ / Onomatopoeia】

0:36:25【「ふー」 / Ear Blowing】

0:38:14【耳のマッサージ / Ear Massage & Sliced Sponge】

0:48:42【耳や頭にタッピング / Ear & Head Tapping】

0:51:43【耳のクリームマッサージ / Ear Massage (Vanilla Cream)】

1:05:19【ウォーターパック / Gel Sheet for Ears】

1:06:49【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】

1:08:40【手のクリームマッサージ / Hand Massage (Cream)】

1:11:15【タオルマッサージ / Towel Massage】

1:15:09【スポンジをカリカリ / Sponge Scratching】

1:17:55【スポンジ / Sponge】

1:19:55【耳のオイルマッサージ / Ear Massage (Lavender Oil)】

1:32:31【少し硬めのスポンジ / Sponge】

1:33:45【やわらかいタオル / Soft Towel】

1:36:21【「ふー」 / Ear Blowing】

1:36:50【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】

1:38:13【あったかい添い寝 / Falling Asleep Together】

[個人的な感想]

パトラちゃんと低音のパトラちゃんの二人が癒やしてくれてとってもとっても癒やされた～～　あわあわの耳を覆う、ゆったりとした耳のマッサージ、オノマトペ、両耳から「ふー」、あたためたジェルボール、タオルマッサージ、スポンジ系、ゴムブラシ耳かき、あったかい添い寝が特に気持ちよかった…　その中でも最後のあったかい添い寝は安心できて本当に心地よかった…　喉を安める時期のために動画を用意してくれて毎週欠かさず癒やしてくれてありがとう　お陰でぐっすり眠れそうです

2023/02/15 (オフコラボ)

ういママ、ASMR…できるよね？
https://www.youtube.com/live/Wocjrs3TZKI

2023/02/14 (プレミア公開動画)

【ASMR】両耳同時で脳があま～くとろける。必ず眠れる熟睡出来る。両耳同時耳かき/オノマトペ/両耳吐息/タオル Best Triggers for Deep Sleep【周防パトラ / ハニスト】
https://youtu.be/2VpvV_7xvgM

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【分身、両耳から「ふー」 / Doppelganger & Ear Blowing】

0:02:14【綿棒 / Cotton Swab】

0:20:48【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】

0:22:10【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】

0:24:13【耳のクリームマッサージ / Ear Massage (Cream)】

0:39:35【やわらかいタオル / Soft Towel】

0:42:24【指耳かき / Putting Fingers in Ears】

0:43:34【水のボトル / Water Bottle】

0:45:16【肩のマッサージ / Shoulder Massage (Effleurage, Tapotement, Petrissage)】

0:47:15【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】

0:48:37【頭にタッピング / Head Tapping】

0:50:19【耳ほぐ / Warming Ear Plugs for Sleeping】

0:52:38【耳に泡パック / Foam】

0:57:34【やわらかいタオル / Soft Towel】

0:58:51【両耳から「ふー」 / Ear Blowing】

0:59:24【耳のジェルマッサージ / Ear Massage (Chocolate Gel)】

1:08:02【かぷかぷ / Onomatopoeia】

1:08:41【お耳にブラシ / Ear Brushing】

1:09:34【耳の産毛剃り / Trimming Ear Hair】

1:11:08【お耳に水パック / Gel Sheet for Ears】

1:12:22【耳のマッサージ / Ear Massage (L: Coconuts & Vanilla Oil, R: Coconuts Cream)】

1:17:51【耳のオイルクリームマッサージ / Ear Massage (Oil Cream) 】

1:24:22【耳を塞ぐ / Ear Covering】

1:25:01【プラスチック耳かき / Plastic Ear Pick】

1:31:05【ホットタオル / Hot Towel】

1:33:37【ぎゅー＆心音 / Embracing & Heartbeat】

1:35:19【指圧 / Shiatsu Massage】

1:39:04【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】

1:41:39【耳を塞ぐ / Ear Covering】

1:42:33【「ふー」＆おやすみなさい / Ear Blowing & Good Night】

[個人的な感想]

分身回とっっても心地よかった～～　ずっとウトウトしてた…　「ふー」、綿棒、尻尾、あたためたジェルボール、タオル系、水のボトル、肩のマッサージ、マッサージローラー、タッピング、耳ほぐ、泡パック、耳の産毛剃り、耳を塞ぐ系などが特に気持ちよかった…　急遽動画を用意してくれてありがとう　とってもとっても癒やされました　喉がよくなりますように

2023/02/07

【ASMR】セロトニン増加！本気でしんどくて眠りたい人へ。脳の休息ができる睡眠誘導。ヘアカット・耳かき・マッサージ・囁き・癒し People Who Need DEEP SLEEP【周防パトラ 】
https://youtu.be/QMR1diA9uR8

(自分用 Time Stamps)
0:00:07【耳を包み込む / Ear Covering】
「こんばんわんわん」，耳を包み込む

0:01:14【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，呼吸，オノマトペ

0:03:07【ぱりぱりタオル越しの指耳かき / Putting Fingers in Ears (Scrubbing Towel)】
ぱりぱりタオル越しの指耳かき，オノマトペ

0:05:16【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，オノマトペ，耳の周り，「ふー」，耳の隙間，ぱくぱく

0:11:07【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，呼吸

0:13:51【タオルでヘッドマッサージ / Head Massage (Towel, Effleurage)】
やわらかいタオルを頭に被せる，頭のてっぺんからぎゅーっと撫で下ろす(軽擦法)，オノマトペ

0:16:10【耳にタッピング / Ear Tapping】
耳たぶにタッピング，オノマトペ，耳の後ろにタッピング，ぺたぺた

0:19:46【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Oil)】
マッサージオイルの蓋の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ(いつもよりも柔らかめ)，耳を包み込みながら馴染ませる，耳の後ろ，「ふー」

0:25:38【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Gel)】
マッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，ぐにぐに，耳餃子にとんとんとん，呼吸，耳の後ろ，耳を覆いながらゆっくりと，ぎゅーっと耳を塞ぐ

0:41:16【髪を梳かす＆枝毛を切る / Hair Brushing & Trimming Split Ends】
くしの音，髪を梳かす，大きめのくしでも，枝毛を切る，オノマトペ

0:45:53【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo & Head Massage】
炭酸シャンプーのボトルの音，シャンプーする，オノマトペ，囁き，シャカシャカと，側頭部，後頭部，泡を追加，首元，耳の周辺，更に泡を追加，揉み込むように，頭頂部，ヘッドマッサージ，更に泡を追加，頭を包み込む

0:59:50【お湯とタオルマッサージ / Hot Water & Soft Towel Massge】
髪をまとめる，桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，オノマトペ，耳の中，「ふー」，耳を包み込んでもみもみ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，細かく「ふー」

1:08:00【ゴムブラシ耳かき / [LR] Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ

1:10:41【ふわふわ梵天 / [LR] Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天を耳に(両耳)，オノマトペ，「ふー」

1:12:45【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子にマッサージローラー(右耳)，(左耳)

1:14:00【綿棒 / [L] Cotton Swab】
綿棒の容器の音，綿棒(左耳)，オノマトペ

1:18:56【綿棒 / [R] Cotton Swab】
綿棒(右耳)，オノマトペ，仕上げに太い綿棒で両耳を軽く，耳を触る

1:23:37【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Lavender Cream)】
マッサージクリーム(ラベンダー)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，ゆっくりと，呼吸，耳餃子，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，耳餃子にぐにぐに，耳の中

1:38:13【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳の周りでにぎにぎ，耳を塞ぎながらぎゅむぎゅむ，スポンジの表面をカリカリ

1:42:12【あたためたこんにゃくスポンジ / Warmed Konjac Sponge】
あたためたこんにゃくスポンジを耳の周りでにぎにぎ，耳を塞ぎながらぎゅむぎゅむ，呼吸

1:46:04【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルを耳に，耳を包み込みながら，もぞもぞ

1:47:47【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Baby Vaseline)】
ベビーワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，耳の後ろ，耳餃子，ゆっくりと，揉み込むように，耳を塞ぐ，呼吸

1:58:50【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を塞ぎながら，「ふー」

1:59:51【おやすみなさい / Good Night】
あたたかい毛布，囁き，ぎゅー，励まし，よしよし，「おやすみなさい」，タッピング

[個人的な感想]

新しいマイクが加わって4種類になったらしく、耳の感覚や耳の中の感覚などに変化が加わっていて新鮮でとっても癒やされた～～　ぱりぱりタオル越し指耳かき、ふわふわ尻尾、あたためたジェルボール、タオルでヘッドマッサージ、耳にタッピング、いつもよりもやわらかめの耳のオイルマッサージ、ハサミの音、炭酸シャンプーからのヘッドマッサージ、お湯とタオルマッサージ、ゴムブラシ耳かき、梵天、こんにゃくスポンジなどが特に気持ちよかった…　癒やしのために研究し続けてくれて、安らぎをくれてありがとう

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1622643858407559169

2023/01/31

【ASMR】短い睡眠でも朝すっきり！心と身体がほぐれて寝る。極上睡眠トリガー！スローマッサージ・耳かき・囁き・耳塞ぎ・Sleep Guaranteed Brain melting【周防パトラ 】
https://youtu.be/5qpWxdE-2Eo

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【「ふー」＆耳を包み込む / Ear Blowing & Ear Covering】
「ふー」，「こんばんわんわん」，ふわふわで耳を包み込む，呼吸

0:02:05【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
耳元でぱりぱりスポンジをにぎにぎ，耳を覆う，耳の周りをにぎにぎ

0:05:40【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，呼吸，「ふー」

0:08:05【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，囁き，オノマトペ

0:09:45【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Gel)】
マッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，オノマトペ，ゆっくりと，耳の後ろ，耳餃子にとんとんとん

0:18:46【シャンプー / Shampoo】
首元にタオルを巻く，シャンプーの泡をスプレーする，泡を髪に馴染ませる，シャンプーする，囁き，オノマトペ，頭頂部，側頭部，泡を追加，後頭部，首元，耳元，揉み込むように

0:28:04【枝毛を切る / Trimming Split Ends】
タオルで軽く拭く，ハサミで枝毛を切る

0:29:12【お湯とタオル / Hot Water & Soft Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，オノマトペ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，なでなで，「ふー」

0:35:16【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Cream)】
マッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，オノマトペ，呼吸，耳の後ろ，耳のツボ押し，耳の隙間

0:47:09【あたためたこんにゃくスポンジ / Warmed Konjac Sponge】
あたためたこんにゃくスポンジを耳に，耳を包み込みながら，呼吸，スポンジの上から指でぐにぐに，耳の周りでにぎにぎ

0:50:44【ぱりぱりタオル越しの指耳かき / Putting Fingers in Ears (Scrubbing Towel)】
ぱりぱりタオル越しの指耳かき，オノマトペ

0:53:20【ステンレス耳かき / [R] Stainless Steel Ear Pick】
ステンレス耳かき(右耳)，オノマトペ

0:56:43【ステンレス耳かき / [L] Stainless Steel Ear Pick】
ステンレス耳かき(左耳)，オノマトペ，「ふー」

1:00:16【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，オノマトペ

1:03:33【綿棒 / [R] Cotton Swab】
綿棒の容器の音，綿棒(右耳)，耳の奥，オノマトペ

1:09:19【綿棒 / [L] Cotton Swab】
綿棒(左耳)，耳の奥，オノマトペ

1:12:53【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Cream, Shiatsu)】
マッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，指で耳のツボを押しながら，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，じっくりとツボ押し，呼吸，耳を塞ぎながらもみもみ，指でもみもみ，とんとん，耳の後ろ，耳餃子にとんとんとん，「はー」，タッピング

1:31:25【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，耳を挟んでもみもみ，オノマトペ

1:34:14【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Hard Cream)】
マッサージクリームの容器をタッピング，硬めのクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，呼吸，耳餃子にぐにぐに，耳を包み込む＆呼吸，ぎゅーっと耳を塞ぐ＆呼吸，タッピング

1:49:09【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジで耳を拭く，オノマトペ

1:50:29【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，やさしくごしごし

1:52:35【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，呼吸

1:54:11【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Shea Butter Cream)】
マッサージクリーム(シアバター)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，呼吸，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ

2:03:02【やわらかいタオル＆おやすみなさい / Soft Towel & Good Night】
やわらかいタオルで耳を拭く，囁き，毛布，とんとん，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

ゆっくりゆったり癒やされて、ずっとウトウトしちゃうくらい心地よかった…　シャンプー、こんにゃくスポンジ、綿棒、ツボ押し、呼吸、やわらかいスポンジやタオル辺りが特に気持ちよかった…　お陰でぐっすり眠れました　いつも癒やしてくれてありがとう

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1620107883634630656

2023/01/24

【ASMR】心が疲れて眠れない人へ。安心して寝落ちできる睡眠誘導。タッピング/耳かき/マッサージ/吐息/Sleep Fast Tonight Intense Relaxation【周防パトラ 】
https://youtu.be/4t3aVuPuyss

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【耳あて / Earmuff】
タッピング，「こんばんわんわん」，「ふー」，耳あてを耳に，もみもみ

0:01:50【タオルでヘッドマッサージ / Head Massage (Towel, Effleurage)】
タオルを頭に掛ける，タオルでヘッドマッサージ，なでなで(軽擦法)

0:04:57【いろいろな物をタッピング / Tapping】
いろいろな物をタッピング，オノマトペ

0:07:30【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Cream)】
やわらかめのマッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，揉み込むように，耳餃子，呼吸

0:13:43【やさしくタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，やさしく細かく，オノマトペ，拭き残しを軽く拭く

0:16:36【ぱりぱりタオル越しの指耳かき / Putting Fingers in Ears (Scrubbing Towel)】
ぱりぱりタオル越しの指耳かき，オノマトペ

0:19:30【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，呼吸

0:21:29【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，オノマトペ，呼吸，「ふー」

0:24:11【綿棒 / Cotton Swab】
綿棒の容器の音，綿棒(両耳)，耳の周り，耳の奥，「ふー」

0:29:50【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ，「ふー」，細かく「ふー」

0:32:04【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，オノマトペ

0:33:47【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Vanilla Gel)】
マッサージジェル(バニラ)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を揉み込むように，耳の後ろ，耳のツボ押し，耳餃子にとんとんとん，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング

0:47:00【あたためたこんにゃくスポンジ / Warmed Konjac Sponge】
あたためたこんにゃくスポンジを耳に，耳を包み込みながら，呼吸，耳の周りでにぎにぎ，ぎゅーっと耳を塞ぐ

0:50:48【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで軽く耳を拭く

0:51:16【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Hard Cream)】
硬めのクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，ぐにぐに，耳の隙間，耳の後ろ，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳餃子にぐにぐに，タッピング

1:03:24【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，オノマトペ，耳を挟んでぱくぱく

1:06:06【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Almond & Lavender Oil)】
マッサージオイル(アーモンド，ラベンダー)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，「ふー」，耳を包み込むように，耳餃子，ぐにぐに，耳の後ろ

1:17:59【スポンジ / Sponge】
スポンジで耳を拭く，オノマトペ

1:19:36【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を包み込む，耳の後ろ，細かく，耳の中

1:23:52【プラスチック耳かき / [R] Plastic Ear Pick】
プラスチック耳かき(右耳)，オノマトペ

1:27:21【プラスチック耳かき / [L] Plastic Ear Pick】
プラスチック耳かき(左耳)，オノマトペ

1:31:02【プラスチック耳かき / [LR] Plastic Ear Pick】
プラスチック耳かき(両耳)，オノマトペ

1:31:51【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天，「ふー」，オノマトペ

1:33:10【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，呼吸

1:34:43【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジを耳に，ゆっくりと，呼吸

1:36:46【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Moisturizing Cream)】
保湿クリームの容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，呼吸，耳餃子，耳餃子にとんとんとん，「ふー」

1:51:32【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，励まし，別のタオルで

1:54:15【お片付け＆おやすみなさい / Putting Away & Good Night】
今日の登場アイテムたちの音を聞かせながらお片付け，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

ゆっくりまったりでとっても癒やされた～～　タオルでヘッドマッサージ、タッピング、あたためたジェルボール、ゴムブラシ耳かき、こんにゃくスポンジ、やわらかいスポンジ辺りが特に好きだった…　合間合間の準備してる時の音も大好きなので、今日の登場アイテムをお片付けする音があったのめっちゃ嬉しかった　寒い中あったかく癒やしてくれてありがとう

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1617568631696809989

2023/01/17

【ASMR】本気でしんどい人へ。優しく眠れます。寝落ち推奨の睡眠誘導。両耳吐息/耳かき/マッサージ/吐息/Sleep Fast Tonight Intense Relaxation【周防パトラ 】
https://youtu.be/G17JX1MwUrc

(自分用 Time Stamps)
0:00:07【耳を包み込む / Ear Covering】
ふわふわで耳を包み込む，「こんばんわんわん」，励まし，よしよし

0:01:27【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，「ふー」

0:03:19【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Vitamin C Cream)】
マッサージジェル(オレンジ)を手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，ツボを押しながら，ぎゅーっと圧を掛けながら，耳餃子にとんとんとん，タッピング，ジェルを追加，耳の後ろ，耳餃子，細かく，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸

0:22:02【両耳から「ふー」 / Doppelganger (Delay) & Ear Blowing】
ディレイで両耳から「ふー」，「はー」

0:25:47【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
両耳にブラシ状のゴム耳かき，「ふー」，オノマトペ

0:29:23【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
両耳にふわふわ尻尾，「ふー」

0:31:58【炭酸ヘッドスパ / Sparkling Head Spa】
首元にタオルを巻く，頭皮をされる，泡をスプレーする，炭酸ヘッドスパ，泡を追加

0:35:49【シャンプー / Shampoo】
シャンプーの泡をスプレーする，シャンプーする，なでなで，シャカシャカと，泡を追加，首の後ろ，側頭部，頭のツボ押し

0:45:28【濡れタオル / Hot Wet Towel】
タオルで髪を拭く，桶のお湯の音

0:46:55【コットン / Cotton】
コットンで耳の周りを拭く，ゆっくりと，耳を塞いでぎゅむぎゅむ

0:49:14【耳かき / Ear Pick】
容器の音，耳かき(両耳)，オノマトペ

0:54:39【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
「ふー」，ふわふわ梵天，オノマトペ

0:56:05【指耳かき / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に，オノマトペ，つんつん

0:58:10【耳を包み込む / Ear Covering】
ぎゅーっと耳を包み込む

0:59:39【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Lavender Cream)】
容器をタッピング，マッサージクリーム(ラベンダー)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，ゆっくりと優しく，耳を塞ぐ，スライスしたスポンジで耳のツボ押し

1:15:16【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジで耳を包み込む，呼吸

1:16:50【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，オノマトペ

1:21:30【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Cream)】
マッサージクリームの容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，耳の隙間，揉み込むように

1:38:30【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ

1:40:27【タオル越しの目のマッサージ / Eye Massage (Soft Towel)】
タオルの上から目のマッサージ

1:43:06【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子にマッサージローラー(右耳)，(左耳)，耳を触る

1:44:43【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Baby Vaseline)】
ベビーワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，揉み込むように，「ふー」，耳の後ろ，手のひらで耳を塞ぐ，呼吸，ぺたぺた

1:55:29【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
こんにゃくスポンジで耳を拭く，ゆっくりと，呼吸，耳の周りでにぎにぎ

1:58:53【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，やさしく細かく，オノマトペ

2:00:22【おやすみなさい】
毛布，励まし，とんとん，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

ゆったりと優しく癒やしてくれて、呼吸多めで、言葉でも励ましてくれて安心して眠れたよ～～　ディレイで両耳から「ふー」、ゴムブラシ耳かき、ふわふわ尻尾、炭酸ヘッドスパ、シャンプー、やわらかいスポンジ、マッサージローラー、こんにゃくスポンジなどが特に好きだった…　つらい時もパトラちゃんのお陰で身体も心も癒やされて考えすぎずに眠りにつくことができています　いつも癒やしてくれてありがとう

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1615033712760205313

2023/01/10

【ASMR】心が疲れて眠れない人を癒し寝かします。心地よい睡眠誘導。耳かき/タオル/マッサージ/Fast And Aggressive Plucking Negative Energy【周防パトラ 】
https://youtu.be/j1lMLGXnxpc

(自分用 Time Stamps)
0:00:06【耳を包み込む＆深呼吸 / Ear Covering & Deep Breath】
「こんばんわんわん」，ふわふわで耳を包み込む，深呼吸

0:02:34【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Vitamin C Cream)】
マッサージクリーム(ビタミンC)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を揉み込むように，耳を包み込むように，ぎゅーっと耳を塞ぐ，「ふー」，耳の後ろ，耳餃子の上からぐにぐに，タッピング

0:15:00【容器をタッピング / Tapping】
マッサージジェルの容器をタッピング

0:15:29【水のボトル / Water Bottle】
水のボトルのコポコポ音，オノマトペ

0:16:02【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，耳を包み込みながら，励まし，「ふー」

0:18:40【両耳から「ふー」 / Doppelganger (Delay) & Ear Blowing】
ディレイで両耳から「ふー」，「はー」

0:24:35【シャンプー / Shampoo】
頭皮を触る，シャンプーをスプレーする，シャンプーする，頭皮を揉み込むように，頭頂部，側頭部，泡を追加，後頭部，首元，耳周り，もっと泡を追加，細かく，全体を揉み込むように

0:36:10【お湯とタオルマッサージ / Hot Water & Soft Towel Massage】
髪をまとめる，タオルで頭を包む，タオルの上からもみもみ，タオルを外す，桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，タオルの上からぎゅーっと撫でる(軽擦法)，なでなで，ぎゅーっと耳を塞ぐ

0:41:20【やわらかいタオル越しの指耳かき / Putting Fingers in Ears (Soft Towel)】
やわらかいタオル越しの指耳かき，オノマトペ

0:43:18【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，「ふー」

0:44:43【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき，オノマトペ

0:46:51【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら，呼吸

0:49:18【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Cream)】
マッサージクリームの容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，ゆっくりと，耳餃子の上からぐにぐに，耳の後ろ，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，「ふー」，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，ジェルを追加して耳の後ろ，細かく，スライスしたスポンジで耳のツボ押し

1:10:17【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を軽く拭く，耳の中

1:12:44【竹の耳かき / Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(両耳)，オノマトペ，(右耳)，(左耳)

1:19:08【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，オノマトペ

1:21:18【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，呼吸

1:24:45【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子の上からマッサージローラー(右耳)，(左耳)

1:26:23【あたためたこんにゃくスポンジ / Warmed Konjac Sponge】
あたためたこんにゃくスポンジを耳に，耳を包み込みながら，呼吸，耳の周りでにぎにぎ

1:28:56【ガーゼ / Gauze Handkerchief】
ガーゼで耳を拭く，オノマトペ

1:30:34【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Orange Oil)】
マッサージオイル(オレンジ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，揉み込むように，耳餃子，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳を包み込むように，タッピング

1:42:02【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込んでとんとん，励まし

1:44:31【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Baby Vaseline)】
ベビーワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，ゆっくりと，耳餃子，耳を包み込むように，揉み込むように，耳の後ろ，耳餃子の上からぐにぐに，耳を塞ぐ

1:57:00【やわらかいタオル＆おやすみなさい / Soft Towel & Good Night】
やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ，タオルの上からとんとん，コラボイヤホン，「おやすみなさい」，「ふー」

[個人的な感想]

あたたかく柔らかく、言葉でも優しく励ましてくれてとっても心地よかった…　特にディレイで両耳から「ふー」、丁寧にほぐしてくれたシャンプー、タオルマッサージ、こんにゃくスポンジ、やわらかいタオルなどが気持ち良かった…　優しさが伝わってきて体も心もとっても癒やされました　いつも心地良い眠りを届けてくれてありがとう

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1612496680049573889

2023/01/03

【ASMR】脳がバグる程気持ちいい！とろける耳圧、極上の睡眠誘導。KU100/タオル/温クリーム/マッサージ/Brain melting Best Triggers for Sleep【周防パトラ 】
https://youtu.be/_tK8-0B_F04

(自分用 Time Stamps)
0:00:00【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
「あけましておめでとう」，ふわふわ尻尾(両耳)，オノマトペ

0:02:40【ふわふわタオル / Soft Towel】
ふわふわタオルで耳を包み込む，もみもみ，オノマトペ，優しくごしごし，もぐもぐ，ぎゅーっと耳を塞ぐ

0:07:06【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき，オノマトペ，囁き，ゆっくりと，「ふー」，細かく「ふー」

0:10:14【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Gel)】
マッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳の周りをゆっくりと，心地いい圧を掛けながら，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，耳餃子にぎゅむぎゅむ

0:22:07【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，耳を塞いでぎゅむぎゅむ

0:24:50【タオルでヘッドマッサージ / Head Massage (Towel, Effleurage)】
やわらかいタオルを頭に被せる，頭のてっぺんからぎゅーっと撫で下ろす(軽擦法)

0:27:50【シャンプー / Shampoo】
首元にタオルを巻く，髪を触る，シャンプーの泡をスプレーする，泡を髪に馴染ませる，シャンプーする，後頭部，頭頂部，揉み込むように，泡を追加，耳周り，更に泡を追加，首元

0:42:09【タオルでヘッドマッサージ / Head Massage (Towel, Tapotement)】
タオルで頭を包み込む，タオルの上からとんとん(叩打法)

0:43:19【お湯とタオル / Hot Water & Soft Towel】
タオルを外す，桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，オノマトペ

0:45:32【ちくちくタオル越しの指耳かき / Putting Fingers in Ears (Scrubbing Towel)】
ちくちくタオル越しの指耳かき，オノマトペ

0:46:37【あたためたこんにゃくスポンジ / Warmed Konjac Sponge】
あたたかいこんにゃくスポンジを耳に，耳を塞ぎながらぎゅむぎゅむ，呼吸，耳の周りでにぎにぎ，耳を塞ぐ

0:51:07【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，耳を塞ぎながら，呼吸，耳を挟み込んでもぐもぐ

0:55:19【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Hard Cream)】
容器をタッピング，硬めのマッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，オノマトペ，ぎゅむぎゅむ，呼吸，耳餃子にとんとん，もみもみ，耳の後ろ，耳の隙間，ぎゅーっと耳を塞ぐ，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，耳餃子にぐにぐに

1:13:26【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】
耳餃子の上からマッサージローラー(左耳)，(右耳)

1:15:17【耳を拭く / Ear Wiping (Cotton Swab, Soft Towel)】
綿棒の容器の音，「ふー」，綿棒で耳を拭く，やわらかいタオルで耳を拭く

1:17:10【ウォーターボール / Water Ball】
ウォーターボールを耳に，オノマトペ

1:18:28【ガーゼ / Gauze Handkerchief】
ガーゼで耳を拭く，オノマトペ，耳を塞ぎながら

1:21:07【綿棒 / Cotton Swab】
綿棒(左耳)，オノマトペ，(右耳)，(両耳)

1:31:22【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)，オノマトペ

1:34:15【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Moisturizing Cream)】
保湿クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，耳餃子，タッピング

1:48:00【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Vaseline)】
ワセリンの容器の音，ワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，耳を包み込むように，ゆっくりと，呼吸，タッピング

2:00:50【やわらかいスポンジ / Soft Sponge】
やわらかいスポンジを耳に，耳にぎゅー，

2:02:02【おやすみなさい / Good Night】
ふわふわで耳を包み込む，ぎゅー，いいこいいこ，あたたかい毛布，とんとん，「おやすみなさい」

[個人的な感想]

あけましておめでとうございます　新年最初のASMRありがとう～～！　ふわふわ尻尾やふわふわタオル、ジェルボールなどであたためてくれて、ゴムブラシ耳かき、ゆっくりとした動きのジェルマッサージ、軽擦法のタオルマッサージからの丁寧なシャンプーと叩打法のタオルマッサージ、こんにゃくスポンジ、マッサージローラーなどが特に気持ちよかった…　新年も心地よく寝かしつけてくれてありがとう　今年もよろしくお願いします

配信後のツイッター動画
https://twitter.com/Patra_HNST/status/1609960692731510784

2022

rain8ygthf.hatenablog.com

2021

rain8ygthf.hatenablog.com

2020

rain8ygthf.hatenablog.com

2018-2019

rain8ygthf.hatenablog.com

See also: Patra's Music

rain8ygthf.hatenablog.com

[参考]
＜span＞で囲み枠いろいろ
https://privatter.net/p/4318997